Donat Magnez (Donat Mg). Instrukcje użytkowania wody mineralnej. Nieruchomości

Donat Mg - mineralna woda lecznicza, charakteryzująca się podwyższonym stężeniem magnezu w postaci jonowej. Przyczynia się to do doskonałego wchłaniania tego pierwiastka do krwiobiegu i szybkiego rozprzestrzeniania się po całym ciele..

Woda mineralna z magnezem jest dobra dla ludzi i jest zalecana do stosowania w każdym wieku. Korzystne cechy:

  • wzmocnienie kości, mięśni;
  • ze zwiększoną nadpobudliwością;
  • do leczenia różnych chorób związanych z układem nerwowym i zwiększonym obciążeniem;
  • w przypadku problemów związanych z układem pokarmowym i krążenia.

Co jest częścią wody mineralnej

W swoim składzie chemicznym woda jest nasycona wieloma przydatnymi substancjami i wyjątkowo zrównoważona. Od innych wód wyróżnia się dużą liczbą rzadkich składników mineralnych, które są korzystne dla zdrowia.

Skład fizykochemiczny wody mineralnej Donat Mg

Negatywne recenzje klientów

Oczywiście nie wszyscy lubią i podchodzą do tej wody. Oto niektóre negatywne aspekty odnotowane przez tych, którzy używali go do leczenia lub zapobiegania chorobom:

  • Po pierwsze, zwracają uwagę na dość wysoki koszt wody Donat Mg: jej cena wynosi 70-80 rubli za pół litrową butelkę i około 110 rubli za litr. Biorąc pod uwagę, że powinieneś pić około pół litra tej wody każdego dnia, co miesiąc wychodzi dość znaczna ilość.
  • Niektórzy nie lubią jego specyficznego smaku, chociaż wielu z czasem się do niego przyzwyczaja..
  • Ponadto niektórzy skarżą się, że woda daje tak wyraźny efekt żółciopędny, że po wypiciu pojawia się silny ból..
  • W leczeniu chorób konieczna jest konsultacja lekarska, ponieważ, jak wielu twierdzi, lekarstwo jest bardzo skuteczne, istnieje duże ryzyko, że nie wyleczy się z choroby, ale pogorszy sytuację..

„Donat Magnez”, woda mineralna, której recenzje omówiono powyżej, jest produktem leczniczym. I jeszcze raz warto wspomnieć, że w żadnym wypadku nie można go używać w niekontrolowany sposób, w dowolnych ilościach, czyli pić jak zwykła woda stołowa z butelek. A podczas zaostrzenia chorób lepiej nie używać go wcale.

Unikalne właściwości wody mineralnej Donat Mg

Podstawą wody mineralnej jest magnez. Jony wpływają na neurony, spowalniając ich pobudliwość, zmniejszając w ten sposób skurcze mięśni. Są również naturalnym aktywatorem enzymów, dlatego mają pozytywny wpływ na trawienie..

Lekarze zalecają regularne oczyszczanie organizmu. Olej rycynowy służy do oczyszczania ciała. Korzyści z oleju rycynowego.

Wiodącą rolę magnezu odnotowano również w wymianie składników odżywczych. Systematyczne stosowanie wody mineralnej doprowadzi do stabilizacji masy ciała bez treningu fizycznego..

Woda pitna Donat Magnez, zgodnie z instrukcją użytkowania, jest zalecana przez lekarzy w przypadku odchyleń w działaniu narządów różnych układów ciała.

Niska zawartość magnezu bardzo często prowadzi do depresji i apatii, a także do zmniejszenia apetytu oraz osłabienia aktywności i zdrowia organizmu.

Badania właściwości wody Donat Mg wykazały, że osoba, która regularnie ją przyjmuje, ma:

  • normalizacja kwasowości w żołądku;
  • oczyszczanie jelita grubego i cienkiego z nagromadzonych toksyn i toksyn;
  • oczyszczanie trzustki.

Choroby żołądkowo-jelitowe - problem całego organizmu

Żywność i płyny w układzie pokarmowym, oprócz przydatnych substancji, zawierają toksyny, mikroorganizmy. Przewód żołądkowo-jelitowy (GIT) jest dostawcą składników niezbędnych dla organizmu i pierwszej linii obrony przed obcymi substancjami. Niepowodzenia w tej pracy prowadzą do różnych chorób wewnętrznych..

Błędom w odżywianiu i zaburzeniom metabolicznym często towarzyszy zapalenie błony śluzowej przewodu pokarmowego, dysbioza. Na przewód żołądkowo-jelitowy i jego narządy wpływają zmiany w tle hormonalnym, stres, ruch, dieta nowomodna. Wiele osób nic nie robi przy pierwszych oznakach choroby, chociaż każdy problem łatwiej jest naprawić na początkowym etapie..

Niezasłużenie mało uwagi poświęca się minerałom, chociaż są one niezbędne dla organizmu. Na przykład jony Mg2 + są niezbędne w procesach metabolicznych, są intensywnie zużywane podczas stresu fizycznego i psychicznego. Magnez ma pozytywny wpływ na organizm, ma właściwości lecznicze z naruszeniem funkcji wielu narządów. Jednak zawartość tego makrokomórki w produktach spożywczych najczęściej nie rekompensuje dziennego zapotrzebowania na 300–400 mg Mg2 + (średnio 375 mg).

Ważny! Chleb, płatki zbożowe, fasola i groszek są bogate w magnez, ale to właśnie w tych produktach ci, którzy chcą schudnąć, ograniczają się do różnych diet. Mało jonów Mg2 + w mleku, twarożku, warzywach.

Prostym i naturalnym sposobem na uzupełnienie deficytu jest użycie naturalnej wody Donat Magnez, która słynie z wysokiej zawartości pierwiastka mineralnego. Warstwa wodonośna w Rogaskiej Slatinie zawiera do 1,2 g / l jonów Mg2 +. Aby zapewnić ciału dzienną dawkę magnezu, wystarczy wypić tylko 300–400 ml roztworu pochodzącego ze źródła podziemnego.

Jak jony magnezu działają na organizm

W żołądku woda reaguje z sokiem trawiennym, w wyniku czego dwutlenek węgla jest aktywnie uwalniany. Powstałe pęcherzyki gazu zaczynają masować ściany narządu ruchem, zwiększając przepływ krwi.

Jony magnezu przenikają do brakujących komórek. Minerały, z których składa się Donat Magnez, wpływają na wydzielnicze sekcje żołądka, na krótko zwiększając poziom równowagi alkalicznej.

W wyniku reakcji chemicznych zachodzących w jelicie aktywowane są komórki wytwarzające dużą liczbę hormonów. Co tłumaczy terapeutyczne działanie wody mineralnej w wielu chorobach. Niestrawiony magnez jest wydalany bez przeszkód.

Pamiętaj, że pigułki nadrabiają również brak magnezu. Ale ich działanie nie będzie tak skuteczne, ponieważ zawierają zanieczyszczenia i dodatki, których nie ma w naturalnej wodzie. W wodzie mineralnej magnez jest w stanie naturalnym..

Produkcja wody

W wielu krajach europejskich, a także w Rosji, Donat (woda mineralna) stał się bardzo popularny. Cena w naszym kraju za jedną butelkę wynosi od 70 rubli. Nie tanie, ale jakość i wartość są tego warte. Woda mineralna wlewa się u źródła w Słowenii, jest naturalnie gazowana przez gaz, który wypływa na powierzchnię wraz z wodą.

Organizacja produkcji jest na najwyższym poziomie, spełnia wszystkie europejskie standardy. Do butelkowania wody stosuje się jednorazowe plastikowe butelki. Zielona skorupa niezawodnie chroni zawartość przed promieniowaniem ultrafioletowym. Woda od dawna jest szeroko stosowana w profilaktyce i leczeniu w Szwajcarii, Niemczech, Francji, Austrii, Włoszech i innych krajach..

Donat Magnez: instrukcje użytkowania, ogólne wskazania

Woda mineralna Magnez Donat ma szeroki zakres działania leczniczego, ale ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami lekarzy prowadzących i używać wody zgodnie z ich instrukcjami.


Donat Magnez: instrukcje użytkowania są uniwersalne.

Istnieje kilka uniwersalnych porad ekspertów:

  • pić musi być ciepło, temperatura pokojowa. W przewlekłym zapaleniu żołądka i zapaleniu pęcherzyka żółciowego, kamicy żółciowej i wrzodzie trawiennym temperatura wody wzrasta;
  • zwykle piją wodę przed posiłkami. Aby poprawić trawienie, musisz wypić go pół godziny przed posiłkiem, aby zmniejszyć aktywność, zwiększyć czas do 1 godziny, a także zwiększyć temperaturę wody, podgrzewając ją do 40 stopni za pomocą pary;
  • w celach terapeutycznych Donat Mg pije się codziennie przez 1 miesiąc, ponieważ dłuższy czas picia wody może prowadzić do wypłukiwania soli z organizmu.

Ciekawym faktem jest to, że 500 ml wody mineralnej zawiera dzienne spożycie magnezu. Należy to wziąć pod uwagę podczas dystrybucji spożycia magnezu Donat w ciągu dnia, co zostało szczegółowo opisane w instrukcji użytkowania.

Schemat ciąży

Podczas ciąży ciało kobiety, jak nigdy dotąd, potrzebuje wsparcia. I woda mineralna Donat Magnez może to uczynić.

W okresie ciąży zaleca się następujący schemat:

  • wytrzymywać wodę w temperaturze pokojowej przez co najmniej 2 godziny;
  • wypij 200 ml przed posiłkami rano, możesz zjeść śniadanie po 20 minutach;
  • wypij 150 ml przed posiłkami w ciągu dnia i wieczorem.

Ponieważ w czasie ciąży wiele kobiet cierpi na zaparcia, uzdrowienie wody mineralnej pomoże uniknąć takich problemów. Sprawi, że jelita będą działać poprawnie.

Na notatce! Nie zaleca się przekraczania przepisanej dawki wody Donat Magnez, ponieważ może to prowadzić do wzdęć, biegunki, aw konsekwencji odwodnienia.

Wskazania do stosowania w uzdatnianiu wody

Woda pitna Magnez Donat zalecany przez lekarzy w przypadku odchyleń w czynności narządów różnych układów ciała.

Odnotowano również korzystny wpływ wody mineralnej na kości i tkankę mięśniową. Zgodnie z instrukcją jest przydatny zarówno w przypadku chorób przewlekłych, jak i leczenia profilaktycznego..

Wpływ na układ trawienny

Mineralizowana woda pomaga złagodzić bóle skurczowe w żołądku i jelitach, rozluźniając mięśnie gładkie narządów. Stymuluje także skurcze mięśni i normalizuje kwasowość, jest dobrym środkiem przeczyszczającym..

Te właściwości znalazły zastosowanie w leczeniu zapalenia żołądka, zgagi, zaparć, a także wrzodów jelit i żołądka. Minerały, z których składa się Donat Magnez, mają również wpływ na funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego i wątroby.

Eksperci zauważają, że podczas leczenia, przy użyciu tej wody, pęcherzyk żółciowy jest oczyszczany, poprawia się struktura żółci, wątroba jest wzbogacona krwią.

Wpływ na aktywność narządów układu sercowo-naczyniowego

Donat Magnez stabilizuje poziom cukru we krwi, stymuluje produkcję insuliny, co pozytywnie wpływa na zapobieganie cukrzycy. Działając na naczynia krwionośne, pomaga obniżyć ciśnienie krwi.

Obniża poziom cholesterolu we krwi. Doprowadzają naczynia do normalnego tonu, z powodu bólów głowy wody mineralnej i duszności znikają.

Wpływ na układ nerwowy

Magnez reguluje pamięć neuronową, aktywuje aktywność komórek nerwowych. Co zauważalnie zmniejsza drażliwość, zwiększa uwagę, poprawia pamięć. Idealny na depresję i stres..

Wpływ na układ moczowo-płciowy.

Działając na narządy układu moczowego, woda mineralna poprawia ukrwienie nerek, co poprawia proces wydalania. To jest dobry środek moczopędny. Ponadto woda mineralna nie pozwala na tworzenie się kamieni nerkowych, ponieważ nie zatrzymuje soli w narządzie.

Jak bezpiecznie oczyścić swoje ciało: tiosiarczan sodu. Jak wziąć, aby oczyścić ciało. Recenzje lekarzy

Eksperci twierdzą, że magnez Donat wpływa również na plemniki, stymuluje ich aktywność, wzbogacając magnez.

Interakcja z narządami układu hormonalnego

Donat Woda magnezowa, jeśli przestrzegasz zasad opisanych w instrukcji użytkowania, normalizuje metabolizm w organizmie, co zapobiega otyłości.

Działając na hormony, normalizuje aktywność narządów układu hormonalnego, poprawiając działanie tarczycy, nerek i nadnerczy.

Eksperci zalecają picie wody mineralnej w przewlekłych chorobach zapalenia oskrzeli, ponieważ magnez zmniejsza uwalnianie histaminy, co zwiększa ochronę oskrzeli. Profesjonalni sportowcy znajdują również pozytywne aspekty korzystania z produktu..

Woda poprawia napięcie mięśni, pomaga złagodzić skurcze mięśni. Ważnym faktem jest to, że magnez jest częścią tkanki kostnej, co ma korzystny wpływ na ogólny stan zębów i kości. W stanie zapobiec osteoporozie.

Wpływ na aktywność narządów układu sercowo-naczyniowego

Donat magnez ma osobliwość - łagodzi skurcz mięśni gładkich małych i dużych naczyń całego ciała, poprzez odprężanie i uspokajanie włókien układu nerwowego. Ze względu na skład mineralny wzrasta odporność mięśni serca na stres. Preparaty magnezu są przepisywane wszystkim pacjentom z nadciśnieniem tętniczym i chorym na chorobę wieńcową. Pozytywną właściwością jest zdolność do usuwania nadmiaru cholesterolu z krwi, co jest bardzo ważne w leczeniu chorób serca i naczyń.


Lek Donat magnez jest przepisywany osobom z wysokim ciśnieniem krwi

Wskazania do stosowania przez dzieci

Główną cechą ciała dziecka jest jego aktywny wzrost. Tworzenie się ważnych narządów różnych układów. W związku z tym dzieci potrzebują również minerałów..

Donat Magnez jest w stanie zapewnić ciału dziecka wystarczającą energię do prawidłowego rozwoju narządów wewnętrznych. Niezbędna ilość magnezu zawartego w Donat Magnez jest w stanie zwiększyć odporność na stres, zmniejszyć zmęczenie, zapewnić dobry sen, wzmocnić układ odpornościowy.

W dzieciństwie często występują złamania kości, ten środek terapeutyczny pomaga wzmocnić tkankę kostną, zapobiegając w ten sposób niepożądanym skutkom aktywności ruchowej.

Aby zęby, paznokcie i włosy były zdrowe, konieczne jest wzięcie źródeł magnezu, ponieważ zapewniają one dobre wchłanianie wapnia. Badania wykazały, że nasycenie ciała magnezem zapobiega uzależnieniu od alkoholu i narkotyków.

Dlatego eksperci zauważają, że wykorzystanie wody mineralnej przez dzieci jest korzystnym czynnikiem dla pełnego wzrostu i rozwoju.

Biorąc pod uwagę korzystne właściwości płynu Donat Magnez podany w instrukcji użytkowania, zaleca się go w przypadku następujących chorób:

A także przy każdym stresie psychicznym i fizycznym. Trzeba tylko wybrać odpowiednie dzienne spożycie wody mineralnej. Zaleca się, aby przejść do takich obliczeń, że 5 mg wody na 1 kg masy ciała dziecka.

Ta ilość wody wypita w ciągu dnia wystarczy, aby wypełnić niedobór magnezu w ciele dziecka. Zachowane są również zasady leczenia zapobiegawczego. Pij kurs wody przez 4 tygodnie dziennie, a następnie zrób sobie przerwę. Ta procedura jest wykonywana dwa razy w roku..

Donat Magnez, jakie są korzyści dla kobiet w ciąży.

Wszyscy wiedzą, że żywienie kobiet przygotowujących się do matek powinno być pełne i zrównoważone. Brak składników odżywczych może być uzupełniony naturalną wodą Donat Magnez.

Eksperci twierdzą, że magnez Donat wpływa również na plemniki, stymuluje ich aktywność, wzbogacając magnez.

W czasie ciąży wzrasta zapotrzebowanie na Mg, ponieważ trwa tworzenie się ważnych układów, a także tkanki kostnej i mięśniowej płodu. Ponadto zmineralizowana woda posłuży jako doskonały środek przeciwdepresyjny, łagodząc nerwowość i lęk związane z pozycją kobiet.

Lekarze zauważają, że podczas picia wody Donat Magnez zmniejsza się liczba poronień z powodu wzbogacenia organizmu magnezem.

W niektórych przypadkach eksperci zalecają profilaktyczne leczenie za pomocą wody Donat Magnez, do których należą: późna toksyczność, niedokrwistość, zaparcia, depresja.

Analogi

Woda mineralna Donat Magnez nie ma analogów. Można jednak zauważyć inne środki o podobnym działaniu. W ich składzie dominuje również magnez..

Kationymg / lAnionymg / l
Sód (Na +)1565Wodorowęglan (HCO3–)7790
Magnez (Mg ++)1060Siarczan (SO4– -)2200
Wapń (Ca ++)375Chlorek (Cl–)66,6
Potas (K +)17.1Bromek (Br–)0,42
Lit (Li +)2,40Fluorek (F–)0,20
Amon (NH4 +)0,77Jodek (I–)0,12
Żelazo (Fe ++)0,30Fosforan wodoru (HPO4– -)0,12
Aluminium (Al +++)0,17Azotan (NO3–)
Analoginformacje ogólne
Zajecicka Horka, Republika CzeskaNapój niegazowany o smaku goryczy
Stelmas Mg, RosjaWoda gazowana
Narzan, RosjaWoda mineralna o średniej zawartości gazu
Truskawiec, UkrainaLekko gazowana woda mineralna
Uleimskaya Magnesium, RosjaWysoko gazowana woda mineralna

Donat Magnez dla sportowców

Wspaniałym narzędziem do uzupełnienia energii i siły będzie Donat Magnez dla sportowców, zarówno profesjonalistów, jak i amatorów. Podczas treningu traci się dużo energii, wiele organów jest obciążonych.

Woda mineralna może odzyskać utraconą energię, dość skutecznie i w krótkim czasie..

Ważne, aby pamiętać! Wody bogate w minerały nie powinny spożywać osoby z niewydolnością nerek, z kamicą żółciową, pacjenci z rakiem oraz wrzody żołądka i jelit z krwawieniem.

Pomoże uzupełnić rezerwy magnezu w organizmie. Obecność wystarczającej ilości tego pierwiastka jest niezbędna dla sportowców, ponieważ aktywnie uczestniczy w rozkładzie i absorpcji węglowodanów, a także białek i tłuszczów przez komórki narządów wewnętrznych.

Przydatna technika promocji zdrowia: Strelnikova. Ćwiczenia oddechowe w celu poprawy ciała. Ćwiczenia i zasady. Wideo.

Dla osób uprawiających sport te właściwości magnezu będą przydatne w:

  • wzmocnienie mięśnia sercowego;
  • ulga zmęczeniowa;
  • łagodzi skurcze i bóle mięśni;
  • wzrost masy mięśniowej:
  • zwiększona wytrzymałość fizyczna.


Ogromną zaletą wody pitnej w celu uzupełnienia braku magnezu jest to, że jest jonizowany w wodzie i szybciej nasyca ciało. Należy zauważyć, że magnez w tabletkach wymaga dodatkowych kosztów energii od organizmu.

Czym jest woda mineralna magnezowa?


Woda mineralna z magnezem jest reprezentowana przez wieloskładnikową kompozycję, w tym jony magnezu, sodu, potasu.
Utrzymuje stały skład chemiczny, dotyczy produktów spożywczych. Ma przezroczysty kolor, cechy smaku zależą od stężenia magnezu.

Sole mogą się wytrącać. Minerał o wysokiej i wysokiej zawartości magnezu ma złożony wpływ na organizm.

Zaleca się stosować z brakiem pierwiastka, a także w leczeniu patologii układu nerwowego, wydalniczego, trawiennego. Bierze udział w utrzymaniu kwasu, minerałów i środków równowagi wodnej.

Przeciwwskazania do przyjmowania wody mineralnej.

Pomimo wielu pozytywnych czynników wpływających na narządy wewnętrzne magnezu Donat, istnieją pewne ograniczenia w jego stosowaniu, zgodnie z instrukcją użytkowania.

Wody bogate w minerały nie powinny spożywać osoby z niewydolnością nerek, z kamicą żółciową, pacjenci z rakiem oraz wrzody żołądka i jelit z krwawieniem.

Ogólne przeciwwskazania do stosowania:

  • zaostrzenia i krwawienie z wrzodu trawiennego żołądka i dwunastnicy;
  • kamica żółciowa;
  • ostra i przewlekła niewydolność nerek;
  • stany wymagające hospitalizacji i leczenia szpitalnego;
  • choroby onkologiczne;
  • hipermaginemia.

Aby rozpocząć terapeutyczne stosowanie wody, konieczne jest uzyskanie odpowiednich zaleceń specjalisty. Ponadto w przypadku wielu chorób istnieje specjalny schemat przyjmowania leku, który powinien przepisać specjalista.

Należy pamiętać, że magnez Donat jest pijany wyłącznie w celach terapeutycznych, w celu poprawy zdrowia i zdolności do pracy organizmu, a także jako dodatkowe źródło witamin i składników odżywczych w kompleksowym leczeniu każdej choroby, bez przeciwwskazań i za zgodą lekarza prowadzącego.

Rodzaje składu chemicznego:

  • gdy zawartość węglowodorów w składnikach mineralnych przekracza 600 mg na 1 litr, jest przepisywany w chorobie wrzodowej, chorobach układu moczowo-płciowego i dysfunkcji;
  • w chlorku udział aktywnych składników przekracza 200 mg na 1 litr, zalecany w przypadku patologii układu pokarmowego, otyłości;
  • siarczan - zawiera więcej niż 200 mg siarczanów na 1 litr, jest przepisywany na choroby układu wydalniczego, wątroby;
  • mieszane grupy zawierają kompleks minerałów, zwiększają efekt leczniczy.

Rodzaje wody mineralnej:


stołówki - woda o stężeniu soli poniżej 1 g. przy 1 dm³ możesz używać go regularnie, aby utrzymać normalne zdrowie;

  • sale medyczne i jadalne - zawierają więcej niż 1 gr. minerały na 1 dm³, dozwolone jest stosowanie krótkiego kursu w przypadku braku chorób i patologii;
  • lecznicze wyróżniają się wysokim stężeniem soli, ponad 10 gr. na dm³ harmonogram podawania jest przypisywany indywidualnie, czas trwania zależy od patologii, wieku pacjenta.
  • Donut woda mineralna magnezowa: instrukcje użytkowania

    Donat Mg - mineralna woda lecznicza, charakteryzująca się podwyższonym stężeniem magnezu w postaci jonowej. Przyczynia się to do doskonałego wchłaniania tego pierwiastka do krwiobiegu i szybkiego rozprzestrzeniania się po całym ciele..

    Woda mineralna z magnezem jest dobra dla ludzi i jest zalecana do stosowania w każdym wieku. Korzystne cechy:

    • wzmocnienie kości, mięśni;
    • ze zwiększoną nadpobudliwością;
    • do leczenia różnych chorób związanych z układem nerwowym i zwiększonym obciążeniem;
    • w przypadku problemów związanych z układem pokarmowym i krążenia.

    Historia i legendy źródła wody Donat

    Pączek jest w rzeczywistości uważany za wspaniały napój, który ma wysoką zawartość magnezu, tak niezbędną dla ludzkiego ciała. Ten napój ma swoją nazwę ze względu na bliskość źródła do Gór Donat na Rogaskiej Slatinie. Został odkryty w 1908 roku.

    Ale ma równie oszałamiającą i piękną legendę. W czasach starożytnych piękny koń Pegaz, latający nad ziemiami słoweńskimi, był zaskoczony ich pięknem i krajobrazami, które się przed nim otworzyły. Schodząc poniżej i chcąc szczegółowo wszystko przemyśleć, uderzył kopytem w zagłębienie, co doprowadziło do przesunięcia skorupy ziemskiej i spod ziemi wyłoniło się źródło naturalnej wody mineralnej. Ta legenda o uzdrawianiu związana jest z jej właściwościami leczniczymi. Pegaz, który doświadczył efektów tego niezwykłego źródła, zwrócił uwagę boga piękna i zdrowia, Apolla. Tak bardzo podobał mu się efekt tego cudownego napoju, że odmówił picia wody ze źródła na Górze Helikon i stał się zwolennikiem, a później symbolem naturalnej wody mineralnej Donat.

    Skład i wartość materiałowa wody mineralnej Donat Mg

    Woda lecznicza Donat Mg to wyjątkowy napój zawierający 13 g na litr rozpuszczonych minerałów. Dzięki tej kompozycji ma unikalne właściwości lecznicze..

    Główne elementy, które tworzą wodę mineralną Donat Mg

    Biorąc pod uwagę skład chemiczny wody Donat Mg, możemy stwierdzić, że jest to roztwór siarczanu magnezowo-sodowo-węglowodorowego. Zalety tej wody mineralnej potwierdzają prace laboratoryjne i naukowe. Podczas stosowania Donat Mg zmniejsza się poziom kwasu w żołądku, pęcherzyk żółciowy jest oczyszczany, stymulowany jest proces wydalania soku trzustkowego, ma działanie przeczyszczające i zapobiega ponownemu pojawianiu się kamieni nerkowych. Wchłanianie korzystnych minerałów zachodzi w jelicie cienkim. Wszystko, co zbędne, jest usuwane z ciała..

    Zawartość w donacie Mg pierwiastków takich jak miedź, cynk, chrom, molibden, kobalt, nikiel i wanad jest ważna dla wystąpienia reakcji enzymatycznych w organizmie. Stosowanie jest przeciwwskazane u osób cierpiących na ciężką chorobę nerek i choroby serca..

    Magnez - jako ważny niezbędny składnik

    Bezpośrednio zaangażowany w ponad 300 procesów zachodzących w organizmie człowieka - rozkład glukozy, syntezę różnych białek i kwasów nukleinowych za pomocą systemów transportu błony. Przy udziale magnezu zachodzi proces utleniania kwasów tłuszczowych, obniża się poziom cholesterolu, spada poziom kwasu moczowego. Przy braku magnezu w narządach trawiennych osoba może odczuwać zmniejszenie apetytu, dyskomfort w jamie brzusznej, cierpieć na zaparcia lub biegunkę.

    Dzienne zapotrzebowanie wynosi około 300-400 mg, które można łatwo i prosto uzyskać z wody, która zawiera magnez w postaci jonowej.

    Donat Mg wody na odchudzanie, reżim dawkowania i zasadę działania

    Lecznicza woda mineralna Donat Mg doskonale zwalcza nadwagę, przyczyniając się do skutecznego odchudzania. Substancje czynne działają na ludzki organizm na dwa sposoby:

    • niektórzy zmagają się z otyłością. Magnez poprawia procesy metaboliczne w organizmie, usprawnia proces podziału i wydalania związków tłuszczowych, toksyn i nadmiaru wody;
    • działanie detoksykacyjne, realizowane dzięki dobroczynnemu wpływowi na jelita, stymuluje metabolizm, skutecznie usuwa żółć i toksyny z organizmu.

    Ponieważ woda Donat Mg należy do napojów „solnych”, pobiera wodę z komórek i zmiękcza substancje zawarte w jelitach, w wyniku czego zwiększa się redukcja ścian jelit i zwiększa się wydalanie toksyn i toksyn z organizmu. Ponadto woda ta ma silne działanie przeczyszczające, powodując szybką biegunkę. Aby przerwać, wystarczy anulować użycie wody mineralnej.

    Ale ci, którzy używają tego produktu do odchudzania, musisz przestrzegać kilku zaleceń, aby nie zaszkodzić sobie i przejść przez proces najskuteczniejszego odchudzania.

    Woda mineralna Donat Mg - instrukcje użytkowania przy odchudzaniu

    Rano musisz wypić 200 ml ciepłej wody na pusty żołądek, 15-20 minut przed jedzeniem.

    W porze lunchu i wieczorem zmniejsz objętość ciepłej wody do 150 ml. Pij także 15-20 minut przed posiłkiem.

    Czas użytkowania: 4-6 tygodni, nie więcej niż 3 razy w ciągu roku.

    Dodatkowe rekomendacje

    Koniecznie skonsultuj się z lekarzem na temat możliwości utraty wagi za pomocą wody Donat Mg, przekaż wszystkie niezbędne testy i uzyskaj zalecenia dotyczące wymaganej dawki, częstotliwości i czasu trwania kursu

    W żadnym wypadku nie należy odmawiać używania zwykłej wody pitnej. Woda Donat Mg nie anuluje ani nie zastępuje wody pitnej

    Pij wodę małymi łykami po spożyciu.

    Zalecana jest złożona kombinacja wody Donat Mg, odpowiedniej diety i zaleceń, aby osiągnąć najlepszy wynik.

    Istnieje specjalna aplikacja na urządzenia mobilne, która pozwala zbudować schemat wykorzystania wody mineralnej Donat Mg, opracowany przez specjalistów ośrodka „Rogashka”. Bierze pod uwagę różnorodne choroby i diety oraz określa ilość wody potrzebnej do picia..

    Należy bardzo uważnie obserwować proces picia wody Donat Mg dla osób cierpiących na niewydolność nerek, choroby serca lub onkologię, ponieważ może to zaszkodzić ciału i mieć na niego negatywny wpływ..

    Donut woda mineralna magnezowa: instrukcje użytkowania

    Cudowne moce posiadają woda, która płynie w podziemnych basenach znajdujących się w obszarze skalnym. Taka woda jest zwykle wzbogacana minerałami o właściwościach leczniczych. Kurort, położony na wschodzie kraju Słowenii - Rogaska Slatina, jest znany prawie na całym świecie. Popularność zyskał dzięki źródłu wody mineralnej Donat Mg.

    Lecznicza woda mineralna Donat Magnez: skład, wskazania do stosowania

    Od innych leczniczych wód mineralnych Donat Mg różni się składem. W takiej wodzie znajduje się wiele przydatnych składników, jest wyjątkowo zrównoważona, odpowiednia do kompleksowego leczenia różnych dolegliwości. Lekarze zalecają, aby poprawić funkcjonowanie narządów wewnętrznych, wzmocnić mięśnie, tkankę kostną. Jest skuteczny w leczeniu następujących patologii:

    • Cukrzyca, zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego
    • Zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody żołądka, jelita, zgaga
    • Zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby
    • Nadciśnienie tętnicze, łagodzi wysoki poziom cholesterolu we krwi

    Ponadto - woda mineralna łagodzi stres, rozluźnia mięśnie w spazmatycznych warunkach. Zwiększa moc, wspomaga odchudzanie, usuwa toksyny, toksyny..


    Woda mineralna - skład

    WAŻNE: Magnez, który jest częścią wody mineralnej, przyczynia się do akumulacji energii w tkankach komórek, wzmacnia układ nerwowy dzięki właściwościom antystresowym.

    Opinie

    Ekaterina

    Przez kilka lat piłem wodę Donat. Podobnie jak jego skład i wpływ na ciało - pomaga oczyścić ciało i stracić nadmiar w krótkim czasie. Niedawno dziecko odkryło zapalenie trzustki - teraz śpiewam, efekt jest lepszy niż leki.

    Mam przewlekłe zapalenie żołądka i dwunastnicy od dzieciństwa. Zaostrzenie rozpoczęło się niedawno. Lekarz zalecił tradycyjne leczenie i podał tę wodę. Bardzo tego próbowałem. Wynik jest doskonały. Ból i skurcze ustępują, jedzenie jest lepiej trawione.

    Donat kupił wodę na odchudzanie: od dawna walczę z efektem plateau. Rezultatem tej cudownej wody mineralnej jest to, że ciężar w końcu się zmienił. Ale tak naprawdę nie podobało mi się działanie przeczyszczające - w pracy niewygodne jest bieganie do toalety co pół godziny.

    Donat Magnesium Water - przydatne narzędzie stosowane w patologiach przewodu pokarmowego i nie tylko. Konieczne jest jednak ostrożne używanie tej wody mineralnej: niewłaściwe użycie spowoduje więcej szkody niż pożytku.

    Lecznicza woda mineralna Donat Magnez: instrukcje użytkowania dla dorosłych

    Naturalne panaceum ma naprawdę wyjątkowe właściwości. Wzmacnia procesy metaboliczne w różnych układach organizmu, wzmacnia szkliwo zębów, dostarcza dwutlenek węgla, jony sodu, siarczan wapnia, brom, magnez, lit, fluor, brom, jod i inne substancje do systemów życia człowieka. Jedyną rzeczą jest to, że musisz pić wodę leczniczą zgodnie z określonym schematem i tylko lekarz prowadzący może wybrać odpowiednią dawkę dla pacjenta. Tylko w tym przypadku skorzystasz z tej wody mineralnej. Jeśli policzysz w przybliżeniu, dorosły powinien spożywać około trzysta do pięciuset mililitrów Donat Mg dziennie.

    Niska zawartość minerału Mg w organizmie człowieka prowadzi do chorób serca, przewodu pokarmowego, depresji, apatii.

    Aby tego uniknąć, musisz wziąć Donat Mg zgodnie z pewną metodą:

    Eksperci zalecają picie go na kursach, nie raz. Przyczyni się to do gromadzenia niezbędnych składników dla organizmu. Prawdą będzie pić panaceum przez 5-6 tygodni - trzy razy w roku.

    Pij wodę trzy razy dziennie - zawsze po jedzeniu. Przerwa między posiłkiem a użyciem Donat Mg powinna wynosić dwie i pół godziny. Na jeden kilogram wagi osoby powinno przypadać 26-30 ml wody dziennie.

    WAŻNE: Substancje czynne Donat Mg dość szybko wnikają do naczyń krwionośnych, ludzkiej krwi, wywołując w ten sposób procesy biochemiczne. Dzięki temu pacjent odczuwa przypływ siły i ogólną poprawę obrazu zdrowia.

    Efekty żołądkowo-jelitowe

    Aby układ trawienny działał poprawnie, musisz stale jeść zdrową żywność z minimalną ilością syntetycznych dodatków. Woda pitna, która dociera do nas przez źródło wody, nie zawsze ma odpowiednią jakość. Jest nasycony minerałami i substancjami szkodliwymi i szkodliwymi dla ludzkiego ciała. Dostają się do wody z kranu ze starych rur lub z zanieczyszczonego źródła.

    Dlatego regularne stosowanie czystej wody mineralnej w żywności pomoże utrzymać zdrowie i oczyścić organizm z substancji szkodliwych dla niego.

    Magnez Donat stosuje się w leczeniu wielu procesów patologicznych..

    Dna moczanowa - Donat Mg normalizuje procesy metaboliczne kwasów nukleinowych i intensywnie zmniejsza produkcję kwasu moczowego.

    Dysbakterioza - stosowana do kompleksowego leczenia dysbiozy wraz z innymi lekami.

    Zaparcia - wywołują efekt przeczyszczający poprzez zwiększenie perystaltyki i wydzielania żółci. Przywraca niedobór wody, przyczyniając się w ten sposób do usuwania stwardniałego kału.

    Zapalenie błony śluzowej żołądka z zgagą - neutralizuje kwasowość i aktywuje proces przywracania struktury komórkowej błony śluzowej jelit z zapaleniem żołądka, wrzodem żołądka i 12 wrzodami dwunastnicy.

    Zapalenie wątroby - wzrost ilości płynu i zdolność magnezu do łagodzenia skurczów, pozwalają przywrócić drożność dróg żółciowych i pomagają usunąć zamrożone skrzepy z pęcherzyka żółciowego.

    Refluks żołądkowo-przełykowy - zmniejsza przekrwienie, łagodzi ból i stany zapalne w tkankach i błonie śluzowej.

    Lecznicza woda mineralna Donat Magnez: instrukcje użytkowania dla dzieci

    Małe dzieci, szczególnie do pewnego okresu, aktywnie rosną. Przechodzą zmiany, a raczej powstawanie wszystkich narządów różnych układów. Dlatego dzieci potrzebują po prostu naturalnych minerałów, które są bogate w wodę Donat Mg. Pij wodę w określonych dawkach. Poniżej znajduje się tabela danych na temat korzystania z panaceum.

    dzieci poniżej 3 roku życia120-145 ml
    dzieci - od 4 do 6 lat155 - 225 ml,
    dzieci - od 7 do 10 lat225–275 ml,
    nastolatki - od 11 do 17 lat255 - 325 ml
    lub
    4-5 ml na kg masy ciała dziennie


    Donat Mg - jak pić dla dzieci?

    Lecznicza woda mineralna Donat Magnez: instrukcje użytkowania dla kobiet w ciąży

    Korzyści z wody mineralnej Donat Mg są oczywiste. Oczywiście, jeśli go nie wykorzystasz, ale pij zgodnie z powyższymi schematami. Mimo to kobiety w ciąży mogą mieć wątpliwości, czy źródło unikalnych składników zaszkodzi nienarodzonemu dziecku.

    Donat Mg jest przydatny dla przyszłych matek w każdej chwili, najważniejsze jest to, że kobieta nie powinna mieć przeciwwskazań do swojego składu i nie powinna być unoszona przez nadmierne stosowanie go.

    W małych ilościach woda uratuje przyszłą matkę przed zatruciem, anemią, zaparciami, bezprzyczynowym lękiem, depresją, poronieniem, problemami z narządami wewnętrznymi, wszelkiego rodzaju lękami, nerwowymi podnieceniami.

    Donat Mg będzie również przydatny dla małego dziecka, jest w stanie nasycić ciało przydatnymi substancjami, znormalizować funkcjonowanie wszystkich ważnych układów organizmu.


    Donat Mg - dla kobiet w ciąży

    WAŻNE: Ciężarny Donat Mg należy stosować w taki sam sposób jak dorośli.

    Jakie jest zastosowanie wody DonatMg

    Lecznicze właściwości wody magnezowej odkrył profesor Sorbait w XVII wieku. Podczas eksperymentów i obserwacji odkrył, że jest w stanie przywrócić normalne funkcjonowanie układu trawiennego i wydalniczego, a także przyspiesza eliminację toksyn z organizmu. Współczesne badania potwierdziły i uzupełniły swoje ustalenia..

    Woda mineralna z magnezem zawiera wiele przydatnych pierwiastków, z których każdy pełni swoje funkcje:

    • siarczany pomagają przyspieszyć proces oczyszczania jelit i pęcherzyka żółciowego;
    • wodorowęglany normalizują kwasowość, jeśli jest podwyższona;
    • bromek litu jest lekami przeciwdepresyjnymi;
    • fluoryt walczy z kamieniem;
    • naturalne katalizatory, takie jak miedź, kobalt, cynk, wanad i nikiel są niezbędne do prawidłowego przebiegu reakcji chemicznych w ciele.

    Mimo to głównym jest magnez. Z jego niedoborem powstają następujące problemy:

    • depresja i apatia;
    • upośledzenie pamięci;
    • zmniejszony zakres uwagi;
    • szybka zmęczenie;
    • bóle głowy;
    • zaburzenia snu;
    • skurcze mięśni;
    • wypadanie włosów;
    • częstoskurcz;
    • zmiany w składzie krwi;
    • zaburzenia trawienne;
    • zespół napięcia przedmiesiączkowego i bolesne miesiączki.

    Właściwe stosowanie DonatMg pomoże przywrócić równowagę mineralną i poprawić samopoczucie..

    Jak pić wodę Donat Magnez na zaparcia

    Zaparcia - powodują dyskomfort u ludzi, z powodu tej dolegliwości pacjenci odczuwają ciągłe uczucie zmęczenia, nieprzyjemny posmak w jamie ustnej, wzdęcia, nudności. Donat Mg wody może uratować osobę przed takim problemem. Zwiększa produkcję wydzielania żółci, zwiększa pracę perystaltyki jelita grubego. Nasyca ciało płynem, zapobiegając w ten sposób stagnacji stolca.

    Aby pozbyć się tej symptomatologii, używaj wody w zwykły sposób - trzy razy dziennie przez trzysta do czterystu mililitrów dziennie.


    Donat Mg na zaparcia

    Jak pić wodę Donat Magnez podczas utraty wagi?

    Jeśli zdecydujesz się schudnąć dzięki temu naturalnemu napojowi, nie musisz stosować ścisłej diety i stale wyczerpać się treningami na siłowni. Możesz to zrobić bez niego, przyjmując tylko wodę Donat Mg przed jedzeniem. Wielu odchudzających się już przetestowało tę jakość wody na sobie. W ciągu jednego miesiąca kalendarzowego możesz stracić od dwóch do sześciu kilogramów masy ciała. Aby osiągnąć maksymalne rezultaty, pij wodę 25 minut przed posiłkiem. Schemat dawkowania Donat Mg przedstawiono w poniższej tabeli.

    Jak używać?Ilość zużytej wodyTryb temperaturowyJak używać?Ile wziąć?
    25 minut przed porannym posiłkiem225-325 mlTemperatura - 55 ° CSzybkie łyki5 do 6 tygodni
    25 minut przed obiadem175–225 mlTemperatura - 25 ° СWolne łyki
    25 minut przed wieczornym posiłkiem175–225 mlTemperatura - 25 ° СWolne łyki

    Użyj wzoru

    Medyczna woda mineralna stołowa Donat Magnez (Donat Mg) służy do leczenia i zapobiegania niektórym chorobom. Aby skutecznie wpływać na organizm i uzyskać optymalny wynik, ważne jest, aby przestrzegać kursu napoju. Kurs trwa od czterech do sześciu tygodni, należy go powtarzać 2-3 razy w roku.

    Uważaj, użycie wody jest ściśle indywidualne i przed użyciem najlepiej skonsultować się ze specjalistą. Tylko lekarz pomoże ustalić indywidualny przebieg przyjęcia i wybrać optymalną dawkę, czas przyjęcia, a także temperaturę wody.

    - problemy z funkcjonowaniem nerek; - choroba kamieni żółciowych; - choroby onkologiczne; - nawrót chorób żołądkowo-jelitowych z krwawieniem; - stany organizmu wymagające pilnego leczenia.

    Konieczne jest utrzymanie temperatury pokojowej. Płyn do picia jest dokładnie na pusty żołądek przed porannym posiłkiem, po czym przed obiadem i obiadem 15-20 minut przed posiłkiem - w sumie trzy razy dziennie. Dawka płynu waha się między 150-300 ml, dokładną dawkę należy wyjaśnić w porozumieniu z lekarzem.

    Czy to możliwe i jak przyjmować wodę mineralną Donat Magnez na cukrzycę?

    Jeśli dana osoba regularnie je i przejaduje się regularnie, wówczas jego metabolizm może być zaburzony, w wyniku czego może wystąpić zespół metaboliczny. Polega na tym, że narządy pacjenta są zaburzone. Z tego powodu występuje niewłaściwa produkcja insuliny. Jest obecny w ciele, ale nie działa tak, jak powinien - zamienia się w hormon, który w przyszłości prowadzi do nadmiernej kompletności.

    W takich przypadkach Donat Mg pomaga sobie poradzić z sytuacją. Główna substancja, która jest bogata w ciecz - magnez przenika do komórek, gdzie z powodu wydalania wapnia i sodu na samej błonie komórkowej znajduje się więcej receptorów. A wodorowęglan promuje produkcję dobrych hormonów, co poprawia produkcję insuliny.

    Woda obniża poziom cukru we krwi, normalizuje funkcjonowanie trzustki i spowalnia proces starzenia się składników komórkowych. Użyj go, a także do utraty wagi przed jedzeniem przez dwadzieścia pięć minut w ciągu miesiąca w ilości 225-500 mililitrów dziennie.


    Donat Mg wody na cukrzycę

    Wpływ na układ nerwowy

    Neurolodzy i psychiatrzy przepisują preparaty magnezu pacjentom narażonym na ciągły stres, bezsenność, zespół chronicznego zmęczenia, drgawki i załamania nerwowe. Ale przyjmowanie tabletek nie jest najlepszym wyjściem, jeśli nie ma poważnych chorób psychicznych lub nieprawidłowości. Dlatego w celu leczenia i kompleksowego zapobiegania zmienionym stanom świadomości codzienne spożycie wody mineralnej nasyconej magnezem i innymi minerałami jest przepisywane z jedzeniem.

    Donut Magnez jest przepisywany osobom cierpiącym na bezsenność

    Naturalnie zmineralizowana woda korzystnie wpływa na układ nerwowy i przywraca zdrowie psychiczne.

    Jednocześnie ma pozytywny wpływ na całe ciało, bez skutków ubocznych, jak w syntetycznych silnych lekach.

    Skład donacji magnezu zawiera lit i brom, który ma właściwości uspokajające i przeciwdepresyjne. Dla mieszkańców dużych miast i megamiast - to najlepszy sposób na uspokojenie nerwów bez użycia silnych narkotyków.

    Lecznicza woda mineralna Donat Magnez: przeciwwskazania, skutki uboczne

    Nawet naturalne panaceum, takie jak woda mineralna, ma wiele przeciwwskazań. Nie można go pić:

    • pacjenci z chorobą nerek
    • z patologiami choroby kamieni żółciowych, które wymagają operacji
    • pacjent z rakiem, podczas zaostrzenia patologii
    • osoby z wrzodem żołądka, wrzodem dwunastnicy z wewnętrznym krwawieniem
    • pacjenci o niskiej kwasowości

    Aby nie było żadnych komplikacji, weź Donat Mg w delikatnych dawkach. I nie zaczynaj pić wody od razu z zalecanymi dawkami. Powinieneś zacząć pić z niewielką ilością (najlepiej połową dawki), a następnie, upewniając się, że Ci odpowiada - weź 325-500 ml wody dziennie.


    Przeciwwskazania Kto nie powinien pić Donat Mg?

    WAŻNE: Aby woda mineralna nie straciła wszystkich swoich użytecznych właściwości, w żadnym wypadku nie pozostawiaj jej w lodówce. Nie można go również zamrozić. Pij wodę tylko w celu zapobiegania. Donat Mg nie powinien być zastępowany dzienną dawką płynów.

    Przeciwwskazania

    Wysoki poziom mineralizacji stwarza przeciwwskazania w niektórych przypadkach:

    • przewlekłą niewydolność nerek;
    • przebieg kamicy żółciowej (ostry etap), który wymaga interwencji chirurgicznej;
    • obecność onkologii na różnych etapach;
    • wrzód trawienny;
    • krytyczny spadek kwasu żołądkowego.

    Każdej formie leczenia donatem magnezu powinien towarzyszyć lekarz. Picie płynu, aby ugasić pragnienie, nie jest tego warte. Po wyzdrowieniu w kilku kursach przeprowadzana jest kompleksowa diagnoza ciała, która określa stopień lokalizacji choroby. Wykwalifikowany lekarz określi wyniki oczyszczania i zaleci nowy schemat leczenia. Ile czasu zajmuje picie wody, jakie inne pigułki wziąć - lekarz zadecyduje.

    Artykuł został zatwierdzony przez redaktorów.

    Lecznicza woda mineralna Donat Magnez: analogi

    Trudno jest znaleźć wodę mineralną Donat Mg w regularnej sprzedaży. Stelmas MgSO4 może stać się jego tańszym analogiem. Zawiera podobne elementy, ale wciąż są nieco inne. Ta woda mineralna ma również działanie żółciopędne, przeczyszczające. Picie analogu jest konieczne tylko zgodnie z zaleceniami lekarza specjalisty w zalecanych dawkach.


    Woda Stelmas Magnez - analog Donat Mg

    Ta woda mineralna od dawna jest popularna, teraz jej właściwości również nie zostały utracone. Dlatego do dziś nie straciła popularności. Nie stosuje się go w leczeniu różnych chorób. Polecany jest do zachowania zdrowia, w celach profilaktycznych. Jeśli nie weźmie się pod uwagę przeciwwskazań Donat Mg, możliwe są powikłania i problemy zdrowotne pacjenta. Przed użyciem - skonsultuj się z lekarzem specjalistą.

    To jest ważne.

    • Przede wszystkim przeczytaj przedstawione powyżej przeciwwskazania i upewnij się, że woda mineralna Donat jest odpowiednia dla Ciebie. Aby przebieg profilaktyki i leczenia był skuteczny, skonsultuj się z lekarzem: musi przepisać dawkę, przeanalizować zdolność organizmu do przetwarzania znacznej ilości wody mineralnej.

    • W pierwszych dniach przyjmowania należy przyjąć połowę przepisanej dawki. Śledź reakcję organizmu, stopniowo zwiększaj dawkę do normy.

    • W przypadku jakiejkolwiek choroby sercowo-naczyniowej lek Donat Magnez należy przyjmować wyłącznie za zgodą lekarza.

    • Wodę donatową należy pić wyłącznie w celach terapeutycznych lub profilaktycznych.

    • W żaden sposób Donat Magnez nie może zastąpić niezbędnej dziennej dawki płynu dla organizmu.

    • Musisz przechowywać wodę mineralną w ciepłym miejscu, w temperaturze pokojowej, nigdy nie wkładaj jej do lodówki, a zwłaszcza nie zamrażaj, ponieważ szybko straci wszystkie właściwości lecznicze.

    Woda mineralna „Donat Mg”: przegląd korzystnych właściwości i metod stosowania

    Wysoko zmineralizowana woda Donat Mg pomaga przy zgadze, zaparciach, zwiększonej kwasowości treści żołądkowej, otyłości i innych problemach. Zastanów się, jak roztwór do leczenia działa na ciało i jak go prawidłowo używać.

    Skład wody Donat Magnez: stół

    Woda mineralna Donat Magnez ma unikalny skład chemiczny. Jest nasycony przydatnymi składnikami, dlatego stosuje się go w leczeniu różnych chorób.

    Skład fizyko-chemiczny terapeutycznego min. Woda donatowa Magnez (mg) jest przedstawiona w tabeli.

    Kationymg / lAnionymg / l
    Sód1565Węglowodór7790
    Magnez1060Siarczany2200
    Wapń375Chlorki66,6
    Potas17.1Bromki0,42
    Lit2,40Fluorek0,20
    Amon0,77Jodki0,12
    Żelazo0,30Hydrofosforany0,12
    Aluminium0,17AzotanyZobacz także: Schemat stosowania metronidazolu w leczeniu zapalenia żołądka

    Co to jest?

    Woda mineralna siarczanowo-magnezowa to roztwór zawierający znaczną ilość soli kwasu siarkowego (SO4-) i magnezu (Mg +). W takim przypadku całkowita zawartość soli w cieczy powinna wynosić co najmniej 250 mg / l. Według rosyjskiej klasyfikacji - nie mniej niż 1 g / l.
    Może być pochodzenia naturalnego - wydobywany z jelit ziemi lub sztuczny - uzyskiwany w wyniku przemian chemicznych.

    Oprócz SO4 - i Mg + mogą zawierać w składzie:

    Roztwory zawierające jony SO4 i Mg + mogą być przeznaczone do picia i do picia.

    Roztwory soli do picia dzielą się na:

    1. Jadalnie. Odbiór nie jest ograniczony (zasolenie nie wyższe niż 1 g / l);
    2. Terapeutyczny. Są przepisywane przez specjalistów w zaleceniach klinicznych (więcej niż 10 g / l lub w kompozycji znajdują się biologicznie aktywne elementy).
    3. Medyczne i jadalnie. Są one podzielone na silnie i słabo skoncentrowane (1-10 g / l). Dozwolone jest stosowanie niskiego stężenia codziennie. Wysoce skoncentrowane - kursy.

    Siarczanowej wodzie mineralnej nie wolno rozcieńczać innymi płynami ani zmywać lekami.

    Wskazania do stosowania i korzystne właściwości

    Obecność właściwości leczniczych pozwala na stosowanie wody mineralnej Donat Magnez do leczenia większości chorób, a wskazania do jej stosowania są następujące:

    • zapalenie błony śluzowej żołądka, zaparcia i inne problemy z przewodu pokarmowego: woda lecznicza daje właściwość obniżenia żołądka, zwiększenia przepływu krwi, przywrócenia perystaltyki i błon śluzowych jelit;
    • cukrzyca: po przyjęciu wody mineralnej Donat Magnez przywraca się trzustkę, zmniejsza się poziom glukozy we krwi, zwiększa się produkcja insuliny;
    • zapalenie trzustki, zapalenie wątroby: zwiększa się przepływ krwi, poprawia się skład żółci;
    • nadciśnienie: skurcz naczyń zmniejsza się, ich ściany wzmacniają się, ciśnienie stabilizuje się;
    • okres pooperacyjny: uzdrawiająca woda dodaje ciału dodatkową siłę i pomaga szybciej zregenerować się po operacji;
    • niepłodność męska: ruch plemników jest przyspieszony (woda pomaga tylko w przypadkach, gdy przyczyną ich zahamowania jest brak magnezu w organizmie);
    • depresja: wzrost apetytu, poprawa nastroju, apatia zanika;
    • nadwaga: z powodu poprawy procesów metabolicznych w ciele, złogi tłuszczu rozpadają się;
    • zatrucie pokarmowe: toksyny, odpady i inne niebezpieczne substancje są usuwane z organizmu.

    Tak więc woda Donat MG leczy całe ciało jako całość. Oczyszcza go, wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega wielu chorobom, pomaga narządom działać prawidłowo.

    Na notatce! Według ekspertów woda magnezowa Donat bierze nawet czynny udział w produkcji hormonów.

    Jakie jest zastosowanie magnezu??

    Lecznicze właściwości wody magnezowej odkrył profesor Sorbait w XVII wieku. Podczas eksperymentów i obserwacji odkrył, że jest w stanie przywrócić normalne funkcjonowanie układu trawiennego i wydalniczego, a także przyspiesza eliminację toksyn z organizmu. Współczesne badania potwierdziły i uzupełniły swoje ustalenia..

    Woda mineralna z magnezem zawiera wiele przydatnych pierwiastków, z których każdy pełni swoje funkcje:

    • siarczany pomagają przyspieszyć proces oczyszczania jelit i pęcherzyka żółciowego;
    • wodorowęglany normalizują kwasowość, jeśli jest podwyższona;
    • bromek litu jest lekami przeciwdepresyjnymi;
    • fluoryt walczy z kamieniem;
    • naturalne katalizatory, takie jak miedź, kobalt, cynk, wanad i nikiel są niezbędne do prawidłowego przebiegu reakcji chemicznych w ciele.

    Mimo to głównym jest magnez. Z jego niedoborem powstają następujące problemy:

    • depresja i apatia;
    • upośledzenie pamięci;
    • zmniejszony zakres uwagi;
    • szybka zmęczenie;
    • bóle głowy;
    • zaburzenia snu;
    • skurcze mięśni;
    • wypadanie włosów;
    • częstoskurcz;
    • zmiany w składzie krwi;
    • zaburzenia trawienne;
    • zespół napięcia przedmiesiączkowego i bolesne miesiączki.

    Właściwe stosowanie DonatMg pomoże przywrócić równowagę mineralną i poprawić samopoczucie..

    Magnez aktywuje ponad 300 reakcji enzymatycznych, podczas których organizm natychmiast przyswaja węglowodany, tłuszcze, białka. Jest naturalnym izolatorem, który szybko uspokaja układ nerwowy i działa antystresowo. Pod wpływem tego elementu zmniejsza się napięcie mięśni gładkich, usuwane są skurcze naczyń krwionośnych, jelit, oskrzeli, macicy, poprawia się oddychanie i krążenie krwi.

    Jak przyjmować lek Donat Magnez?

    Aby uzyskać efekt terapeutyczny, musisz wiedzieć, jak pić wodę mineralną Magnez Donat. W zależności od wskazań do stosowania opracowano specjalne schematy leczenia:

    • choroby przewodu pokarmowego, upośledzone funkcje NA: 150–200 ml rano na pusty żołądek, a także w pół szklanki przed obiadem i kolacją;
    • cukrzyca: 1 szklanka rano na czczo, 150 ml przez resztę dnia;
    • nadciśnienie, bezpłodność u mężczyzn, choroba kamieni żółciowych: pół szklanki przed posiłkami;
    • otyłość, eliminacja toksycznych substancji z organizmu: 300 ml rano na czczo i 200 ml przed lunchem i kolacją;
    • zaparcia: do 350 ml rano przed posiłkami, 200 ml w ciągu dnia i wieczorem;
    • kac: 350 ml rano, pół szklanki co 2 godziny w ciągu dnia.

    Niezależnie od wskazań, wodę magnezową Donat MG należy pić bezpośrednio przed posiłkami. Dawki w każdym przypadku mogą być dostosowane przez lekarza prowadzącego.

    Od 6 miesięcy do 17 lat: ile wody mineralnej dziecko może pić dziennie

    W zależności od wieku, chyba że lekarz zaleci inaczej, postępuj zgodnie z następującym schematem spożycia wody:

    • od 6 miesięcy do roku - 30 mg dziennie;
    • od jednego do trzech lat - 100-150 mg dziennie;
    • dzieci w wieku 4-6 lat mogą pić do 200 mg wody;
    • od 7 do 10 lat stosowanie 200–250 mg jest już dozwolone;
    • 11-17-letnie dzieci i młodzież mogą pić 250–300 mg dobroczynnego płynu dziennie.

    Istnieje inny schemat obliczania zużycia wody mineralnej - musisz zmierzyć masę ciała dziecka i na każdy 1 kilogram masy określić 3-6 mg płynu dziennie. Oznacza to, że jeśli twoje dziecko waży 25 kg, to od 75 do 150 mg wody można pić dziennie.

    Instrukcje użytkowania wody Donat Magnez dla dzieci

    Sposób korzystania z wody mineralnej dla dzieci zależy od ich wieku:

    • powyżej 10 lat: 120 ml przed posiłkami rano, ta sama ilość przed obiadem i 50 ml przed obiadem;
    • 6–10 lat: 100 ml rano przed posiłkami, tyle samo przed obiadem i 40 ml przed wieczornym posiłkiem;
    • 1–6 lat: 80 ml przed posiłkami rano i po południu, 40 ml przed posiłkiem wieczorem;
    • do roku: 10 ml co 3-4 godziny przed posiłkami.

    Woda lecznicza jest przydatna nie tylko dla dorosłych, zaleca się dzieciom picie. Z reguły stosuje się go w przypadku naruszenia przewodu pokarmowego, co często zdarza się w dzieciństwie z powodu niestabilnego układu pokarmowego. W przypadku zatrucia woda ta wraz z lekami pomaga usunąć toksyny z organizmu, a także przywrócić funkcje żołądka i jelit. Dla dzieci w wieku do jednego roku pozwoli ci wziąć lepszą przynętę i przejść na nową dietę.

    Produkcja wody

    W wielu krajach europejskich, a także w Rosji, Donat (woda mineralna) stał się bardzo popularny. Cena w naszym kraju za jedną butelkę wynosi od 70 rubli. Nie tanie, ale jakość i wartość są tego warte. Woda mineralna wlewa się u źródła w Słowenii, jest naturalnie gazowana przez gaz, który wypływa na powierzchnię wraz z wodą. Organizacja produkcji jest na najwyższym poziomie, spełnia wszystkie europejskie standardy. Do butelkowania wody stosuje się jednorazowe plastikowe butelki. Zielona skorupa niezawodnie chroni zawartość przed promieniowaniem ultrafioletowym. Woda od dawna jest szeroko stosowana w profilaktyce i leczeniu w Szwajcarii, Niemczech, Francji, Austrii, Włoszech i innych krajach. Tylko rynek europejski zużywa rocznie ponad dwadzieścia milionów litrów Donata. W Rosji ta woda mineralna pojawiła się niedawno, ale już zyskała zasłużoną popularność wśród konsumentów.

    Schemat ciąży

    Podczas ciąży ciało kobiety, jak nigdy dotąd, potrzebuje wsparcia. I woda mineralna Donat Magnez może to uczynić.

    W okresie ciąży zaleca się następujący schemat:

    • wytrzymywać wodę w temperaturze pokojowej przez co najmniej 2 godziny;
    • wypij 200 ml przed posiłkami rano, możesz zjeść śniadanie po 20 minutach;
    • wypij 150 ml przed posiłkami w ciągu dnia i wieczorem.

    Ponieważ w czasie ciąży wiele kobiet cierpi na zaparcia, uzdrowienie wody mineralnej pomoże uniknąć takich problemów. Sprawi, że jelita będą działać poprawnie.

    Na notatce! Nie zaleca się przekraczania przepisanej dawki wody Donat Magnez, ponieważ może to prowadzić do wzdęć, biegunki, aw konsekwencji odwodnienia.

    Lista marek i recenzji

    Rozważ najbardziej znane marki minerałów z magnezem.

    Stelmas

    Rosyjskie marki wody mineralnej i pitnej stopniowo zastępują znane marki. Połączenie jakości i ceny wody Stelmas sprawia, że ​​jest ona dostępna dla każdego..

    Unikalny skład, wysoka zawartość magnezu i innych ważnych pierwiastków, pozwala na regularne stosowanie wody mineralnej. Należy do mieszanej grupy wód, zawartość magnezu wynosi 375 mg / l.

    Zaleca się przyjmować w połączeniu z piciem niezmineralizowanej wody, aby zapobiec odwodnieniu.

    Działanie wody mineralnej Stelmas Mg:

    1. Służy do leczenia i zapobiegania reakcjom alergicznym, ze względu na swoje właściwości usuwa toksyny, metabolity.
    2. Zapobiega tworzeniu się płytek cholesterolowych.
    3. Usuwa nierozpuszczone sole, normalizuje funkcjonowanie układu moczowego.
    4. Ma łagodny efekt przeczyszczający.
    5. Przyczynia się do syntezy insuliny w trzustce.
    6. Oczyszcza jelita, przywraca funkcjonalny stan układu pokarmowego.

    Funkcje recepcji:

    • kurs trwa od 24 do 30 dni;
    • weź 20 minut przed posiłkiem, a 2 godziny po posiłku wypij 200 ml świeżej wody.

    Opinie o Stelmas Mg są w większości pozytywne. Zwracają uwagę na przyjemny smak, przystępną cenę. Stosowany ze względów zdrowotnych, również zawarty w systemie detoksykacji, utrata masy ciała.

    Pączek

    Donat Mg należy do wód o średniej mineralizacji, oprócz magnezu zawiera tak ważne pierwiastki jak sód, wapń.

    Funkcje recepcji:

    1. Kurs trwa 30-40 dni, powtarzany 2 razy w roku.
    2. Dawkowanie oblicza się według wzoru - 8-10 ml na 1 kg masy.
    3. Po 2 godzinach musisz wypić 200 ml świeżej wody.
    4. Pojedyncza dawka 200-300 ml jest zalecana w przypadku ataków zgagi, zatrucia, kaca, bezsenności.

    W recenzjach użytkownicy zwracają uwagę na wysoki koszt wody mineralnej, specyficzny smak, skuteczność odbioru. Pomimo właściwości leczniczych ma wiele przeciwwskazań, na przykład niedociśnienie.

    Magnum

    Niedobór magnezu można wypełnić nie tylko dzięki naturalnym wodom. Funkcjonalny napój stworzony w laboratorium w celu rozwiązania problemu niedoboru ważnego minerału.

    Stężenie Mg wynosi 150-170 mg / dm³, kompozycja zawiera także sód, wapń i potas. Producent zaleca spożywanie 600–900 ml napoju dziennie. Dostępny w smaku limonki, żurawiny..

    W sieci jest bardzo mało recenzji, głównie o charakterze reklamowym. Konsumenci zauważają przyjemny smak napoju, woda szybko gasi pragnienie.

    Brak danych na temat skutków zdrowotnych. Właściwości lecznicze i skuteczność niektórych chorób nie są wspomniane..

    Essentuki

    Essentuki nr 17 - naturalna woda mineralna, przekształcona w magnez, wapń, sód, potas.

    Wskazania:

    • choroby układu pokarmowego;
    • przewlekłe zapalenie trzustki;
    • patologie układu hormonalnego - cukrzyca, różne stopnie otyłości.

    Funkcje recepcji:

    1. Kurs trwa 21-40 dni.
    2. Czas zależy od kwasowych funkcji żołądka.
    3. Pij ciepłe małymi łykami.
    4. Początkowa objętość wynosi 100 ml, stopniowo zwiększając się do 200-250 ml.

    W recenzjach użytkownicy zauważają słony smak, a także wysoki koszt wody. Służy głównie do przywracania funkcji układu pokarmowego, aby wyeliminować dotkliwość po uczcie.

    Narzan

    Pierwsza wzmianka o wodzie o niesamowitych właściwościach pochodzi z XIV wieku. Przemysłowe rozlewanie Narzanu rozpoczęło się pod koniec XIX wieku..

    Niska mineralizacja wody pozwala włączyć się do codziennej diety, przywracając równowagę wodną. Ma wysokie stężenie wapnia porównywalne z mlekiem. Zawartość magnezu wynosi 50-120 mg / l, również kompozycja zawiera potas i sód.

    Wskazania:

    • choroba przełyku;
    • wrzód żołądka;
    • zapalenie trzustki
    • patologia procesów metabolicznych;
    • choroby wątroby, dróg żółciowych.

    W recenzjach użytkownicy zwracają uwagę na smak wody, a także właściwości tłumienia apetytu. Regularne stosowanie pomaga radzić sobie z chorobami przewlekłymi..

    Sulinka

    Sulinka - woda mineralna węglowodanowo-siarczanowo-magnezowo-sodowa. Region produkcyjny to Staraja Lubawna na Słowacji, głębokość studni wynosi 1000 m. Woda mineralna o średniej mineralizacji wynosi 4,5-7 g / l. Stężenie magnezu wynosi 300-500 mg / l, zawiera również krzem, wapń, jod, selen, fluor, brom.

    Wskazania:

    1. Zatrucie ciała.
    2. Układ trawienny.
    3. Przewlekłe zapalenie żołądka.
    4. Przewlekłe zapalenie trzustki.
    5. Zapalenie wątroby.

    Funkcje recepcji:

    • dzienna objętość - 600 ml;
    • weź 3 razy dziennie po 200 ml;
    • kurs trwa 28-30 dni, ponowne przeprowadzenie zaleca się po 3 miesiącach.

    Sieć zawiera głównie pozytywne recenzje. Po przyjęciu wody bezsenność mija, poprawia się stan skóry.

    Regularne stosowanie pomaga zwalczać zły nastrój i apatię. Zwracają uwagę na wpływ wody mineralnej z magnezem na utratę masy ciała w połączeniu ze sportem i prawidłowym odżywianiem..

    Instrukcje użytkowania dla sportowców

    Dla osób uprawiających sport lub po prostu prowadzących aktywny tryb życia woda magnezowa Donat pomoże przywrócić siłę i zrekompensować brak energii. Jak wiecie, wiele z nich ginie podczas zajęć. Ponadto istnieje znaczne obciążenie mięśni i narządów wewnętrznych. Za pomocą mineralnej wody magnezowej będzie można odzyskać w możliwie najkrótszym czasie, po odczuciu ładunku energii i przypływu siły.

    Magnez bierze czynny udział w rozkładzie i przyswajaniu węglowodanów, białek i tłuszczów w ludzkim ciele. Jeśli ten element nie wystarczy, dochodzi do dysfunkcji narządów wewnętrznych. Woda magnezowa uzupełnia jej niedobór.

    Przydatne właściwości wody leczniczej Donat Magnez dla sportowców są następujące:

    • pozbyć się zmęczenia;
    • wzmocnienie mięśni serca;
    • zwiększona wytrzymałość fizyczna;
    • wzrost mięśni;
    • pozbycie się bólu mięśni i skurczów.

    Na notatce! Ponieważ magnez jonizuje się w wodzie mineralnej, ciało jest nim szybciej nasycane. Jeśli weźmiesz go w postaci tabletek, ciało będzie musiało wydać dodatkową energię na absorpcję tego pierwiastka.

    Choroby żołądkowo-jelitowe - problem całego organizmu

    Żywność i płyny w układzie pokarmowym, oprócz przydatnych substancji, zawierają toksyny, mikroorganizmy. Przewód żołądkowo-jelitowy (GIT) jest dostawcą składników niezbędnych dla organizmu i pierwszej linii obrony przed obcymi substancjami. Niepowodzenia w tej pracy prowadzą do różnych chorób wewnętrznych..

    Błędom w odżywianiu i zaburzeniom metabolicznym często towarzyszy zapalenie błony śluzowej przewodu pokarmowego, dysbioza. Na przewód żołądkowo-jelitowy i jego narządy wpływają zmiany w tle hormonalnym, stres, ruch, dieta nowomodna. Wiele osób nic nie robi przy pierwszych oznakach choroby, chociaż każdy problem łatwiej jest naprawić na początkowym etapie..

    Przeciwwskazania

    Woda pitna Magnez Donat jest niepożądany w przypadku niewydolności nerek, dolegliwości przewodu pokarmowego, które są trudne, z krwawieniem wewnętrznym, kamieniami nerkowymi i rakiem. Przeciwwskazaniem jest obecność problemów z nerkami..

    Efekty uboczne po przyjęciu wody mineralnej Donat Magnez to biegunka, zaparcia, wzdęcia. Z reguły działania niepożądane występują tylko w przypadku nieprzestrzegania schematu leczenia. Dawki zalecane w instrukcji użytkowania nie powinny przekraczać.

    Na notatce! Przed użyciem wody mineralnej Donat Magnez należy skonsultować się z lekarzem. Pomoże to uniknąć niepożądanych efektów..

    Jak działa woda mineralna? Główne efekty

    Woda zawiera ogromną ilość minerałów, które są wchłaniane przez ściany żołądka i jelit do krwioobiegu, a następnie regulują procesy życiowe organizmu.

    • Hipoglikemiczny - obniża poziom cukru we krwi;
    • Hipurikemiczny - zmniejsza poziom kwasu moczowego;
    • Cholagogue - stymuluje wydzielanie żółci;
    • Neutralizuje kwas solny w żołądku;
    • Normalizuje procesy metaboliczne, zwłaszcza szczawian wapnia i metabolizm fosforanów;
    • Zwiększa ruchliwość żołądka i jelit;
    • Normalizuje centralny układ nerwowy;
    • Obniża poziom cholesterolu we krwi;
    • Poprawia ruchliwość plemników;
    • Normalizuje procesy metaboliczne w ciele;
    • Poprawia metabolizm energetyczny, co pomaga zmniejszyć wagę i wigor.

    Korzyści z magnezu

    Skład Donate Magnez zawiera dużo wodorowęglanów w porównaniu z innymi wodami mineralnymi, a zawartość magnezu nawet spada poza skalę - 1000 mg / l. Dlatego woda ma doskonały wpływ na choroby żołądka, jelit, wątroby i trzustki. Ponadto magnez jest zawarty w formie zjonizowanej, tj. Łatwo przyswajalnej. Dlatego jest dobrze wchłaniany przez przewód pokarmowy, dostając się do krwioobiegu i poprawiając żywotną aktywność całego organizmu.

    Magnez reguluje metabolizm energii i elektrolitów, wspomaga wchłanianie i przyswajanie składników odżywczych. Substancja bierze udział w funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśniowego, jest uniwersalnym uczestnikiem ponad 300 procesów biochemicznych i fizjologicznych. Mikroelement przyczynia się do gromadzenia energii w komórkach i uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych, co pomaga w leczeniu stresu, zespołu chronicznego zmęczenia i wypalenia emocjonalnego.

    Ważne: Istnieją inne sposoby na zwiększenie poziomu magnezu, takie jak przyjmowanie witamin. Jednak nie będzie to tak przydatne, biorąc pod uwagę, że magnez Donat jest czystą naturalną wodą bez zanieczyszczeń i dodatków, czego nie można powiedzieć o preparatach witaminowych.

    Analogi

    Woda mineralna Donat Magnez nie ma analogów. Można jednak zauważyć inne środki o podobnym działaniu. W ich składzie dominuje również magnez..

    Analoginformacje ogólne
    Zajecicka Horka, Republika CzeskaNapój niegazowany o smaku goryczy
    Stelmas Mg, RosjaWoda gazowana
    Narzan, RosjaWoda mineralna o średniej zawartości gazu
    Truskawiec, UkrainaLekko gazowana woda mineralna
    Uleimskaya Magnesium, RosjaWysoko gazowana woda mineralna

    Porada eksperta

    Ponieważ skład wody mineralnej Donat Magnez zawiera dużą liczbę użytecznych minerałów, jej zalety są oczywiste. Aktywuje wszystkie ważne procesy biochemiczne zachodzące w ludzkim ciele. Zaledwie kilka minut po spożyciu woda magnezowa przepływa do wszystkich komórek i narządów, zapewniając efekt gojenia..

    Na notatce! Eksperci twierdzą, że podczas korzystania z wody Donat Mg przestrzegane są ustalone normy, możliwe jest uzupełnienie dziennej dawki magnezu w organizmie tylko za jego pomocą.

    Ponieważ woda magnezowa ma korzystny wpływ na wszystkie narządy i układy, należy ją pić podczas kursów terapeutycznych. Według ekspertów największy pozytywny efekt obserwuje się w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, arytmii i cukrzycy. Aby nie zaszkodzić, warto wziąć taką wodę jak lek, a nie zwykły napój, aby ugasić pragnienie. Ważne jest, aby przestrzegać zalecanych dawek i nie przekraczać ich.

    Wskazane jest picie wody w temperaturze pokojowej, ponieważ w tej formie najlepiej wchłania ją ciało.

    Donat Mg - mineralny „balsam” do ciała

    Główne składniki naturalnego roztworu mają różnorodny wpływ terapeutyczny na organizm..

    Magnez

    Kation Mg2 + zmniejsza przepuszczalność błon komórkowych, zmniejszając w ten sposób intensywność stanu zapalnego. Zapotrzebowanie na magnez rośnie wraz z intensywnym rytmem życia, w stresujących sytuacjach, w czasie ciąży, w okresie intensywnego wzrostu. Często występuje niedobór tego składnika w starszym wieku..

    Rola mineralnego magnezu w organizmie:

    • utrzymuje równowagę elektrolitów;
    • wraz z fosforem i wapniem tworzy tkankę kostną;
    • uczestniczy w metabolizmie energetycznym, uwalnianiu energii w reakcjach metabolicznych;
    • odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów, syntezie białek i podziale komórek;
    • promuje skurcze mięśni, w tym mięśnia sercowego;
    • wspiera funkcję tkanki nerwowej.

    Niedobór magnezu jest silniej odczuwany przez tych, którzy „siedzą” na dietach, u których wpływa to na jelito cienkie i jego części, dlatego zaburzone jest wchłanianie. Jeśli komórkom brakuje Mg2 +, wówczas ciało usuwa te kationy z kości i wątroby. Jednak straty nie mogą być w nieskończoność kompensowane rezerwami, w wyniku czego nasilają się objawy złego samopoczucia..

    Objawy niedoboru magnezu:

    • drętwienie lub mrowienie kończyn;
    • szybka zmęczenie;
    • wahania nastroju;
    • skurcze mięśni;
    • drażliwość;
    • bóle głowy;
    • bezsenność;
    • skurcze
    • zaparcie.

    Sód i wapń

    Sód jest ważny dla utrzymania równowagi elektrolitowej, wchłaniania glukozy i produkcji enzymów jelitowych. Wapń zmniejsza przepuszczalność błon komórkowych, działa przeciwzapalnie i odczulająco. Pozytywny wpływ na wzrost i wzmocnienie tkanki kostnej, stan zębów. Osłabia ruchliwość jelit, zmniejsza zwiększoną pobudliwość układu nerwowego.