Wzdęcia po jedzeniu

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu doświadczył jednego z najbardziej nieprzyjemnych doznań - wzdęcia, których przyczyny i leczenie różnią się w każdym przypadku.

Czasami pożądane kłopoty są spowodowane nadmierną ilością spożywanych produktów, które powodują fermentację, w innych przypadkach wywołują wzdęcie choroby o różnej etiologii, którą należy jak najszybciej rozwiązać.

Według statystyk od czasu do czasu wzdęcia niepokoją około 90% ludzi na całym świecie. Ale tylko 30% z nich ma choroby lub patologie przewodu pokarmowego, które są przyczyną wzdęć.

Przyczyny wzdęć

Kiedy wzdęcia pojawiają się godzinę po jedzeniu, ważne jest, aby zwrócić uwagę na częstotliwość tego objawu. Jeśli nastąpiło przejadanie się, szybka przekąska lub spożywanie dużej liczby szkodliwych pokarmów, przyczyny dyskomfortu są oczywiste. W przypadkach, gdy wzdęcia są stałe, konieczne jest udanie się do lekarza i poddanie się odpowiedniemu badaniu..

  • częste spożywanie pokarmów wywołujących wzdęcia (słodycze, kapusta, rośliny strączkowe, a także inne składniki o wysokiej zawartości grubego błonnika i skrobi, zdolność do trawienia i przyswajania jest inna i tłuste pokarmy);
  • połykaniu powietrza podczas spożywania jedzenia i płynów (nadmierne spożycie powietrza może być spowodowane rozmową z jedzeniem, szybkimi przekąskami w połączeniu ze słabym żuciem jedzenia oraz spożywaniem napojów gazowanych podczas posiłków);
  • nawyk jedzenia „w ruchu” lub rozmowy podczas jedzenia;
  • picie dużymi łykami;
  • palenie w celu jedzenia;
  • Nadużywanie tłustych potraw, wymagające znacznego czasu na trawienie. Tłuszcze powodują uczucie pełności i ciężkości w żołądku, wywołują wzdęcia.

Choroby, które mogą powodować artykuły

Jeśli wzdęcia wystąpią po jedzeniu, może to być zwiastun istniejących chorób żołądkowo-jelitowych:

  1. Wzdęcie obserwuje się w przypadku zespołu jelita drażliwego, w którym zaburzona jest funkcja motoryczna;
  2. Dysbakterioza - brak bifidobakterii w mikroflorze, wywołuje wytwarzanie gazów w żołądku po jedzeniu;
  3. Zapalenie trzustki - nieprawidłowe działanie trzustki (brak enzymów);
  4. Celiakia jest chorobą wieloczynnikową, niestrawnością spowodowaną uszkodzeniem kosmków jelita cienkiego przez niektóre pokarmy zawierające określone białka: gluten (gluten) i pokrewne białka zbóż (awenina, hordeina itp.) W zbożach, takich jak pszenica, żyto, jęczmień.
  5. Robaki pasożytnicze. Robaki wytwarzają specjalne substancje, które zakłócają funkcjonowanie mięśni jelitowych. W wyniku tego perystaltyka zwalnia, jedzenie jest opóźnione i zaczyna gnić. Ponadto pasożyty jelitowe w niektórych przypadkach mogą gromadzić się w splątanie, co może powodować mechaniczną niedrożność w ruchu żywności.
  6. Niedrożność jelit - tworzenie się irygacji, guzy w jelicie.

Często wzdęcia po jedzeniu są związane z jedną z powyższych patologii. Dlaczego to się dzieje? Ze względu na to, że narządy przewodu pokarmowego nie są w stanie na czas i całkowicie strawić tego, co jedzą, jedzenie zastyga w jelitach.

Po pewnym czasie zaczyna wędrować i powodować nie tylko nieprzyjemne odczucia, takie jak ciężkość w jamie brzusznej lub obrzęk, ale także objawy, takie jak zaparcia, silne bóle chwytne w okolicy brzucha itp. W takim przypadku terapia powinna być odpowiednia i terminowa..

Rodzaje wzdęć

Ten objaw kliniczny jest klasyfikowany na podstawie przyczyn, które go powodują:

  • pokarmowe - związane z niewłaściwie przygotowaną dietą - nadużywanie owoców i warzyw, ciemnego chleba, napojów gazowanych i piwa, a także ich niewłaściwe łączenie;
  • dynamiczny - spowodowany naruszeniem prędkości skurczu jelita i powolnym trawieniem żywności, najczęściej po operacji na narządach trawiennych lub moczowo-płciowych;
  • trawienny - jest spowodowany zaburzeniami trawiennymi (na przykład taką samą hipolaktazją i celiakią);
  • psychogenny - wiąże się z zaburzeniami psychicznymi, w tym stresem lub szokiem;
  • dysbiotyk - rozwija się z powodu zmian mikroflory jelitowej, często występuje z zapaleniem żołądka, zapaleniem trzustki, chorobą kamieni żółciowych itp.;
  • duża wysokość - rzadko diagnozowana u pacjentów, ponieważ wiąże się ze wzrostem wysokości (na przykład w górach). W takim przypadku przyczyną wzdęć jest spadek ciśnienia atmosferycznego..

Symptomatologia

Wzdęcie są trudne do pomylenia z czymś. W jelicie odczuwa się fermentację gazu, stamtąd słychać dość głośne dudnienie, pojawia się dyskomfort. Wszystko to towarzyszy uczuciem pełni. Należy od razu zauważyć, że wzdęcia mogą być bardzo bolesne. Na przykład, jeśli gazy gromadzą się w jelitach podczas zaparć, a kał staje się gęstszy, powodują rozciąganie ścian i bolesne odczucia, które przechodzą po wypróżnieniu.

W obecności dużej ilości gazu, któremu towarzyszy upośledzony stolec, pacjent może odczuwać nudności, nieprzyjemny smak w jamie ustnej, odbijanie się, utratę apetytu. Ale nawet jeśli wzdęcia nie powodują bólu i innych objawów, ale towarzyszy im po prostu głośne dudnienie, stwarza to wiele niedogodności dla osoby.

Konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą, jeśli wzdęciom towarzyszą następujące zjawiska:

  • krew w kale;
  • silny silny ból w dowolnej części brzucha;
  • wzrost temperatury;
  • nudności i wymioty.

Przy przedłużających się zaparciach, którym towarzyszą wzdęcia, można zaobserwować objawy ogólnego zatrucia organizmu: ból głowy i zawroty głowy, ogólne osłabienie, drażliwość, duszność.

Wraz ze wzrostem poziomu toksyn w ciele wątroba i trzustka zaczynają intensywnie pracować, co może prowadzić do rozwoju zaburzeń czynności tych narządów.

Diagnostyka

W przypadku uporczywego wzdęcia, któremu towarzyszy ból o innej naturze i niedostosowana dieta, należy skonsultować się z gastroenterologiem lub terapeutą. Aby znaleźć przyczyny, opracuje plan działań diagnostycznych. Możliwe, że wymagana będzie konsultacja z neurologiem, specjalistą chorób zakaźnych lub onkologiem..

W pierwszym etapie badanie fizykalne pacjenta pomaga uzyskać cenne informacje, które sugerują obecność określonej patologii. Gromadzone są historia i skargi pacjentów, osłuchiwanie, perkusja, zewnętrzne badanie brzucha z palpacją.

  1. Kontrola Kontury brzucha podczas badania wzrokowego pomogą ustalić przyczynę i charakter wzdęć - ogólnych lub lokalnych. Na przykład, jeśli przednia ściana brzucha jest rozciągnięta w kształcie kopuły, widoczne są fałdy z pętli jelitowych, wówczas niedrożność jelit jest wysoce prawdopodobna. Zauważalne skurcze podobne do fali, przebiegające od lewej do prawej, wraz z zagęszczaniem w okolicy nadbrzusza sugerują mechaniczną niedrożność zwieracza żołądka. Zaczerwienienie (rumień) dłoni - charakterystyczny objaw utajonej marskości wątroby.
  2. Osłuchiwanie. Gwizdy lub odgłosy plusków emitowane przez nagromadzoną ciecz i / lub gazy wskazują na niedrożność jelit. Odgłosy jelitowe mogą być wzmacniane (przed przeszkodą), osłabiane lub całkowicie nieobecne.
  3. Perkusja. Po dotknięciu ściany brzucha słychać wyraźny dźwięk bębenka. Nagromadzenie płynu w jamie brzusznej objawia się tępym, oscylującym dźwiękiem w bokach brzucha. Zmieniając pozycję ciała obiektu, zmienia się natura dźwięku.
  4. Palpacja. Wraz z gromadzeniem się gazów w jelicie cienkim wyczuwa się napiętą ścianę otrzewnej i poszczególne pętle jelitowe. Pod palcami często można wyczuć ruch gazów. Czasami badanie dotykowe pomaga wykryć obecność guza w jamie brzusznej.

Drugi etap składa się z diagnostyki laboratoryjnej i instrumentalnej.

  1. Profil lipidowy kału. Jest przepisywany na podejrzane nowotwory, inne choroby trzustki, zapalenie jelit itp. Pomaga zidentyfikować naruszenie rozpadu i wchłaniania lipidów.
  2. Ogólna analiza krwi. Leukocytoza, wzrost ESR są charakterystyczne dla procesów zapalnych w przewodzie pokarmowym, spadek hemoglobiny, erytrocytopenia - w przypadku anemii.
  3. Coprogram. Pomoże zidentyfikować fermentopatię, zaburzenia trawienne, obecność robaków pasożytniczych, giardia.
  4. Wysiew kału na dysbiozę. Aby określić stosunek pożytecznych, oportunistycznych i chorobotwórczych bakterii.
  5. Kał elastazy trzustkowej-1. Konieczne jest zbadanie stanu trzustki, która wytwarza ten enzym proteolityczny zaangażowany w rozkład elastyny.
  6. Kał dla węglowodanów. Aby zidentyfikować patologię trzustki, nieswoiste zapalenie jelit.
  7. Biochemiczne badanie krwi. Wzrost stężenia bilirubiny obserwuje się w przypadku zapalenia wątroby, amylazy z zapaleniem trzustki, hipoalbuminemii z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego..
  1. Sigmoidoskopia z wizualnym badaniem błony śluzowej odbytnicy.
  2. Kolonoskopia z badaniem okrężnicy za pomocą specjalnej sondy wprowadzonej przez odbyt.
  3. Rentgen jelitowy z kontrastem. Badanie przejścia baru rozprzestrzeniającego się w jelicie cienkim pomaga wykryć niedrożność, uchyłki, owrzodzenie i inne patologie jelitowe..
  4. Irygoskopia - badanie rentgenowskie jelita grubego, w którym wprowadza się kontrast.
  5. USG narządów wewnętrznych. Aby ocenić stan narządów, wykryj możliwy proces zapalny lub powstawanie nowotworów.
  6. USG jelit - badanie ultrasonograficzne jelita. Jest przepisywany do wykrywania guzów, wolnego płynu.

Jak leczyć i co zrobić z wzdęciami po jedzeniu?

Wzdęcie towarzyszące wymiotom, ostry ból brzucha, zatrzymanie gazu i stolca, krwawienie z odbytu, gwałtowny spadek ciśnienia krwi lub utrata przytomności wskazuje na stan, który lekarze nazywają „ostrym brzuchem”. W takim przypadku musisz natychmiast wezwać karetkę pogotowia, aby hospitalizować pacjenta w szpitalu, gdzie najprawdopodobniej pacjent będzie miał operację.

Wzdęcie fizjologiczne nie wymagają specjalnego leczenia, aby pozbyć się takiego objawu, wystarczy zmienić dietę. W innych przypadkach przyczyną i leczeniem wzdęć jest pole pokarmowe - są to dwa powiązane ze sobą czynniki. Często stosowanie technik terapii zachowawczej jest dość wystarczające, a mianowicie:

  • przyjmowanie leków;
  • przestrzeganie diety oszczędzającej;
  • zastosowanie alternatywnych metod medycyny.

Klinicyści przepisują swoim pacjentom następujące grupy leków:

  • Sorbenty Są to leki, które absorbują toksyny i szkodliwe substancje, eliminują zwiększone tworzenie się gazów i wzdęcia. Popularne środki zaradcze to węgiel aktywny, Enterosgel, Polysorb, Smecta. Leki są przyjmowane zgodnie z instrukcją, węgiel aktywny - w ilości 1 tabletki na 10 kg masy.
  • Preparaty eliminujące wzdęcia (tak zwane środki przeciwpieniące). Na tej liście są Espumisan, Infakol, Simikol, Simethikon, Mezim Forte. Substancje czynne leków eliminują zwiększone tworzenie się gazów, ułatwiają wchłanianie gazów do krwi i ich usuwanie z odbytnicy.
  • Środki ziołowe o działaniu wiatropędnym. W aptece można kupić „żniwa karminatywne”, „wodę koperkową”, nalewkę z owoców kopru włoskiego i kminku, które zmniejszają tworzenie się gazów w jelitach.
  • Przeciwskurczowe. Jeśli wzdęciom towarzyszą bolesne skurcze, możesz przyjmować leki - leki przeciwskurczowe (Mebeverin, Buskopan, Drotaverin, Papaverine). Preparaty enzymatyczne (pankreatyna, creon, festal) pomogą poprawić trawienie i wyeliminować wzdęcia.

Jeśli przyczyną wzdęć jest dysbioza, weź probiotyki (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Produkty te zawierają korzystne bakterie kwasu mlekowego, które pomogą przywrócić zdrową mikroflorę i normalizować procesy trawienne..

Walka z wzdęciami za pomocą oszczędnej diety zapewnia wdrożenie kilku zasad:

  • całkowite odrzucenie tłustych i pikantnych potraw, a także produktów, które powodują zwiększone tworzenie się gazu;
  • gotowanie najbardziej delikatnych metod. Głównymi metodami są gotowanie i gotowanie na parze, duszenie i pieczenie bez dodawania tłuszczu;
  • jeść do sześciu razy dziennie, ale w małych porcjach;
  • jeść codziennie o tej samej porze;
  • dokładne żucie produktów;
  • spożywanie jedzenia w miłej atmosferze;
  • kontrola temperatury żywności - nie powinna być nadmiernie gorąca ani bardzo zimna.

Również dobre wyniki można osiągnąć stosując tradycyjną medycynę, ale przed użyciem najlepiej skonsultować się z lekarzem. Niekonwencjonalne przepisy obejmują użycie:

  • woda koperkowa;
  • kminek i marchew;
  • koper włoski i kardamon;
  • imbir i chrzan;
  • podbiał;
  • mniszek lekarski i babka;
  • Ziele dziurawca i krwawnik;
  • czeremcha i suszone wiśnie;
  • nasiona anyżu i korzeń waleriany.

Poszukiwana jest interwencja chirurgiczna z powodu niepowodzenia medycyny zachowawczej, a także indywidualnych wskazań.

Zasady żywienia i żywienia

W przypadku wzdęć pierwszą rzeczą, którą należy przejrzeć, jest nie tylko prawidłowe skompilowanie diety, ale także przestrzeganie pewnych zasad.

Zasady odżywiania podczas wytwarzania gazu:

  • Wyklucz z diety produkty zwiększające produkcję gazu w jelitach. Produkty te obejmują wszystkie rośliny strączkowe, w tym soczewicę, soję, fasolę, fasolę i groszek. Ważne jest, aby wykluczyć wszystkie odmiany kapusty, ponieważ niezależnie od rodzaju preparatu wywołują aktywną produkcję gazów w jelitach. Różne rodzaje chleba również przyczyniają się do wzdęć, zwłaszcza drożdże i produkty pełnoziarniste, ciasta, słodycze, czekolada, nabiał, sałatki warzywne, bakłażan, papryka. Niektóre owoce i jagody, takie jak winogrona, banany, morele, śliwki, jabłka, gruszki, również powinny zostać wykluczone..
  • Konieczne jest zmniejszenie ilości spożywanych tłustych potraw, smażonych potraw. Tłuszcz pomaga spowolnić trawienie, więc pokarm trawiony w żołądku i jelitach ma znacznie więcej czasu na fermentację i tworzenie się gazów.
  • Należy również zmniejszyć ilość żywności zawierającej duże ilości błonnika. Oczywiście błonnik jest użyteczny i niezbędny do normalnego trawienia, ale wraz z tym jest również dość aktywnym czynnikiem generującym gaz. Zmniejszenie lub odrzucenie takich pokarmów powinno być tymczasowe, a po wyeliminowaniu problemu pokarmy zawierające błonnik powinny być stopniowo dodawane do diety..
  • Nie możesz jeść jedzenia „w drodze”, ponieważ w pośpiechu nie można w pełni żuć jedzenia, a to znacznie utrudnia trawienie. Jeść powinno być powolne, ostrożne i żuć każdy kęs..
  • Ważne jest, aby zachować formę, pozostać w ruchu. Możesz uprawiać sport lub po prostu częściej chodzić po górach. Spacer po jedzeniu jest bardzo pomocny, ponieważ pomaga poprawić trawienie..

Środki ludowe

Pomoc w falowaniu brzucha i środki ludowe:

  1. Rosół z natką pietruszki - 20g. nalej szklankę wody, gotuj na parze przez pół godziny, odcedź, wypij łyżkę stołową. do 4-5 r.
  2. Woda koperkowa - 1 łyżka. suszone nasiona zalać szklanką wrzącej wody, nalegać kilka godzin, wypić ćwierć szklanki do 2-3 r.
  3. Odwar z piołunu - 1 łyżeczka. wlać szklankę wrzącej wody, nalegać na pół godziny, wypić 1 łyżkę. trzy razy dziennie.

Dobrym lekarstwem zmniejszającym tworzenie się gazów w jelitach jest wywar z pestek dyni, herbata z rumiankiem, ziele dziurawca zwyczajnego lub szałwia, wywar z owoców czeremchy, liści macochy lub babki. Aby nie wywoływać niepożądanych komplikacji, przed użyciem alternatywnych przepisów należy skonsultować się z lekarzem.

Zapobieganie

Aby zapobiec wzdęciom, powinieneś przestrzegać zdrowego snu, właściwego odżywiania, nie zapominając o ruchomym stylu życia. W przypadku istniejących chorób przewodu żołądkowo-jelitowego nie można opóźnić podróży do lekarza, mając nadzieję, że patologia zniknie sama. Terminowe leczenie złagodzi poważne formy chorób, niewłaściwe trawienie, zwiększoną ilość wytwarzanych gazów w jelitach.

Konieczne jest spożywanie jedzenia w częściach ułamkowych, dobrze żując. Dobrą metodą zapobiegawczą jest okresowe leczenie lewatywami z preparatów ziołowych. Jeśli wzdęcia są często dręczone, należy zrezygnować z gotowania jaj, najlepiej jeść je na surowo. Lepiej jeść warzywa po gotowaniu na parze.

Przy istniejących chorobach żołądkowo-jelitowych nie można opóźnić podróży do lekarza, mając nadzieję, że patologia zniknie sama.

Kiedy żołądek puchnie, pojawia się uczucie ciężkości, nastrój znika, a pragnienie aktywnej rozrywki zanika. Chcę położyć się szybciej, aby męka się skończyła. Nie trzeba ukrywać się przed problemem, należy znaleźć przyczynę i zneutralizować.

W przypadku przypadkowego przejadania się, szafka na leki musi mieć preparaty, które przyspieszają proces trawienia (Mezim, Pankreatyna), wtedy żaden dyskomfort związany z świątecznymi ucztami nie jest straszny.

Wzdęcie, przyczyny i leczenie wzdęć

Co jest wzdęcia?

Wzdęcie charakteryzują się nagromadzeniem gazu w jelitach z powodu zaburzeń trawiennych. Przyczyny tego mogą być bardzo różne. Taka patologia może objawiać się wizualnie. Powoduje wzrost brzucha i nieprzyjemne uczucie pełności w środku..

Takie objawy powodują silny dyskomfort i przysparzają wielu kłopotów, zaburzając jakość życia. Okresowe wzdęcia mogą występować u zdrowych ludzi, ale jeszcze częściej ten objaw wskazuje na rozwój niektórych patologii.

Przyczyny wzdęć i bólu w dolnej części brzucha

Wzdęcie są częstym objawem wielu chorób, ale odżywianie może powodować dyskomfort. Na przykład napoje gazowane mogą powodować zwiększone tworzenie się gazu w przełyku. Ale w tym przypadku objaw nie powoduje szczególnych niedogodności, ponieważ gazy są szybko wydalane fizjologicznie. Ponadto powietrze może dostać się do żołądka podczas jedzenia, gdy jest wzdęty. Zwykle dzieje się tak, gdy dana osoba się spieszy i pochłania jedzenie, prawie bez obaw.

W żołądku

Wzdęcia zawsze powodują uczucie sytości. W takich momentach osoba zaczyna twierdzić, że się przejadła. Ponadto mogą wystąpić bóle pękające lub skurczowe. Objawami towarzyszącymi są odbijanie i wzdęcia.

Wśród funkcjonalnych przyczyn występowania można wyróżnić:

  • Przejadanie się. Zwykle dzieje się tak, gdy osoba nie je regularnie, ale je raz dziennie, wchłaniając ogromną ilość jedzenia. W takim przypadku proces trawienia jest trudny, a zatem przejście gazów przez przewód pokarmowy. Ściany narządu trawiennego z tym odżywianiem są rozciągnięte i występuje efekt wzdęć.
  • Duża liczba słodyczy w diecie, które czasami są niezbędne, jako skuteczne źródło energii, które przyczynia się do szybkiego powrotu do siły. Wzmacniają procesy fermentacji, w wyniku czego powstaje zwiększona ilość gazów..

Wzdęcie mogą powodować poważne choroby, w tym:

  • Dysbakterioza, gdy występuje nierównowaga w korzystnej mikroflorze przewodu żołądkowo-jelitowego. To zakłóca proces trawienia, wywołuje proces gnicia i fermentacji. Na tym tle wzrasta ilość powietrza w przewodzie pokarmowym.
  • Zapalne patologie erozyjne i wrzodziejące. Najczęstsze z nich to zapalenie żołądka i wrzód żołądka..
  • Choroby wątroby i trzustki, gdy dochodzi do naruszenia wydzielania enzymów trawiennych.

W jelitach

Kiedy pojawia się wzdęcie, żołądek nie tylko powiększa się, ale pojawia się również wrzenie, skurcze i ból w jelicie.

Takie objawy są często związane z rozwojem poważnych patologii zagrażających zdrowiu:

Zapalenie pęcherzyka żółciowego, które charakteryzuje się naruszeniem odpływu żółci. W takim przypadku na tle wzdęć bardzo często pojawia się gorzki smak w ustach. Wraz z zaostrzeniem choroby występują wymioty i zdenerwowany stolec. Uczucie ciężkości zwykle występuje w górnej części brzucha po prawej stronie. Bolesne odczucia nasilają się ze względu na spożywanie tłustych potraw.

Zapalenie dwunastnicy, zapalenie dwunastnicy. Z reguły w tym przypadku ból i wzdęcia występują po jedzeniu za około 10-20 minut. Ponadto występuje zwiększona słabość i brak apetytu.

Zapalenie jelita grubego jest procesem zapalnym w jelicie grubym. Oprócz bólu brzucha i wzdęć, przy takiej patologii obserwuje się zaburzenie trawienne, gdy biegunka zmienia się z zaparciami. Ponadto nieprzyjemny ból zwiększa się po jedzeniu i wysiłku fizycznym. W ciężkich przypadkach istnieje fałszywa potrzeba wypróżnienia i obecność w kale śluzu i zanieczyszczeń krwi.

Niedrożność jelit charakteryzuje się zmniejszeniem światła jelita. W tym przypadku przy wzdęciach przepływ gazów jest znacznie trudniejszy. W wyniku tego silny ból brzucha ma charakter skurczowy. Obserwuje się również częste zaparcia, a czasem wymioty..

Wśród kobiet

U kobiet ból i wzdęcia mogą być związane ze zmianami hormonalnymi. Takie objawy często obserwuje się podczas ciąży, menstruacji lub menopauzy. W takich przypadkach wzdęcia nie są uważane za niebezpieczny objaw, ale mimo to należy poinformować lekarza o wzdęciach i poddać się badaniu lekarskiemu. Najważniejsze jest to, że w procesie diagnozy wykluczane są poważniejsze patologie.

W czasie ciąży wzdęcia są bardzo często spowodowane faktem, że macica powiększa się i zajmuje prawie całą objętość jamy brzusznej. Jednocześnie różne narządy układu trawiennego są ściskane, co narusza ich funkcje. W krytycznych dniach wzdęcia są związane z faktem, że zmiany hormonalne spowalniają metabolizm wody w organizmie. Ponadto na kilka dni przed wystąpieniem miesiączki krew zaczyna aktywnie krążyć w narządach miednicy, na tle której występuje ucisk układu trawiennego.

Po posiłku

Ponadto przyczyną wzdęć i wzdęć jest często niezrównoważona, niewłaściwie skomponowana dieta. W takim przypadku ból brzucha i wzdęcia występują po jedzeniu. Menu nie powinno zawierać produktów, które powodują reakcję fermentacji. Wśród nich są słodycze, bułki, ziemniaki i inne produkty zawierające dużą ilość lekkostrawnych węglowodanów, skrobi lub błonnika..

Gromadzenie się gazów bez bólu może powodować jedzenie, które należy spożywać indywidualnie. Na przykład owoce należy jeść godzinę przed głównym posiłkiem lub kilka godzin po jedzeniu.

Diagnoza możliwych chorób na podstawie objawów towarzyszących wzdęciom

Oczywiście przy wzdęciach diagnozę należy przeprowadzić w placówce medycznej przy użyciu nowoczesnych metod i sprzętu. Ale po pierwsze, możesz w przybliżeniu zrozumieć nasilenie patologii, analizując dodatkowe objawy.

Nudności wymioty

Wzdęcia, nudności i wymioty są najczęściej wywoływane przez zatrucie pokarmowe. Ponadto takie objawy mogą wystąpić z powodu:

  • niekontrolowane przyjmowanie leków farmakologicznych;
  • przejadanie się lub zaburzenia odżywiania;
  • rozwój procesów zakaźnych i zapalnych w przewodzie pokarmowym;
  • interwencje chirurgiczne;
  • ciąża
  • klimakterium.

Ból po lewej lub prawej stronie

W przypadku silnego wzdęcia i bólu po prawej stronie brzucha nie można wykluczyć ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego. Te same objawy charakteryzują niedrożność jelit. U kobiet może wystąpić charakterystyczny dyskomfort związany z endometriozą.

Wzdęcie i występowanie bólu po lewej stronie często objawiają się wraz z rozwojem zapalenia żołądka. Ponadto mogą wystąpić odbijanie, zgaga i nudności. Podobne objawy występują również w przypadku patologii śledziony. Występuje zwiększone wzdęcia w połączeniu z bólem w lewym podżebrzu w przewlekłym zapaleniu trzustki.

Biegunka lub zaparcie

Wzdęcie w połączeniu z naprzemiennymi zaparciami lub biegunką jest najczęściej oznaką niedrożności jelit..

Ponadto takim objawom mogą towarzyszyć: przewlekłe zapalenie trzustki, przewlekłe zapalenie jelit, dysbioza, przewlekłe, zapalenie pęcherzyka żółciowego, choroba Leśniowskiego-Crohna.

Helminthiases i szeroka gama chorób odbytnicy, w tym onkologia, mogą wywoływać te objawy.

Plucie bólu w dolnej części pleców lub pleców

Z reguły silny ból brzucha i pleców, któremu towarzyszą wzdęcia i wzdęcia, jest charakterystyczny dla następujących patologii:

  • Zaostrzenia zapalenia wyrostka robaczkowego.
  • Perforacja jelita cienkiego.
  • Niedrożność jelit.
  • Zespół jelita drażliwego.
  • Wrzodziejące zapalenie okrężnicy.

Wszystkie te patologie są bardzo poważne i bez pilnej opieki medycznej stanowią zagrożenie dla zdrowia.

Gorączka, słabość

Najczęściej na tle wzdęć pojawia się osłabienie i gorączka podczas rozwoju zapalenia jelit, które jest związane z zapaleniem jelita cienkiego. Bardzo często zapalenie jelit rozwija się jednocześnie z zapaleniem jelita grubego. Jest to poważny stan, który wymaga poważnego leczenia..

Temperatura i osłabienie mogą wystąpić wraz z zaostrzeniem przewlekłego zapalenia trzustki. Ta patologia jest często łączona z innymi chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego..

Poważną patologią, która powoduje wzdęcia i gorączkę, jest choroba Crohna. W tym przypadku owrzodzenie występuje w niektórych częściach jelita cienkiego i obserwuje się martwicę, w wyniku czego osoba bardzo szybko słabnie i traci na wadze.

Inne objawy

Wzdęcia towarzyszą czasem nietypowe objawy..

Wśród nich są:

Zaburzenia rytmu serca Ten objaw czasami towarzyszy zaostrzeniu zapalenia błony śluzowej żołądka i procesów nowotworowych. Ponadto może towarzyszyć różnym zmianom naczyniowym w układzie pokarmowym..

Ogólna słabość i senność. Takie objawy zwykle obserwuje się na tle przewlekłego zapalenia żołądka lub zapalenia trzustki. Często wiążą się z przeciążeniem narządów trawiennych ciężkim pokarmem..

Bóle głowy i zawroty głowy. Objawy te często towarzyszą zatruciu pokarmem, lekami lub chemikaliami. Ponadto zapaleniu żołądka i jelit spowodowanemu przez przyczyny zakaźne towarzyszą takie objawy..

Leczenie i zapobieganie wzdęciom

Leczenie wzdęć jest możliwe dopiero po diagnozie, która ma na celu ustalenie głównej przyczyny wzdęć. W większości przypadków stosuje się podejście zintegrowane..

Aby zapobiec wzdęciom, musisz przestrzegać zasad żywieniowych. Dieta musi być zrównoważona. Menu powinno zawierać przydatne produkty, które wykluczają zwiększone tworzenie się gazu. Ponadto bardzo ważne jest, aby iść na spacer po posiłku. Poprawia również motorykę żołądka i minimalizuje ryzyko wzdęcia z aktywnym trybem życia przy umiarkowanym wysiłku fizycznym.

Dieta

Podczas leczenia wzdęć bardzo ważne jest przestrzeganie zasad żywieniowych. Menu powinno być zrównoważone, a jedzenie powinno być często dostarczane do żołądka, ale w małych dawkach. W takim przypadku należy upewnić się, że wszystkie niezbędne witaminy i substancje dostają się do organizmu wraz z jedzeniem. Należy całkowicie wykluczyć z produktów dietetycznych, na które występuje indywidualna nietolerancja..

Ważne jest, aby przyjmować jedzenie w stanie relaksu, bez pośpiechu i unikać przekąsek w drodze. Nie powinieneś również rozmawiać podczas jedzenia i musisz zadbać o dokładne przeżuwanie jedzenia. Wskazane jest, aby jeść w tym samym czasie. Umożliwi to prawidłowe skonfigurowanie przewodu pokarmowego do intensywnej aktywności w określonym czasie, co pozwoli układowi trawiennemu skutecznie poradzić sobie z trawieniem pokarmu.

Dopuszcza się do diety warzywa, niskotłuszczowe mięso drobiowe, suszony chleb i krakersy, ryby o niskiej zawartości tłuszczu, warzywa, zboża, niesłodzone owoce, jajka na miękko i omlety na parze.

Preparaty medyczne

Aby wyeliminować wzdęcia, stosuje się następujące rodzaje leków:

  • Środki przeciwpieniące. Leki te zmniejszają tworzenie się gazów przez zapadanie się pęcherzyków, po czym gazy są absorbowane przez błony śluzowe i wydalane w naturalny sposób.
  • Enterosorbenty, które absorbują gazy i usuwają toksyczne substancje z jelit.
  • Prokinetyka, która poprawia funkcję motoryczną przewodu pokarmowego.
  • Probiotyki i prebiotyki. Fundusze te przywracają normalną mikroflorę przewodu pokarmowego.
  • Preparaty enzymatyczne, które mogą wyeliminować problemy z trawieniem.
  • Przeciwskurczowe. Fundusze te są przepisywane, jeśli wzdęciom towarzyszy ból spastyczny.

Sport

Aktywny styl życia i sport pomogą szybko poradzić sobie z wzdęciami. Ponadto istnieje specjalny zestaw ćwiczeń sportowych, aby wyeliminować wzdęcia. Dzięki temu proces trawienia jest aktywowany, stagnacja w jamie brzusznej jest zmniejszona, a motoryka jelit również zwiększona..

Zajęcia mające na celu wyeliminowanie wzdęć są oparte na starożytnych praktykach jogi. Przede wszystkim oznacza to, że musisz zająć określoną pozycję i pozostać w niej w stanie nieruchomym przez kilka sekund.

Ważne jest, aby wszystkie ruchy wykonywać płynnie i powoli, kontrolując je. Ponadto konieczne jest wytrzymanie określonego rytmu oddychania, zaleca się wykonywanie powolnych i głębokich oddechów. Powinieneś zacząć ćwiczyć od prostych ćwiczeń i minimalnych obciążeń, stopniowo rytm i złożoność zajęć można zwiększyć.

Środki ludowe

W walce z wzdęciami skuteczne są środki ludowe oparte na koperku. W domu możesz przygotować napar lub wodę koperkową. Aby to zrobić, jedną łyżkę nasion kopru należy zalać pół litra wrzącej wody. Domagaj się remedium w ciągu 3 godzin. Taki napój powinien spożywać dorośli 150 ml 3 razy dziennie przez kwadrans przed posiłkiem.

Możesz także przygotować wodę koperkową. Aby to zrobić, zalej łyżeczką nasion koperku szklankę zimnej wody, zagotuj i gotuj na małym ogniu przez kwadrans. Bulion rozgrzej dwa razy dziennie, rano i wieczorem, pół godziny przed posiłkiem. Za każdym razem, gdy musisz ugotować świeży bulion.

Przyczyny wzdęć

Bardzo nieprzyjemny po nadmuchaniu. Przyczyną dyskomfortu jest uczta, niektóre pokarmy. Jeśli zdrowie jest w porządku, przyczyna wzdęć jest prosta: trawienie daje gaz, proszą o wyjście. W złożonych przypadkach wzdęcia i inne objawy wskazują na chorobę.

Przyczyny

Najczęstsze powody, dla których leczy się zdrowych ludzi:

  • Gazowanie ze źle dobranej żywności.
  • Układ trawienny powoduje fermentację i dudnienie - napoje gazowane.
  • Zwyczaj eliminowania zgagi za pomocą sody - dwutlenku węgla pęka w żołądku.
  • Jeść szybko, powodując dostawanie się powietrza do żołądka. Trudno się go pozbyć poprzez bekanie.
  • Przyczyną wzdęć po jedzeniu jest nawyk objadania się.

Zmiana diety

Wraz ze zmianą odżywiania - na przykład odmową mięsa - ciało nie ma czasu na odbudowę, reaguje z wzdęciami, pełnią w żołądku i jelitach, zaparciami, luźnymi stolcami.

Dlatego eksperymenty z menu wymagają stopniowego.

Inną możliwą przyczyną wzdęć jest alergia na owoce cytrusowe, brzoskwinie, truskawki, słodycze, jajka, miód i jego pochodne, przyprawy, mięso, ryby itp..

Manifestacje reakcji alergicznej - zmiany skórne, wysypki, wyprysk, ból brzucha, gaz, wzdęcia, odbijanie, wymioty, biegunka lub zaparcia.

Aby wyeliminować przyczyny wzdęć, wyeliminuj alergeny z diety, skonsultuj się z lekarzem.

Przyczyna wzdęć, biegunka - makaron, mąka, wyroby cukiernicze. Przydatne jest włączenie do menu warzyw, owoców, produktów mlecznych, jajek, ryżu, gotowanego mięsa lub ryb, kukurydzy, miodu.

Zaparcia, wzdęcia

W przypadku zaparć wypróżnienia po 48 godzinach lub krócej. Gęsty kał Dyskomfortowi towarzyszy dyskomfort, uczucie niepełnego opróżnienia, pełność żołądka, wzdęcia. Ból wzdłuż okrężnicy, niezdrowy, ziemisty odcień skóry, wysypka na twarzy lub plecach.

Przyczyną zaparć jest niedożywienie, stres nerwowy i psychiczny, alkohol.

W przypadku wzdęć żołądek i jelita są spuchnięte gazami, ich ruch wzdłuż jelit jest bolesny.

Wzdęcia występują często u małych. Żołądek jest napięty, niespokojny.

Kobiety w ciąży cierpią na zaparcia i wzdęcia. Aby zapobiec wzdęciom, ogranicz lub wyklucz rośliny strączkowe, groszek, kapustę, brązowy chleb, winogrona, śliwki i ich soki.

Choroba jelit

W chorobach jelita cienkiego żołądek boli w pobliżu pępka lub w środkowej części. Tworzenie się gazu zwiększa się, występuje 2-3 godziny po posiłku, gdy pokarm dostał się do jelit. Bolesne odczucia towarzyszą wzdęciom, transfuzjom w dolnych partiach, wzdęciom.

Niestrawność żołądka (trudności z trawieniem) Objawy: ciężkość po jedzeniu, zły smak, cuchnący oddech. Rano chory, odbijający się. Żołądek szeleści, opuchnięty u góry. Przyczyna zaostrzenia - niektóre produkty.

Niestrawność jelitowa związana jest z niewystarczającą aktywnością wydzielniczą żołądka, trzustki, brakiem żółci. Przyczyny - niedożywienie, przewaga pokarmów białkowych lub węglowodanowych, zakażenie jelit. W jelitach transfuzja i dudnienie, wzdęcia, wzdęcia, luźne stolce.

Zapalenie jelit. Krzesło jest płynne. W ciężkiej postaci choroby wchłanianie pokarmu jest upośledzone, pacjent traci na wadze, wypadają włosy. Drażliwość, częste wahania nastroju. Opuchnięty brzuch. W postaci przewlekłej stosowanie mleka krowiego nasila objawy..

Zapalenie jelita grubego W okrężnicy upośledzone jest usuwanie wody z kału, dlatego luźne stolce. Skurcz kompresuje stan zapalny jelita, komplikuje przejście kału - przyczynę bólu, wzdęć, zaparć.

Dyskinezy jelitowe. Zakłócona funkcja motoryczna jelita, skurcz. Niższy brzuch jest spuchnięty i obolały, dudnienie i transfuzja. Przyczyną ataku jest ciasny pas, zła postawa, obfite jedzenie, nadmierne podniecenie. Przeważają zaparcia, defekacji towarzyszy uczucie niepełnego opróżnienia.

Niedokrwienie krezki. Zaburzenia przepływu krwi częściej dotykają osoby starsze. Tętnice krezkowe jelita cienkiego lub grubego są zwężone lub zatkane, co często towarzyszy migotaniu przedsionków. Ich zwężenie jest przyczyną bólu w środkowej i górnej części jamy brzusznej, gdy jelita kurczą się. Boli po jedzeniu przez 1-1,5 godziny. Chore, wzdęcia, luźne stolce lub zaparcia. W przypadku zaostrzenia wymagana jest hospitalizacja w nagłym przypadku.

Nietolerancja glutenu. Dziedziczna niezdolność do trawienia glutenu jest przyczyną gromadzenia się szkodliwych substancji w jelicie cienkim. Zakłócają trawienie, procesy metaboliczne, zwiększają tworzenie się gazu. Ciało jest odwodnione. Niedokrwistość, próchnica.

Kiedy szkodliwe substancje gromadzą się w przewodzie pokarmowym, siły ochronne poświęcają wiele wysiłku, aby zneutralizować ich negatywne skutki. Ciało męczy się szybciej, gorzej przeciwdziała infekcji, często choruje. Cuchnący oddech, wzdęcia z powodu tworzenia się gazów.

Aktywność patogennej mikroflory, marnowanie ich żywotnej aktywności, również przyczynia się do zwiększonego tworzenia gazu.

W zdrowym ciele żyje około 15 gatunków mikroorganizmów, z których 7 znajduje się w jelicie: lamblia, trichomonady, balantidia, cryptosporidia. Zakażenie następuje przez żywność, wodę, gospodarstwo domowe.

Giardia uszkadza błonę śluzową pęcherzyka żółciowego. Giardiasis jest przyczyną obrzęku i wzdęć. Nudności, luźne stolce lub zaparcia, ból w okolicy górnej i pępkowej.

Ignorowanie tych objawów jest przyczyną rozwoju dyskinezy pęcherzyka żółciowego (zaburzenia ruchowe), zapalenia pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego).

Przyczyną wzdęć z żółciowymi dyskinezami, przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem wątroby jest naruszenie odpływu żółci. Ból w prawym podżebrzu, drażliwość. Tłuste pokarmy powodują luźne stolce.

W przypadku amebicznej czerwonki brzuch jest opuchnięty, przyczyną jest uszkodzenie błony śluzowej jelita grubego, towarzyszy mu obfity śluz, ropa. Zaburzone są procesy trawienia i wchłaniania, usuwania odpadów z jelita. To przeszkadza, często chcę iść do toalety, krzesło jest płynne. Choroba, wymioty, dreszcze, słabość.

Infekcja rotawirusem („grypa jelitowa”) wpływa na przewód pokarmowy. W początkowej fazie żołądek dudni i puchnie. Przenikanie rotawirusa do dwunastnicy i do górnego jelita cienkiego uszkadza błonę śluzową, zakłóca produkcję enzymów i procesy absorpcji. Gorączka, wymioty Biegunka - przyczyna odwodnienia.

Długotrwałe leczenie farmakologiczne zmniejsza funkcję bariery jelitowej.

Przewaga gronkowców jest przyczyną gorączki, dreszczy, bólu, wzdęć, szczególnie wzdłuż jelita grubego. Stolec jest częsty i luźny, ze śluzem, krwią i ropą.

Jeśli przyczyną dysbiozy jest Candida i Aspergilla, boli pępek, ciężkość i wzdęcia. Stolec jest płynny, krwawy i pienisty, z uwalnianiem filmów i grudek. Bez apetytu, malinowy język.

Aspergilla jest przyczyną dysbiozy jelitowej w zapaleniu żołądka o wysokiej kwasowości po długotrwałym stosowaniu antybiotyków (tetracykliny). Nudności, wysypka na błonie śluzowej, obrzęk, smak pleśni w jamie ustnej. Z powodu ciężkiego zatrucia stan po jedzeniu jest podobny do zatrucia.

Dysbakterioza powoduje niedobór witamin, zwłaszcza grupy B:

  • zaburzenia snu (niedobór B1);
  • zapalenie jamy ustnej, wypadanie włosów, zmiany paznokci (niedobór B2);
  • upośledzona funkcja krwiotwórcza, uszkodzenie błony wokół włókien nerwowych, drętwienie kończyn, upośledzona koordynacja ruchów (niedobór B12).

Ostra postać zapalenia żołądka - zapalenie błony śluzowej żołądka - jest przyczyną przeludnienia w żołądku, wzdęć, luźnych stolców lub zaparć.

Chronicznej formie towarzyszy ból, zaburzenia produkcji soku żołądkowego. Rozwój choroby przyczynia się do palenia..

  • Przy zwiększonej kwasowości odbijanie jest kwaśne, nudne, dręczące zgagę.
  • O niskiej kwasowości, wymiotach, wymiotach, szybkiej sytości, wzdęciach. Sucha skóra, łamliwe paznokcie, rzadkie włosy.

Przyczyną wzdęć są hemoroidy. Choroba powoduje patologiczną ekspansję i kruchość hemoroidalnych żył odbytnicy ze stojącą krwią w miednicy z zaparciami, siedzący tryb życia, podczas ciąży, stres fizyczny.

  • W przypadku wystających hemoroidów głowa boli i zawroty głowy, kończyny drętwieją, napinają się i obrzękają brzuch, pali się w odbycie. Płynny stolec na przemian z zaparciami.
  • Manifestacje ukrytych hemoroidów: omdlenie, uduszenie, kołatanie serca, ból kości krzyżowej.

Węzły i guzy są usuwane chirurgicznie lub tradycyjną medycyną. W celu zapobiegania warto przesuwać więcej, preferować solidne siedzenia. Odrzuć pikantny alkohol.

Środki ludowe

Matka i macocha Chroni ścianę jelita, zmniejsza stan zapalny, eliminuje przyczyny powstawania gazów, wzdęcia.

  • Brew 2.s. liście podbiału ze szklanką wrzącej wody, nalegać godzinę, odcedzić.

Weź 1.s. pół godziny przed posiłkiem.

Banan:

  • Parzenie 1.s. suszone liście babki szklanej z wrzącą wodą, nalegaj 4 godziny, odcedź, dodaj 1s.l. miód.

Weź 1.s. natychmiast po jedzeniu. Przechowuj w chłodnym ciemnym miejscu przez nie więcej niż dwa dni

Czeremcha, propolis:

  • Parzenie 1.s. suszone owoce wiśni ze szklanką wrzącej wody, gotować na wolnym ogniu przez 15 minut. Po 30 minutach dodaj 30 kropli 20% nalewki z propolisu.

Weź 100 ml pół godziny przed posiłkiem.

Lekarstwo na lamblioza:

  1. Umyj i obierz 12-15 g chrzanu i czosnku, posiekaj.
  2. Wlej szklankę wódki, nalegaj 10 dni, wstrząsaj codziennie, odcedź.

Weź 1.s. pół godziny przed posiłkiem wypij wodę.

Przepisy na zapalenie pęcherzyka żółciowego:

  • W równych częściach zamieszaj soki z marchwi i buraków, koniak, miód.

Weź pół szklanki na pół godziny przed posiłkiem. Przechowywać w chłodnym ciemnym miejscu..

  • Parzenie 1.s. liście babki ze szklanką wrzącej wody, nalegać 10-15 minut, przecedzić.

Pij przez godzinę małymi łykami.

Sok z kapusty lub sałatka. Leczy przyczyny wzdęć, wrzodów żołądka i wrzodów dwunastnicy:

  • Weź świeży sok na 1-2s.l. pół godziny przed posiłkiem.
  • Stopniowo zwiększ objętość do 1/2 szklanki.

Optymalna pojedyncza porcja świeżej sałatki z kapusty to 100 g. Dokładnie przeżuwaj liście. Przejadanie się powoduje zgagę, wzdęcia.

Regularne kuracje sokiem z kapusty trwające miesiąc pomagają wyeliminować odbijanie się, stany zapalne w jelicie cienkim i grubym.

Dzianina dziurawca zwyczajnego, ma działanie przeciwzapalne, jest stosowana w leczeniu chorób żołądka i jelit.

Herbata Hypericum:

  • Parzenie 1.s. zioła ze szklanką wrzącej wody, po 5 minutach odcedzić.

Weź 2-3 szklanki dziennie przez kilka tygodni.

  1. Grind 1s.l. świeże kwiaty,
  2. Wlać 10.s. oliwa z oliwek, umieścić w pojemniku z lekkiego szkła.
  3. Nie zamykać, pozostawić na 5 dni w ciepłym miejscu do fermentacji, okresowo wstrząsać.
  4. Zamknij pojemnik i wystaw go na słońce, aby zawartość zmieniła kolor na czerwony (około 1,5 miesiąca).
  5. Przefiltruj gotowy olej,

Weź 1 łyżeczkę. 2 razy dziennie dla łagodnego działania żółciopędnego, aby znormalizować aktywność żołądka, podekscytowany z powodu wstrząsów nerwowych. Przechowuj olej w ciemnym miejscu.

Długotrwałe stosowanie funduszy opartych na dziurawcu jest przyczyną zaostrzenia zapalenia błony śluzowej żołądka. W przypadku wrzodu żołądka powoduje ból i skurcze.

Środki na zaparcia. Przydatne płatki zbożowe: kasza gryczana, proso, jęczmień perełkowy. Odrzuć mocną herbatę, kawę, czekoladę, gęste płatki zbożowe, biały chleb, makaron. Włącz do diety świeże warzywa i owoce bogate w błonnik, z wyjątkiem ściągających jagód, borówek, granatów, pigwy.

  • Weź węgiel aktywowany w ilości 1 tabletki na 10 kg masy ciała do 3 razy dziennie.
  • Ciężkie zaparcia leczą startą sałatkę z kapusty i jabłka przyprawioną sokiem z kapusty.

Jedz sałatkę w dowolnych ilościach co drugi dzień..

Przeciwwskazania do leczenia kapustą: zapalenie trzustki, zapalenie jelit, zapalenie jelita grubego, zaostrzenie zapalenia żołądka, zwiększona ruchliwość, skurcz żołądka i jelit, drogi żółciowe. Glikozydy z oleju gorczycowego w kompozycji wywołują wole.

Przepis 3. W leczeniu zaparć i wzdęć zastosuj surowy sok z dyni:

  • Pij 2-3 szklanki w ciągu dnia.
  • Zaparcia eliminują spożycie szklanki mleka z 1.s. kochanie na noc.
  • Zmniejsza sok z aloesu za pomocą miodu w stosunku 3 do 1.

Weź 1 łyżeczkę. na czczo i przed snem.

Przeciwwskazania aloesowe: choroby nerek, wątroby, stagnacja żółci, a także hemoroidy, ciąża - aloes powoduje przypływ krwi do narządów miednicy.

Przepis 6. Zaparcie Leczenie pomarańczy.

Przeciwwskazania pomarańczy: wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości, zaostrzenie choroby zapalnej jelit, alergia.

Przepis 7. Koper leczy choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, łagodzi skurcze żołądka i jelit, eliminuje fermentację i gnicie - przyczynę powstawania gazów i wzdęć. Przyprawa stymuluje apetyt, wydala robaki, osłabia, eliminuje wzdęcia, poprawia trawienie:

  • Parzyć szklankę wrzącej wody 1.s. nasiona kopru, nalegaj godzinę.

Weź równe porcje w ciągu dnia.

  • Grind 1s.l. nasiona kopru w miazdze, zaparz szklankę wrzącej wody, nalegaj w termosie przez 40 minut, odcedź.

Weź 100 ml pół godziny przed posiłkiem.

Przeciwwskazania koperkowe: nasiona rozszerzają naczynia krwionośne, obniżają ciśnienie krwi, leczenie może być szkodliwe w przypadku niedociśnienia.

Przepis 9. Przepis na infuzję, aby wyeliminować przyczyny wzdęć i wzdęć:

  • Wymieszaj 2 części kwiatów rumianku i 1 część liści mięty pieprzowej, kłączy waleriany lekarskiej, kwiatów nagietka lekarskiego.
  • Parzyć szklankę wrzącej wody 1.s. miksuje, nalega na noc w termosie.

Weź lek godzinę po posiłku. Pij szklankę naparu w ciągu dnia.

Przeciwwskazania Waleriana lekarska: zwiększa krzepnięcie krwi, a wysokie ciśnienie krwi zakłóca sen.

Wzdęcia i wzdęcia: przyczyny, leczenie farmakologiczne i metody alternatywne

Wzdęcia i wzdęcia występują bardzo często u osób w każdym wieku. Zaburzenie tego rodzaju może wskazywać na obecność pewnej choroby przewodu pokarmowego, a także działać jako reakcja organizmu na spożywanie złej jakości żywności i produktów powodujących tworzenie się gazów. W tym artykule omówimy szczegółowo, czym są wzdęcia i wzdęcia, jakie są ich przyczyny i jak pozbyć się tak nieprzyjemnego problemu.

Obecność gazów w jelitach jest uważana za normę fizjologiczną. Podczas jedzenia pokarmu powietrze przedostaje się do przewodu pokarmowego wraz z pokarmem. Podczas trawienia pokarmu i neutralizacji soku żołądkowego wodorowęglanami przewodu pokarmowego powstaje również pewna ilość gazu. I tylko niewielka ilość gazu jest przekazywana do jelit przez krew, reszta wychodzi na zewnątrz.

Główna objętość gazu spada na żołądek i zagięcia jelita grubego. Jego najmniejsza ilość znajduje się w skrawkach esicy i okrężnicy, a także w jelicie cienkim. Ilość wytwarzanego gazu zależy od mikroflory jelitowej, stylu życia, żywienia, wieku człowieka, warunków klimatycznych i możliwych chorób żołądkowo-jelitowych.

Gaz zgromadzony w narządach trawiennych jest pianą, która składa się z pęcherzyków pokrytych lepkim śluzem. Gromadzenie się gazów zapobiega prawidłowemu trawieniu, rozkładowi żywności i wchłanianiu składników odżywczych; również gazy zmniejszają aktywność enzymatyczną.

Struktura jelit

Jelita są częścią układu trawiennego, zaczynając od odźwiernika żołądka i kończąc na odbycie. Jelito z kolei dzieli się na okrężnicę i jelito cienkie.

Jelito cienkie pełni funkcję trawienia. Jego długość sięga 170-430 cm, a średnica 30-50 mm. Ta sekcja jelita obejmuje 3 części - dwunastnicę, jelito czcze i jelito kręte. Wewnętrzna osłona jest podszyta kosmkami, które pełnią funkcję absorpcji. Pomiędzy kosmkami znajdują się specjalne komórki, które wydzielają sok jelitowy, śluz i hormony jelitowe. Kanały pęcherzyka żółciowego i trzustki wychodzą do światła jelita cienkiego. Sekret, który wydzielają, przyczynia się do rozpadu składników odżywczych..

W jelicie grubym woda jest wchłaniana i powstaje kał. Jelito grube obejmuje jelita ślepe, okrężnicę wstępującą, okrężnicę poprzeczną, okrężnicę opadającą, esicy i odbytnicę. W jelicie grubym nie ma kosmków, ale są fałdy - krypty. Ich komórki wydzielają również śluz. Komórki limfoidalne obecne w ścianach okrężnicy tworzą obronę immunologiczną jelita i całego organizmu.

Przyczyny wzdęć

Wzdęcia mogą wywoływać wiele czynników. Gromadzenie się gazów następuje z powodu intensywnego tworzenia się gazu i jego przedwczesnego usunięcia.

Gaz w jelitach gromadzi się z następujących powodów:

  • jedzenie żywności powodującej gaz. Należą do nich napoje gazowane, produkty bogate w skrobię (ziemniaki), mąka (w tym chleb żytni), fasola i kapusta. Wzdęcie powodują jagody i owoce, które zwiększają fermentację w jelitach - winogrona, wiśnie, jabłka;
  • indywidualna nietolerancja laktozy. Wynika to z braku enzymu laktazy, który rozkłada cukier mleczny, więc spożywanie mleka i produktów mlecznych wywołuje wzdęcia, tworzenie się gazów, biegunkę;
  • nadmierne tworzenie się gazu można zaobserwować u kobiet w ostatnich miesiącach ciąży. Macica, powiększona, ściska jelita, osłabiając ich ton i perystaltykę, a także postęp trawionego pokarmu do porodu;
  • aerofagia - połykanie dużej ilości powietrza podczas szybkiego jedzenia i połykania dużych kawałków jedzenia.

Oprócz powyższych przyczyn powstawania gazu istnieją patologiczne:

  • dysbioza - naruszenie równowagi pożytecznych i szkodliwych bakterii, prowadzące do trawienia;
  • niedrożność jelit - stagnacja mas pokarmowych w jelicie z powodu tworzenia zrostów, zwężeń i formacji nowotworowych w jelicie, co prowadzi do gromadzenia się gazów;
  • trawienie z powodu braku enzymów, złego wchłaniania i krążenia żółci;
  • u dzieci - wprowadzenie uzupełniającej żywności lub przejście na sztuczne mieszanki;
  • procesy zapalne przewodu pokarmowego: zapalenie trzustki, zapalenie jelita grubego, zapalenie pęcherzyka żółciowego, marskość wątroby, zapalenie wątroby, choroba Crohna;
  • infekcje jelitowe - salmonelloza, helmintioza, pasożyty, które powodują zatrucie i upośledzenie funkcji motorycznych jelit;
  • zaburzenia krążenia w układzie pokarmowym;
  • zaburzenia nerwowe i psychiczne, nerwice, częste stresy mogą prowadzić do wzdęć i wzdęć. Nadmierne pobudzenie układu nerwowego prowadzi do skurczów mięśni gładkich jelita, zakłócając perystaltykę jelit.

Objawy wzdęć

Wzdęcie towarzyszą następujące objawy:

  • uczucie pełności, ciężkości, wzdęć i zwiększenie objętości brzucha z góry, po bokach lub w dolnej części;
  • mrowienie;
  • dyszenie i dudnienie;
  • pacjentowi przeszkadzają krótkie bóle ciągnące. Wynika to z gromadzenia się powietrza w jamie brzusznej i napięcia ściany jelita;
  • trudności w oddychaniu - trudno jest oddychać z powodu wzdęć;
  • odbijanie;
  • usuwanie gazów o specyficznym dźwięku (wzdęcia) i zgniłym zapachu (szczególnie wieczorem);
  • nudności wymioty;
  • zaburzenia stolca (zaparcia, luźne stolce);
  • ogólne osłabienie, zawroty głowy;
  • wysypki skórne z niestrawnością;
  • zły sen.

Diagnoza wzdęć

Przy częstym wzdęciach i tworzeniu się gazu, któremu towarzyszy ból, zaleca się konsultację z gastroenterologiem lub terapeutą. Lekarz przepisze szereg testów diagnostycznych w celu ustalenia przyczyn choroby..

Pierwszym etapem diagnozy jest badanie fizykalne:

  1. badanie pacjenta. Kontrola wzrokowa konturów brzucha pozwala określić przyczynę wzdęć i jej charakter - ma charakter lokalny lub ogólny. Na przykład, jeśli przednia ściana jest rozciągnięta jak kopuła i widoczne są fałdy wypróżnień, podejrzenie pojawia się w przypadku niedrożności jelit. Skurcze falowe od lewej do prawej, zagęszczenie w okolicy nadbrzusza może wskazywać na mechaniczną blokadę zwieracza żołądka. Charakterystycznym objawem marskości wątroby jest zaczerwienienie dłoni - rumień;
  2. badanie dotykowe - przy nadmiarze gazu w jelitach żołądek staje się sztywny i odczuwa się pętle jelita. Badanie dotykowe pozwala również na identyfikację formacji nowotworowych w jamie brzusznej, jeśli występują;
  3. osłuchiwanie - badanie hałasu w jamie brzusznej wynikającego z gromadzenia się gazów lub cieczy. Odgłosy mogą być wyraźne, słabe lub całkowicie nieobecne;
  4. perkusja - stukanie w ścianę brzucha, pozwalające określić nagromadzenie płynu w jamie brzusznej poprzez badanie dźwięków (dźwięk może oscylować, tępy).

Drugi etap diagnozy to badania laboratoryjne i instrumentalne. Metody badań laboratoryjnych obejmują:

  1. ogólna analiza krwi. Zwiększona szybkość sedymentacji erytrocytów, leukocytoza wskazuje na obecność procesów zapalnych w przewodzie pokarmowym;
  2. chemia krwi. Podwyższony poziom bilirubiny wskazuje na zapalenie wątroby, amylazy - zapalenie trzustki, hipoalbunemia - wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
  3. coprogram - pozwala wykryć obecność robaków, Giardia, fermentopatii i zaburzeń trawiennych;
  4. analiza kału pod kątem węglowodanów - pomaga zdiagnozować nieprawidłowości w trzustce i procesy zapalne w jelicie;
  5. siew kału w dysbiozie - ustala stosunek bakterii pożytecznych do patogennych;
  6. lipidogram kałowy - jest przepisywany w przypadku podejrzenia onkologii, zapalenia jelit i innych chorób przewodu pokarmowego, może wykryć naruszenia rozkładu i wchłaniania lipidów;
  7. analiza kału elastazy trzustkowej-1 - pomaga w badaniu stanu trzustki, który wytwarza enzym do rozpadu elastyny.

Instrumentalne metody badawcze obejmują:

  1. USG narządów wewnętrznych;
  2. radiografia jelitowa z kontrastem;
  3. USG jelit w celu wykrycia płynu i raka;
  4. kolonoskopia z badaniem okrężnicy za pomocą sondy włożonej do odbytu;
  5. sigmoidoskopia z badaniem błony śluzowej odbytnicy;
  6. irygoskopia - radiografia okrężnicy, do której wstrzykuje się kontrast.

Tabletki na wzdęcia i gaz

Aby wyeliminować wzdęcia i tworzenie się gazów, przepisywane są następujące leki:

  1. adsorbenty - preparaty z tej grupy absorbują różne bakterie i wydzielane przez nie toksyny. Najczęstszymi lekami wśród adsorbentów są węgiel aktywny, polisorb, diosmectite, smecta, polyphepan;
  2. prokinetyka - poprawa motoryki jelit i promowanie usuwania gazu. Należą do nich pasażer i motilium;
  3. przeciwskurczowe - działają relaksująco na mięśnie gładkie jelit, eliminują ból. Wśród środków przeciwskurczowych obejmują No-shpa, Drotaverin, Papaverine (czopki i tabletki), Pantestin, Dolce;
  4. środki przeciwpieniące - zmniejszają ciśnienie gazów na ścianie jelita, uwalniając go od toksyn. Należą do nich Espumisan, Colicides;
  5. środki ziołowe - przywracają ruchliwość jelit, usuwają gazy, pomagają złagodzić skurcze i ból podczas wzdęcia;
  6. preparaty enzymatyczne - przyczyniają się do rozkładu tłuszczów i błonnika, poprawiając w ten sposób wchłanianie składników odżywczych. Ta grupa leków obejmuje Festal, Pancreatin i Creon..

Aby usunąć gazy u niemowląt i obłożnie chorych, często stosuje się rurkę odpowietrzającą. Częste stosowanie może być uzależniające, w wyniku czego ciało nie jest w stanie samodzielnie usunąć nagromadzonych gazów. Ponadto przy nieostrożnym użyciu rurki odpowietrzającej istnieje ryzyko uszkodzenia ściany jelita i krwawienia.

Wzdęcia nie stanowią zagrożenia dla życia ludzkiego. Zastosowanie środków przeciwskurczowych i adsorbentów łagodzi objawy po 30 minutach oraz ból w jamie brzusznej, gdy wzdęcia pojawiają się po wypróżnieniu.

Jeśli ból po cięciu lub ostrym bólu nie opuści pacjenta nawet po defekacji, istnieją podejrzenia obecności poważnych chorób, takich jak:

  • ostra postać zapalenia wyrostka robaczkowego (któremu towarzyszy pieczenie po prawej stronie);
  • niedrożność jelit;
  • pęknięcie torbieli w jajniku;
  • zapalenie otrzewnej.

W takim przypadku należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia

Obrzęk żołądka z zapaleniem błony śluzowej żołądka

Wzdęcie w zapaleniu żołądka należy leczyć kompleksowo. Zakres leków obejmuje środki przeciwbólowe (Gastracid, Fosfalugel) i sorbenty usuwające toksyny (węgiel aktywowany, Smecta, Enterosgel). Aby znormalizować produkcję soku żołądkowego, przepisuje się Misoprostol i Cytotec. W niektórych przypadkach pacjentowi przepisywane są antybiotyki - amoksycylina i klarytromycyna.

Wzdęcie z wrzodem żołądka i 12 wrzodem dwunastnicy

Przy obfitym wytwarzaniu gazu spowodowanym wrzodem trawiennym przepisywane są leki - leki antycholinergiczne, które zmniejszają produkcję kwasu solnego i enzymy, które powodują korozję błony śluzowej układu pokarmowego. Należą do nich Pirenzepina, Omeprazol, Vikair, Gastal. De-nol, Bismofalk mają działanie antyseptyczne.

Wzdęcia w przewlekłym zapaleniu jelita grubego

W przypadku zapalenia jelita grubego, któremu towarzyszy wzdęcie i tworzenie się gazu, przepisywane są kortykosteroidy o działaniu przeciwzapalnym. Obejmuje to leki prednizolon, hydrokortyzon. W przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego przepisywane są leki immunosupresyjne (cyklosporyna, azatiopryna, Acipol). Mezim-Forte, leki Creon pomagają zrekompensować brak enzymów trawiennych.

Wzdęcie w zapaleniu trzustki

Aby przywrócić proces trawienny z zapaleniem trzustki, stosuje się preparaty enzymatyczne, które nie zawierają kwasów żółciowych. Wśród nich są Mezim-Forte, Creon i Pansitrat. No-shpa lub Duspatalin pomogą złagodzić ból brzucha. Fosfalugel i Maalox przyczyniają się do produkcji gazu w zapaleniu trzustki. Aby zmniejszyć aktywność trzustki, przepisuje się somatostatynę..

Wzdęcie z wirusowym zapaleniem wątroby

Przy tego rodzaju patologii należy stosować interferony. Mają działanie immunomodulujące i przeciwwirusowe. Aby przywrócić komórki wątroby, przepisuje się hepatoprotektory, takie jak Heparsil, Silymarin-Hexal, Silibor, Darsil.

Skurcze żółci dyskinezy

Papaweryna i No-shpa pomogą złagodzić skurcze z dyskinezami. Ze zmniejszonym tonem pęcherzyka żółciowego przepisywany jest Cycalvalon. Normalizacja pęcherzyka żółciowego pomoże w wykorzystaniu wód mineralnych Essentuki, Naftusya, a także diety nr 5.

Wzdęcia z dysbiozą

W takim przypadku lekarz przepisuje leki przeciwbakteryjne, które hamują wzrost bakterii chorobotwórczych, takich jak Bificol i Enterol. Aby przywrócić mikroflorę jelitową, pomogą prebiotyki Lactusan i Inulin, a probiotyki Bifiform i Normoflorin. Do usuwania gazów i toksyn zaleca się Polyphepan, Zosterin.

Tradycyjna medycyna na wzdęcia i gaz

Przy ciągłym wzdęciach i nadmiernym tworzeniu się gazu często stosuje się metody leczenia ludowego. Imbir pomoże zmniejszyć nadmierne tworzenie się gazu i poprawi apetyt. Zmiel korzeń imbiru do postaci proszku i bierz go trzy razy dziennie po zjedzeniu 20 g, popijając 100 ml wody.

Sok ziemniaczany pomaga pozbyć się dolegliwości żołądkowych. Rano należy przyjąć 100 ml na pusty żołądek, po czym zaleca się położyć na około pół godziny. Czas trwania takiego leczenia wynosi 8-10 dni, po czym następuje przerwa na tydzień. Po przerwie możesz powtórzyć kurs.

Inną skuteczną metodą eliminacji problemów żołądkowych jest soda. W szklance przegotowanej wody 20 g sody rozcieńcza się i przyjmuje 15 minut przed posiłkiem 1-3 razy dziennie.

Zastosowanie ciepłej poduszki grzejnej na brzuchu pomoże wyeliminować nieprzyjemne bolesne odczucia i zmniejszy zwiększone tworzenie się gazu..

Napary na wzdęcia w domu

Zatrzymanie zwiększonej emisji gazu pomoże w otrzymaniu naparu z kwiatów rumianku, mięty, kminku i anyżu. Aby to zrobić, wszystkie składniki są mieszane w równych proporcjach w ceramice. 30 g suchej mieszanki ziół zalać 250 ml wrzącej wody i nalegać 15 minut. Ten napar przyjmuje się w 100 ml co 2 godziny.

Radzenie sobie z separacją gazu pomaga wlewie koperkowym. Aby go przygotować, musisz wlać 25 g zmiażdżonych nasion, zalać 300 ml wrzącej wody, zaparzać mieszaninę przez 30 minut, a następnie odcedzić. Gotowy wlew przyjmuje się 100 ml 2 godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie.

Wzdęcie brzucha można leczyć infuzją ziół leczniczych, takich jak lawenda, mięta i korzeń lukrecji. Wszystkie składniki miesza się w 5 g, wypełnione wrzącą wodą w termosie, po czym wypijają 50 ml naparu w ciągu dnia.

Napar z korzeni mniszka lekarskiego pomaga zwalczyć wzdęcia i tworzenie się gazów. Aby go przygotować, wlej 30 g pokruszonych korzeni do szklanki zimnej wody i pozostaw na 50 minut. Pij napar 4 razy dziennie przed posiłkami, 50 ml.

W leczeniu nadmiernego tworzenia się gazu napar z koniczyny słodkiej działa doskonale. 25 g suchej trawy wlewa się do 250 ml wody o temperaturze pokojowej, nalega przez 2 godziny, filtruje i pobiera 35 ml trzy razy dziennie

Zastosowanie wywarów do wzdęć i gazu

Odwar z kolendry, kminku i kopru włoskiego pomaga usunąć nadmiar gazów z organizmu i poczuć lekkość. Aby to zrobić, wymieszaj 30 g kolendry i 20 g kminku i kopru włoskiego, zalej 300 ml wody i zagotuj. Gotowy bulion należy przyjmować dwa razy dziennie na 200 ml.

Bulion rumiankowy, który łagodzi skurcze żołądka i przywraca pracę przewodu pokarmowego, jest popularny wśród wzdęć. Aby go przygotować, 25 g kwiatów rumianku należy zalać 250 ml wrzącej wody i nalegać na 15 minut, a następnie odcedzić. Gotowy bulion jest pobierany 100 ml na pół godziny przed posiłkiem, aż dyskomfort w żołądku zniknie.

Innym skutecznym lekarstwem jest wywar z wysokoenergetycznego. Aby przygotować wywar, musisz napełnić 20 g kłączy 1 litrem wody i pozostawić na godzinę. Napięty bulion zaleca się pić w ciągu dnia z wzdęciami.

Powiązane wideo:

Jak jeść ze wzdęciami i gazem

Właściwe odżywianie odgrywa dużą rolę w wzdęciach, ponieważ niewłaściwe jedzenie może tylko pogorszyć sytuację..

Oto kilka wskazówek, jak nie zaszkodzić ciału wzdęciom:

  1. jeść frakcyjnie. Spożywanie dużych porcji jedzenia prowadzi do jego późniejszego rozkładu i fermentacji w jelicie z powodu niewystarczającego przetwarzania soku żołądkowego i enzymów trawiennych;
  2. żuć jedzenie ostrożnie i powoli. Szybko połknięte jedzenie dostaje się do żołądka z dużą ilością powietrza, co w połączeniu z gazami w jelicie prowadzi do wzdęć;
  3. jedz potrawy na parze, a także potrawy gotowane i duszone. Takie jedzenie jest dobrze wchłaniane, nie pozostając w jelitach;
  4. jeść zgodnie z harmonogramem. Dorosły musi jeść 5 posiłków dziennie w małych porcjach. Przerwa między każdym posiłkiem powinna wynosić co najmniej trzy godziny, aby jedzenie miało czas na przetworzenie trawienia i soków. Przekąski „szybkie węglowodany”, takie jak pieczenie, fast food poprawiają fermentację i gaz w jelitach;
  5. Nie ma zbyt zimnych i gorących potraw. Optymalna temperatura jedzenia wynosi 60 stopni;
  6. deser lub owoce należy spożywać 2 godziny po posiłku;
  7. wypij 1,5-2 litrów płynu. Pomoże to zapobiec zaparciom z wzdęciami..

Powiemy bardziej szczegółowo, które pokarmy należy wykluczyć z diety, a które wręcz przeciwnie, zaleca się jeść w celu poprawy trawienia.

Aby uniknąć procesu fermentacji, produkty go powodujące należy wykluczyć z diety, a mianowicie:

  • rośliny strączkowe - fasola, groszek, soczewica;
  • szybkie węglowodany - słodycze, czekolada, ciasta, ciastka;
  • zboża - jęczmień, proso;
  • chleb z otrębami i mąką żytnią;
  • pełne mleko, śmietana, różne koktajle mleczne;
  • trudno przyswajalne rodzaje mięsa - jagnięcina, wieprzowina;
  • grzyby;
  • warzywa gruboziarniste - kapusta, pomidory, rzodkiewki;
  • owoce, jagody - jabłka, gruszki, daktyle, winogrona, maliny, arbuz;
  • soda, piwo, kwas;
  • napoje alkoholowe;
  • guma.

Aby poprawić ruchliwość jelit, należy włączyć do menu:

  • produkty mleczne (kefir, twarożek);
  • kruche płatki zbożowe (kasza gryczana);
  • chleb z mąki pszennej najlepiej wczorajsze wypieki.

Powiązane wideo:

Zapobieganie wzdęciom i wzdęciom

Aby zapobiec wzdęciom, zaleca się przestrzeganie następujących zasad:

  1. jeść prawidłowo i na czas, unikając przejadania się;
  2. unikać stresu;
  3. zapewnić zdrowy sen;
  4. rzucić alkohol i palić;
  5. uprawiać sport i częściej przebywać na świeżym powietrzu.

Aby uniknąć kolki u dziecka, matka powinna wykreślić produkty, które powodują tworzenie się gazu z diety. Wykonując masaż brzucha przed każdym karmieniem, możesz poprawić ruchliwość jelit dziecka. Masuj twardy brzuch w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara przez około 10 minut. Aby uniknąć wzdęć u dziecka, nie zaleca się podawania mu ssania.