Wzdęcia u dorosłych: przyczyny i leczenie środkami ludowymi, lekami, dietą

Zespół charakteryzujący się nadmiernym wzdęciem w jelitach nazywa się wzdęciami. U dorosłych może być to spowodowane złym odżywianiem, jedzeniem niektórych pokarmów i patologią przewodu pokarmowego..

Nadmiar gazów powoduje dyskomfort, zmniejsza wydajność osoby i może być wczesnym objawem poważnej choroby. Dlatego ten zespół wymaga dokładnej diagnozy i właściwie dobranego schematu leczenia..

Najczęstsze powody

W przypadku jelit zdrowego człowieka obecność gazów uważa się za fizjologiczną. Zwykle ich objętość nie powinna przekraczać 200 ml, a skład może zawierać tlen, azot, dwutlenek węgla, metan, amoniak, siarkowodór itp..

Gazy dostają się do organizmu na kilka sposobów:

  • powstały w wyniku żywotnej aktywności mikroflory jelitowej (75%);
  • dostać się do żołądka podczas połykania jedzenia podczas spożywania napojów gazowanych;
  • powstały w wyniku reakcji chemicznej węglanów spożywczych z sokiem żołądkowym (kwas solny);
  • przenikają światło jelita z krwiobiegu.

W ciągu dnia w przewodzie żołądkowo-jelitowym krąży do 20 l gazów, z których większość jest wchłaniana i usuwana ze światła jelita. W przypadku zakłócenia równowagi między procesami tworzenia i absorpcji gazu pojawiają się kliniczne objawy wzdęć. Wzdęcie mogą być spowodowane patologią lub stanem niezwiązanym z chorobą somatyczną..

W pierwszym przypadku wzdęcia są spowodowane:

  • spożywanie pokarmów powodujących nadmierne tworzenie się gazów (kapusta, śliwka, groszek, napoje gazowane);
  • stosowanie produktów stymulujących procesy fermentacji;
  • aerofagia - nadmierne spożycie powietrza podczas posiłków (czasami ten stan obserwuje się przy histerii);
  • miesiączka, ciąża.

Wśród stanów patologicznych prowadzących do wzdęć wyróżnia się szereg chorób przewodu pokarmowego (zapalenie trzustki, zapalenie jelit, zapalenie jelita grubego itp.), A także:

  • dysbioza jelit;
  • OKI;
  • niedrożność jelit, w tym związana z powstawaniem nowotworów;
  • helminthiases;
  • nietolerancja laktozy i inne niedobory enzymatyczne;
  • zespół jelita drażliwego;
  • naruszenie dopływu krwi do przewodu pokarmowego - wzdęcie niedokrwienne.

Choroby jako przyczyny

Ostre i przewlekłe choroby przewodu żołądkowo-jelitowego mogą powodować nadmierne tworzenie się gazów. Procesy zapalne układu pokarmowego, inwazja pasożytnicza, naruszenie stosunku w mikrobiocenozie jelitowej prowadzą do zatrzymania gazu w jego świetle, nadmiernego rozciągania ścian i pojawienia się subiektywnych wrażeń.

Przyczyny wzdęć u dorosłych przedstawiono w tabeli, a skuteczne metody leczenia i zapobiegania szczegółowo omówiono w artykule.

Częstą przyczyną wzdęć jest zespół jelita drażliwego. Ta diagnoza jest wyjątkiem, to znaczy jest wykonywana tylko w przypadku całkowitego braku organicznego uszkodzenia przewodu żołądkowo-jelitowego.

IBS - patologia funkcjonalna. Wzdęcie z nim występuje w związku z upośledzoną ruchliwością jelit, co z kolei prowadzi do niewłaściwej ewakuacji grudki pokarmowej. Wpływa to na żywotną aktywność flory bakteryjnej, ich aktywność gazotwórcza gwałtownie wzrasta.

Wzdęcie jest również charakterystycznym objawem przewlekłego zapalenia trzustki. Jego pojawienie się w tej patologii jest spowodowane zmniejszoną funkcją trzustki.

Zwykle sok trawienny trzustki zawierający trypsynę, chymotrypsynę, lipazę i amylazę przedostaje się do światła dwunastnicy. Za ich pomocą duże cząsteczki białek, tłuszczów, cukrów są rozkładane do rozmiarów, które są w stanie wchłonąć podczas trawienia ciemieniowego.

W przypadku braku powyższych enzymów tak się nie dzieje, a nieskażone substancje organiczne podlegają procesom fermentacji. W przypadku zapalenia innych narządów przewodu pokarmowego (zapalenie jelit, zapalenie jelita grubego, zapalenie dwunastnicy), chorób wątroby i dróg żółciowych również cierpią procesy trawienne.

Duże elementy żywności pozostają w świetle jelita, a tym samym stymulują metabolizm mikroflory. Procesy kwasu mlekowego (homo- i heterozymatycznego) i fermentacji alkoholowej są aktywowane.

Przyczyną wzdęć u dorosłych może być niedrożność jelit. W zależności od mechanizmów rozwoju dzieli się na funkcjonalne (leczenie zachowawcze) i mechaniczne (chirurgia służy do jego wyeliminowania).

W tym stanie ruch żywności wzdłuż rurki trawiennej jest zakłócany, następuje stagnacja zawartości i, podobnie jak w uprzednio rozważanych patologiach, aktywowane są procesy fermentacji ze zwiększonym wytwarzaniem gazu. Ponadto przepływ gazów przez odbyt jest zakłócany, co przyczynia się do ich większej akumulacji w świetle jelita.

Choroby nowotworowe należy rozpatrywać osobno, w klinice, której objawem jest wzdęcie. Rak przewodu pokarmowego charakteryzuje się złożonością diagnozy, ponieważ występujące z nimi zaburzenia symulują inne choroby trawienne.

Obecność procesu nowotworowego w jelicie prowadzi do upośledzenia ruchliwości, zdolności ewakuacji, procesów trawienia pokarmu, co jest podobne w obrazie klinicznym do IBS, zapalenia jelit i zapalenia jelita grubego. Onkologia staje się również przyczyną mechanicznej niedrożności jelit, a następnie klinika tego stanu staje się najważniejsza.

Wzdęcie w czasie ciąży

Wzdęcie u dorosłych, których przyczyny i leczenie wymagają specjalnego podejścia diagnostycznego, jest wzdęciem kobiet w ciąży. Rozwija się 1 lub 1,5 tygodnia po zapłodnieniu. Głównym czynnikiem wyzwalającym jest zmienione tło hormonalne.

Aby utrzymać ciążę i zapewnić rosnącemu dziecku wszystko, co niezbędne, ciało kobiety intensywnie wytwarza progesteron. Jego synteza gwałtownie wzrasta do 100 mg dziennie na początku ciąży, a pod koniec ciąży osiąga poziom 250 mg dziennie.

Jedną z funkcji progesteronu jest rozluźnienie mięśni gładkich narządów wewnętrznych, w tym jelit. Prowadzi to do zmniejszenia perystaltyki, co z kolei spowalnia ewakuację jedzenia. To, co jest obarczone tym drugim, zostało rozważone powyżej.

Wzdęcia u matek karmiących

Kobiety, które już rodziły, nie zawsze pozbywają się problemu wzdęć. Często laktacji towarzyszy nadmiar gazu w jelitach, co powoduje znaczny dyskomfort dla młodej matki.

Niewłaściwie dobrana dieta prowadzi do wzdęć u matek karmiących. Jedzenie pokarmów bogatych w gruboziarnisty błonnik, substancje wywołujące reakcje fermentacji, przyczynia się do aktywacji metabolizmu mikroflory jelitowej.

Kobieta w okresie laktacji powinna wykluczyć z diety produkty wywołujące wzdęcia, zastępując je bardziej oszczędnymi opcjami. Kobieta po porodzie powinna jeść produkty z kwaśnego mleka, owoce i warzywa gotowane na parze, gotowane mięso, chleb pełnoziarnisty. Soki i napoje gazowane są przeciwwskazane.

Wzdęcie i miesiączka

Cyklowi miesiączkowemu kobiety towarzyszy tak zwany zespół napięcia przedmiesiączkowego. Charakterystyczne dla niego objawy charakteryzują się różnorodnymi objawami i są spowodowane zmianami hormonalnymi.

W pierwszej fazie cyklu, począwszy od pierwszego dnia miesiączki, aktywnie wytwarzane są estrogeny. Hormony te przygotowują ciało kobiety na możliwą ciążę, przyczyniając się do wzrostu warstwy funkcjonalnej endometrium.

Do czasu owulacji poziom estrogenu spada, a na jego miejsce pojawia się progesteron. Nazywa się go „strażnikiem ciąży”, ponieważ to właśnie z powodu tego hormonu macica jest w stanie przyjąć i zatrzymać zapłodnione jajo.

Przed zapłodnieniem skuteczny jest progesteron. To dzięki niemu w drugiej fazie cyklu miesiączkowego kobieta ma pewne oznaki ciąży - obrzęk gruczołów sutkowych, wzrost brzucha, rozluźnienie mięśni gładkich narządów wewnętrznych. To ostatnie prowadzi do rozwoju wzdęć.

PMS charakteryzuje się również objawem, takim jak zwiększony apetyt. Jednocześnie kobieta może naruszyć swoją zwykłą dietę i włączyć do niej produkty, które promują tworzenie się gazu.

Warianty przebiegu wzdęć

W zależności od objawów klinicznych przebieg wzdęć może być dwojakiego rodzaju. Charakter każdego z nich jest ściśle związany z dominującą przyczyną..

W zależności od niej wzdęcie może być:

  • pokarmowy (związany z dietą);
  • trawienny (naruszenie procesu trawiennego);
  • dysbiotyk (oparty na dysbiozie jelit);
  • mechaniczny;
  • dynamiczny;
  • krążenie (z powodu zaburzeń krążenia);
  • psychogenny;
  • duża wysokość (bliski związek z ciśnieniem atmosferycznym).

Pierwszy rodzaj wzdęć występuje w wyniku dysfunkcji ruchliwości jelit. Skurcz mięśni prowadzi do opóźnienia i gromadzenia się gazów w jego świetle, co wizualnie objawia się znacznym wzrostem brzucha. W takim przypadku nie obserwuje się ewakuacji gazu przez odbyt, subiektywnie pacjent odczuwa dyskomfort w okolicy nadbrzusza, uczucie pełności i ból.

Drugi typ jest spowodowany takimi przyczynami, jak dysbioza, choroby zapalne przewodu żołądkowo-jelitowego. Na obrazie klinicznym dominuje aktywny gaz, mniej wyraźny zespół bólowy. Pacjenci skarżą się na uczucie dudnienia w brzuchu, transfuzji. Nie mogą w pełni uczestniczyć w życiu społecznym, w związku z oczywistymi objawami wzdęć.

Objawy

Zespół wzdęć charakteryzuje się wieloma objawami, zarówno z powodu bezpośredniej przyczyny wzdęć, jak i nadmiernego rozciągania ściany jelita.

Najczęstsze z nich to:

  • uczucie pełności, ciężkości w okolicy nadbrzusza;
  • uczucie dudnienia i przepełnienia brzucha;
  • intensywny, przerywany ból;
  • wzrost wielkości brzucha;
  • szybkie rozładowanie gazu (wzdęcia) lub odwrotnie - ich opóźnienie;
  • możliwe jest częste odbijanie;
  • naprzemienne zaparcia i biegunka.

Klinicznie wyrażone wzdęcia znacznie naruszają nie tylko samopoczucie pacjenta, ale także wpływają na jego sferę umysłową, socjalizację. Czasami zaburzenia psychiczne mogą doprowadzić do zaburzenia afektywnego - depresji.

Ponadto przy nadmiernym wytwarzaniu gazu można również zaobserwować objawy pozajelitowe. Należą do nich pieczenie w sercu, zaburzenia rytmu serca, zespół objawów astenowegetatywnych (obniżony nastrój, ogólne osłabienie, zmęczenie, zaburzenia snu).

Pierwsza pomoc na wzdęcia

Wzdęcia u dorosłych - przyczyny i leczenie muszą być w stanie ustalić dla każdej osoby pomoc w porę dla siebie lub chorego krewnego.

W pierwszych godzinach choroby głównym zadaniem jest złagodzenie stanu pacjenta poprzez zatrzymanie głównych zjawisk klinicznych. Aby to zrobić, pozbądź się nadmiaru gazów. W tym celu stosuje się enterosorbenty (węgiel aktywny, preparaty bizmutu, glinu, magnezu itp.) I środki przeciwpieniące (na bazie symetikonu)..

Środki przeciwpieniące skutecznie eliminują oznaki napełniania gazem. Jednocześnie ryzyko efektów ubocznych jest minimalne. Na bazie simetikonu, Espumisan, Meteospasmil, Maalok, Disflatil itp. Są wytwarzane..

Korzystając z sorbentów, warto pamiętać, że nie mają one selektywności działania, a wraz z gazami mogą adsorbować substancje niezbędne dla organizmu - witaminy, pierwiastki śladowe. Dlatego do długotrwałego leczenia wzdęć nie można stosować tych leków. Są pokazane tylko jako nagły wypadek..

Ponieważ niedobór enzymów jest częstą przyczyną wzdęć, zaleca się przepisywanie preparatów enzymatycznych, na przykład Creon, Pancreoflat. Dzienna i pojedyncza dawka są dobierane indywidualnie, biorąc pod uwagę wiek i masę ciała pacjenta. Podczas stosowania jakiegokolwiek leku upewnij się, że pacjent nie jest na niego uczulony.

Z którym lekarzem się skontaktować

Najczęstszymi przyczynami wzdęć są choroby żołądkowo-jelitowe. Dlatego wizyta u gastroenterologa będzie uzasadniona. To ten lekarz ma wiedzę i niezbędne kompetencje w tej dziedzinie.

Jeśli nie można umówić się na wizytę u specjalisty, pacjent powinien skontaktować się z miejscowym terapeutą. Szeroki profil poglądowy będzie przydatny w kwestii etiologii choroby, ponieważ jej rzadsze przyczyny nie są wykluczone - zaburzenie psychogenne lub patologia onkologiczna.

Diagnoza

Wzdęcia u dorosłych - omówione wcześniej przyczyny i leczenie na etapie pierwszej pomocy mogą stać się bazą wiedzy dla poszukiwań diagnostycznych.

Powinien opierać się na badaniu:

  • dolegliwości - charakter objawów klinicznych, czas trwania, czas wystąpienia, metody zatrzymania;
  • historia choroby - czas wystąpienia choroby, całkowity czas trwania, wcześniejsze metody leczenia i ich skuteczność;
  • badanie pacjenta - obecność wzrostu wielkości brzucha, ocena koloru skóry i błon śluzowych, temperatura ciała, puls i częstość oddechów - ma na celu identyfikację czynnika etiologicznego;
  • wskaźniki laboratoryjne - ogólna analiza krwi, moczu i kału, badanie aktywności enzymatycznej soków trawiennych;
  • instrumentalne metody badawcze - ultradźwięki narządów trawiennych, radiografia kontrastowa, FGDS.

Jak traktować

Aby przeprowadzić skuteczną terapię wzdęć, należy znaleźć przyczynę jej wystąpienia. Jakie leki i metody leczenia należy zastosować, będą zależeć od czynnika etiologicznego, który spowodował tworzenie się gazu.

Wzdęcia z przewodu pokarmowego nie wymagają stosowania leków, ponieważ są oparte na błędach diety. Aby zatrzymać klinikę, wystarczy zmiana diety. Dobry efekt obserwuje się przy zastosowaniu fermentowanych produktów mlecznych - zawarte w ich składzie probiotyki normalizują skład mikroflory i jej aktywność, poprawiają procesy trawienia.

Jeśli wzdęcia są spowodowane patologią organiczną przewodu pokarmowego, leczenie powinno mieć na celu przede wszystkim jego zwalczanie. Dzięki psychogennemu pochodzeniu zespołu psychoterapia i stosowanie środków uspokajających będą skuteczne. W przypadku niedrożności jelit lub onkopatologii często stosuje się interwencję chirurgiczną.

Istnieje kilka podstawowych zasad terapii:

  • eliminacja błędów dietetycznych;
  • wpływ na czynnik etiologiczny;
  • zastosowanie prokinetyki i probiotyków w celu poprawy motoryki przewodu pokarmowego i normalizacji mikrobiocenozy;
  • natychmiastowe złagodzenie objawów poprzez wydalenie gazów ze światła jelita za pomocą adsorbentów i środków przeciwpieniących

Jakie leki

Wzdęcie u dorosłych, których przyczyny i leczenie rozważano wcześniej, wiąże się z zastosowaniem szeregu leków. Poniższa tabela pokazuje popularne leki z głównych grup leków stosowanych w leczeniu wzdęć.

TytułMechanizm akcjiŚrednia cena
PankreatynaPreparat enzymów trzustkowych uzyskany z bydła. Głównym efektem jest uzupełnienie niedoborów własnych enzymów. Z powodu lipazy, alfa-amylazy i trypsyny zawartych w leku dochodzi do całkowitego rozpadu dużych cząsteczek białek, tłuszczów i węglowodanów na jednowymiarowe składniki..50 rub.
MetoklopramidKlasa prokinetyczna. Odnosi się do antagonistów receptorów dopaminy i serotoniny, dzięki czemu wpływa na funkcję motoryczną mięśni gładkich przewodu pokarmowego (efekt stymulujący).30 rub.
LinexEubiotyk zawierający ponad 1 milion żywych bakterii kwasu mlekowego. Z tego powodu lek ten przywraca równowagę mikroflory jelitowej, skutecznie radząc sobie z dysbiozą.500 rub.
EspumisanOdnosi się do środków przeciwpieniących. Substancja czynna symetykon zapewnia zmniejszenie napięcia powierzchniowego na styku soków trawiennych i śluzu przewodu pokarmowego. Efekt ten przyczynia się do niszczenia pęcherzyków gazu..400 rub.

Środki ludowe

W przypadku, gdy przyczyna wzdęcia jest znana i nie jest poważną patologią, możliwe jest leczenie choroby alternatywnymi metodami.

Popularne środki zaradcze obejmują:

  1. Napar z kwiatów rumianku.
  2. Lewatywa rumianku.
  3. Napar Pietruszki.
  4. Napar z czerwonego jarzębiny.
  5. Herbata imbirowa.

Pozytywny efekt daje zjedzony na pusty żołądek wcierany marchew, daktyle i białe rodzynki..

Dieta

Objawy wzdęć pojawiają się, gdy są stosowane w żywności:

  • rośliny strączkowe;
  • soja;
  • kapusta;
  • winogrona;
  • Łukasz;
  • mleko;
  • banany;
  • gruszki;
  • soda, słodki sok itp..

Aby poradzić sobie z nadmiernym wytwarzaniem gazu, warto dostosować dietę, z wyłączeniem wymienionych produktów.

W menu wzdęć musisz uwzględnić:

  • nabiał;
  • chleb otrębowy;
  • makaron durum;
  • gotowane mięso;
  • naczynia na parze.

Przepisy

Napar z kwiatów rumianku. Aby go przygotować, potrzebujesz suchych kwiatów - 1 łyżka. łyżka i 250 ml wrzącej wody. Rumianek należy podawać w infuzji przez 30 minut. Weź ½ szklanki przed posiłkami 2 razy dziennie.

Napar z pietruszki. To zajmie 3 łyżki. łyżki suchej pietruszki i 250 ml wrzącej wody. Nalegaj 8 godzin. Należy go wziąć do połowy szklanki na pusty żołądek, po zmieszaniu naparu z wodą mineralną w stosunku 1 do 3.

W przypadku wzdęcia można użyć słonawej herbaty rozcieńczonej mlekiem. Aby to zrobić, zaparz zwykłą czarną herbatę, dodaj do niej kilka ml gotowanego mleka i szczyptę soli. Ten lek pije się przed posiłkami małymi łykami.

Masaż

Często masaż jest stosowany w leczeniu wzdęć. Celem tej manipulacji jest aktywacja ruchliwości jelit w celu złagodzenia objawów. Przed wykonaniem zabiegu należy położyć osobę na plecach na płaskiej powierzchni, prosząc ją o maksymalizację nóg. Wałek jest umieszczony pod szyją dla wygody..

Technika masażu:

  1. Ogrzej żołądek okrężnymi ruchami dłoni przez 3 minuty.
  2. Odsuwając się od pępka kilka centymetrów w dół, wykonaj podobną akcję w biodrach.
  3. Głaszcząc na przemian z okresowym naciskiem głęboko w brzuch na całym obwodzie.

Co jeśli ciągłe wzdęcia

Wzdęcie u dorosłych, których przyczyny i leczenie nie dają trwałego pozytywnego wyniku, wymaga specjalnego podejścia.

Podstawowe zasady, których należy przestrzegać przy stałym wzdęciach:

  • jeść w miłej atmosferze, mierzone;
  • unikać błędów w diecie, produktów stymulujących tworzenie się gazów;
  • zmniejszyć codzienny stres;
  • znormalizować mikroflorę jelitową;
  • w leczeniu i zapobieganiu chorobom przewodu pokarmowego.

Jeśli dorośli odczuwają objawy wzdęcia, konieczne jest wybranie metody leczenia w zależności od przyczyny. Tylko odpowiednio dobrany lek lub środek może dać pozytywny wynik, ponieważ przyczyny wzdęć są różne i nie zawsze są pożywieniem.

Film o wzdęciach u dorosłych, przyczynach jego występowania i metodach eliminacji

Leczenie wzdęć w domu:

Przyczyny wzdęć i kiedy skonsultować się z lekarzem, porady specjalistyczne:

Wzdęcia u dorosłych: przyczyny, objawy i leczenie

Wzdęcie, któremu towarzyszy nadmierne tworzenie się i gromadzenie się gazu, nazywa się wzdęciami. To nieprzyjemne zjawisko może wystąpić u osób w każdym wieku. Wzdęcie jest związane nie tylko z rozwijającymi się lub istniejącymi patologiami przewodu pokarmowego (GIT), ale także z krótkotrwałymi zaburzeniami diety, zmianami klimatu i zaburzeniami nerwicowymi. Jeśli wzdęcia zbyt często przeszkadzają osobie, konieczna jest konsultacja z terapeutą i gastroenterologiem. Ten problem nie jest konieczny, aby być nieśmiałym, ponieważ jeśli zwiększone tworzenie się gazu jest związane z chorobą, musisz przejść niezbędny przebieg terapii.

Etiologia

Przyczyną (czynnikiem etiologicznym) wzdęć może być nie tylko spożycie powietrza z jedzeniem, ale także aktywacja w jelitach procesów fermentacji podczas trawienia napływającego pokarmu. Powietrze gromadzi się w świetle jelita, rozciąga ściany i powoduje dyskomfort u osoby.

Głównymi przyczynami gromadzenia się gazów są zwiększone wydzielanie gruczołów ślinowych, suchość w ustach, przyjmowanie pęcherzyków powietrza z krwi, niestrawiona gęsta bryła jedzenia, a także:

  • stosowanie dużej liczby napojów gazowanych (woda, piwo i inne);
  • nadużywanie żywności bogatej w łatwo przyswajalne węglowodany (takie jak wypieki, słodycze, cukier);
  • przedłużone stosowanie leków przeciwbakteryjnych i wynikająca z tego dysbioza;
  • niezrównoważone jedzenie i przekąski w drodze;
  • wrodzony niedobór enzymów (nietolerancja laktozy i glutenu);
  • interwencje chirurgiczne i procesy adhezyjne w jamie brzusznej;
  • genetyczne predyspozycje;
  • chroniczny stres;
  • zaburzenia krążenia;
  • późna ciąża.

Wśród produktów, które mogą wywoływać wzdęcia, gastroenterolodzy zauważyli wszystkie rodzaje kapusty, słodkie odmiany jabłek, brązowy chleb, rośliny strączkowe, produkty mleczne, płatki zbożowe, rzodkiewki, marchew i produkty z ciasta.

Mechanizm rozwoju

Mechanizm rozwoju (patogeneza) tej patologii polega na tym, że nagromadzone gazy nie mogą z żadnego powodu (nagromadzenie kału, skurcze, inwazje robaków pasożytniczych, formacje nowotworowe, które zakłócają przepływ powietrza) opuszczają jelito. Narusza to perystaltykę i przewód pokarmowy jako całość.

Zwykle około 200 ml gazów niezbędnych do normalnego procesu trawienia krąży w jelitach człowieka. Jeśli ich objętość wzrośnie, a powietrze nie opuści jelit, rozwinie się wzdęcia, gdy zmienia się ruchliwość narządów trawiennych, ich mięśnie gładkie stają się spazmatyczne.

Wzdęcie jako objaw choroby

Zwiększona fermentacja powoduje nie tylko uczucie sytości, ból jelit, kolkę, ale może również powodować duszność, odbijanie się i ból. Osoba szuka wygodnej pozycji w łóżku, najczęściej próbuje leżeć na brzuchu, który zwiększa się. Wzdęcia mogą prowadzić do zwiększonego wyczerpania gazów, co z reguły zaskakuje osobę. Jest to szczególnie nieprzyjemne, jeśli gazy mają cuchnący zapach, a osoba znajduje się w miejscu publicznym..

Wzdęcie może służyć jako objaw (znak) następujących chorób:

  1. Niedrożność jelit.
  2. Zapalne ostre i przewlekłe patologie żołądkowo-jelitowe:
    • nieżyt żołądka;
    • zapalenie dwunastnicy;
    • zapalenie jelit;
    • zapalenie jelita grubego;
    • zapalenie trzustki
    • zapalenie wątroby;
    • zapalenie pęcherzyka żółciowego.
  3. Łagodne i złośliwe nowotwory jelita.
  4. Dysbakterioza.
  5. Choroba zakaźna.
  6. Helminthiasis.
  7. Wrodzony lub nabyty niedobór enzymów.

Długotrwałe wzdęcia zakłócają jakość życia danej osoby, obniżają nastrój, powodują lęk i inne zaburzenia psychiczne oraz wpływają na relacje z innymi ludźmi. Mogą wystąpić bóle głowy, zmęczenie, zmniejszona wydajność..

Metody diagnostyczne

Podczas badania lekarz wykryje u pacjenta powiększony brzuch, napięcie przedniej ściany brzucha, specyficzny dźwięk uderzenia (jak podczas stukania w bęben). Podczas osłuchiwania jelita (słuchanie go za pomocą fonendoskopu) zostaną zauważone wzmocnione dźwięki perystaltyki.

Szczegółowe badania pomogą wyjaśnić diagnozę. W przypadku częstego wzdęcia pacjentowi można przypisać:

  • fibrogastroduodenoskopia;
  • kolonoskopia;
  • irygoskopia;
  • badania kliniczne krwi, kału, moczu;
  • biochemiczne badanie krwi;
  • analiza kału pod kątem dysbiozy;
  • krew na markerach nowotworowych;
  • USG jamy brzusznej;
  • CT i MRI.

Ostatnio testy oddychania wodorem stały się bardzo popularne. Takie urządzenia pomagają określić obecność zaburzeń enzymatycznych i dysbiozy, które są najczęściej przyczyną wzdęć.

Terapia wzdęć u dorosłych

Lekarz powinien być zaangażowany w leczenie zwiększonego tworzenia gazu. Lepiej skonsultować się i przejść wszystkie niezbędne testy niż samoleczenie. W zależności od diagnozy i przyczyny wzdęć lekarz może przepisać:

  • leczenie zachowawcze;
  • interwencja chirurgiczna (jeśli wskazana);
  • żywność dietetyczna (tabela nr 3);
  • fizjoterapia;
  • Medycyna ziołowa;
  • psychoterapia.

Leczenie zachowawcze obejmuje przyjmowanie leków w postaci:

  • prokinetyka;
  • prebiotyki;
  • przeciwskurczowe;
  • sorbenty;
  • leki wiatropędne;
  • enzymy;
  • środki przeciwpieniące;
  • niektóre suplementy diety.

Organiczną chorobę jelit można wyeliminować jedynie metodami chirurgicznymi..

Odżywianie dietetyczne w częstych ułamkowych częściach jest wybierane przez lekarza, biorąc pod uwagę współistniejące choroby i cechy ciała pacjenta.

Fizjoterapia obejmuje zajęcia ze specjalnych ćwiczeń wzmacniających ściany brzucha i jelit, spacery, masaż brzucha.

Jako środki ziołowe pacjentowi można zalecić wywary i napary z waleriany, kminku, kopru włoskiego i mięty, wywar z kopru.

Psychoterapia jest zalecana, jeśli wykluczone są inne przyczyny obrzęku i podejrzewa się jej psychogenny charakter. Czasami nie można obejść się bez psychofarmakoterapii (zwykle przepisywane leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe, uspokajające).

Wniosek

Wzdęcie występuje z uczuciem pełności i kolki w jamie brzusznej, z wydzielaniem cuchnących gazów lub bez wzdęć. Przyczynami wzdęć są nie tylko aerofagia (spożycie mas powietrza podczas odżywiania), niewystarczające trawienie żywności i wydzielanie niewielkiej ilości soków trawiennych, ale także zwiększona aktywność życiowa drobnoustrojów w jelicie, a także pęcherzyki powietrza dostające się do jamy krwi. Dzieje się tak najczęściej z powodu naruszenia diety, pod wpływem pewnych czynników zewnętrznych lub z powodu niektórych chorób.

Przy regularnie występującym obrzęku jelit właściwą decyzją będzie skonsultowanie się z lekarzem w celu przepisania niezbędnej terapii, która wyeliminuje ten nieprzyjemny objaw i zapobiegnie rozwojowi przewlekłych procesów w przewodzie pokarmowym. Samoleczenie z wzdęciami jest niedopuszczalne.

Wzdęcie: opis, przyczyny, objawy i metody leczenia

Wzdęcie to patologia (lub zaburzenie), któremu towarzyszy duże nagromadzenie gazów w jelitach. Objawy patologii są wyraźne, powodują niedogodności, dyskomfort, ból. W wielu przypadkach zwiększone wytwarzanie gazu staje się nie tylko odrębnym przejściowym zaburzeniem, ale także oznaką wielu chorób (w tym dość poważnych).

Opis wzdęcia i jego odmian

Według ICD-10 wzdęcia są wskazane pod kodem R14. W zdrowym jelicie gromadzi się zwykle 200–900 ml gazów. W ciągu 24 godzin do 0,5 litra. Przyczynami akumulacji gazu jest wiele czynników..

Wyraźny wzdęcie powstaje, gdy występuje nadmierna nadmiar normalnych wartości gazu. Mogą zwiększyć do trzech litrów. Następnie gazy zaczynają opuszczać odbyt ponad 30 razy dziennie, chociaż ta wartość nie powinna przekraczać 20.

Uwaga! Przy dużym tworzeniu gazu jelita nie mogą normalnie pracować. Jest to warunkiem pojawienia się dodatkowych chorób..

Zgromadzone gazy wyglądają jak piana ze śluzu. Utrudnia to naturalne przyswajanie zdrowych i pożywnych substancji, zaburzony jest metabolizm, aw rezultacie enzym żołądkowo-jelitowy. W rezultacie osoba zaczyna doświadczać negatywnych objawów. Wzdęcie może być (w zależności od przyczyn wystąpienia):

  • krążeniowy;
  • trawienny;
  • mechaniczny;
  • dynamiczny;
  • dysbiotyk;
  • pokarmowy;
  • wysoki pułap;
  • psychogenny.

Zwiększonemu wzdęciom towarzyszą dodatkowo oznaki patologii, które wywołały silną akumulację gazów. Na przykład ból brzucha i dudnienie, wzdęcia.

Choroby towarzyszące wzdęciom

Istnieje wiele chorób, które prowadzą do niepokoju. Przede wszystkim jest to zapalenie błony śluzowej żołądka, gdy zmienia się poziom kwasu i spowalnia rozpad białka. Narusza to perystaltykę, w wyniku czego wzrasta akumulacja gazów. Inne patologie:

  1. Zapaleniu pęcherzyka żółciowego towarzyszy zapalenie pęcherzyka żółciowego. W rezultacie odpływ żółci jest zmniejszony z powodu jego niedoboru, zaburzone jest trawienie..
  2. Zapalenie jelit, charakteryzujące się dystroficznymi zmianami w jelicie cienkim. Absorpcja składników pokarmowych jest zmniejszona..
  3. Marskość wątroby. Wydzielanie żółci jest zepsute, tłuszcze nie są całkowicie trawione.
  4. Niedrożność jelit spowodowana zaburzeniami funkcji motorycznych lub niedrożnością mechaniczną.
  5. Nerwica, która charakteryzuje się zwiększoną pobudliwością ośrodkowego układu nerwowego i zaburzoną ruchliwością jelit.
  6. Zapalenie dwunastnicy, podczas którego rozpoczyna się zapalenie dwunastnicy 12 i synteza enzymów niezbędnych do prawidłowego trawienia.
  7. Przewlekłe zapalenie trzustki prowadzi do deformacji i obrzęku trzustki. Zdrowe komórki są zastępowane tkanką włóknistą. Rozpoczyna się zmniejszenie wydzielania enzymów niezbędnych do normalnego trawienia. Z powodu braku soku trzustkowego trawienie jest zaburzone.
  8. Zapalenie jelita grubego występuje na tle zmian zapalnych i zwyrodnieniowych jelit. Przewlekłej postaci choroby towarzyszy brak równowagi mikroflory i zaburzenia trawienne.
  9. Ostre infekcje, gdy bakterie chorobotwórcze dostają się do organizmu i uwalniają toksyczne toksyny.
  10. Zespołowi jelita drażliwego towarzyszy naruszenie wrażliwości receptorów narządów. Wpływa to na normalne wydzielanie, wchłanianie substancji i motorykę przewodu pokarmowego..
  11. Jelitowemu zapaleniu uchyłków towarzyszy wysunięcie warstw jelitowych. Fałszywe w jelitach powoduje wzrost ciśnienia. Powoduje zmiany w warstwie mięśniowej..

Inną przyczyną jest atonia jelit. Wraz z nim zmniejsza się ruch kału i chyme.

Przyczyny wzdęć

Przyczyny wzdęć są bardzo różnorodne. Jeśli jest to zaburzenie „noworodkowe”, kiedy gazy zaczynają się gromadzić od pierwszych dni życia dziecka, jest to spowodowane niedorozwinięciem układu pokarmowego.

Zwiększone tworzenie się „starczego” gazu powstaje z powodu zmian związanych z wiekiem - zanik mięśni, wydłużenie jelita, zmniejszenie gruczołów wydzielających enzymy trawienne. Możemy wyróżnić typowe przyczyny wzdęć:

  • pojawienie się pasożytów;
  • patologia przewodu pokarmowego;
  • infekcje jelitowe;
  • zaparcie
  • zespół postcholecystektomii;
  • niedobór produkcji hormonów i enzymów;
  • nietolerancja glutenu lub laktozy;
  • zrosty lub guzy w jelitach;
  • zmiana onkologiczna;
  • zapalenie (w tym płuca);
  • gruźlica jelit;
  • zwężenie;
  • połykając dużo powietrza;
  • niewłaściwe odżywianie (szczególnie, gdy menu zawiera ciężko przyswajalne węglowodany);
  • używanie napojów podczas posiłku (w szczególności gazowanych);
  • niekontrolowane leki (zwłaszcza leki przeciwbakteryjne).

Jeśli wzdęcia nie są spowodowane chorobą, przyczyną może być niektóre pokarmy:

  • czosnek, karczochy, cebula;
  • rośliny strączkowe;
  • zboża (wyjątek - ryż);
  • Cukiernia;
  • czarny chleb;
  • grzyby;
  • każdy rodzaj kapusty;
  • brzoskwinie i jabłka;
  • twardy ser;
  • odtłuszczone mleko;
  • rośliny pełnoziarniste;
  • winogrona, gruszki;
  • rzepa, rzodkiewka, rzodkiewka;
  • lody;
  • nabiał.

Lista obejmuje również wszystkie produkty spożywcze zawierające dużo skrobi i błonnika. Wzdęcia u kobiet mogą wystąpić z powodu nierównowagi hormonalnej, menopauzy, podczas porodu dziecka (i w dowolnym momencie). U dorosłych występuje przejściowe zaburzenie z powodu picia alkoholu, palenia tytoniu, jedzenia w ruchu.

Symptomatologia

Objawy wzdęć są zawsze silnie nasilone. Do głównych należą wzdęcia jamy brzusznej, odbijanie, ciągła zgaga. Ból może wystąpić w jamie brzusznej (skurcze lub w postaci ataków), dudnienie. Nadmiernemu tworzeniu się gazu często towarzyszą zaparcia lub biegunka. Mogą pojawić się dodatkowe objawy wzdęć:

  • bół głowy;
  • nudności;
  • palenie w sercu;
  • Zawroty głowy
  • wymioty
  • niemiarowość;
  • senność;
  • zmniejszony apetyt (lub jego całkowity brak);
  • słabe mięśnie;
  • duszność (nawet gdy dana osoba jest w spokojnym stanie);
  • swędzenie lub pieczenie w odbycie;
  • ogólna słabość;
  • wzrost temperatury.

Na tle wymienionych objawów zmniejsza się zdolność do pracy, pojawia się chroniczne zmęczenie, drażliwość. Po zaparciach może następować biegunka i odwrotnie. Aby zmniejszyć ból, osoba nabywa wymuszoną nieprawidłową pozycję ciała, co może powodować naruszenie postawy. Każdy pacjent będzie miał dodatkowe objawy.

Diagnostyka wzdęć

Przed leczeniem wzdęć ustala się diagnozę. Zaczyna się od wysłuchania skarg pacjenta, jakie objawy i kiedy się pojawiają, dieta, preferencje. Co to jest wzdęcia, jak i jak je leczyć? Jest to wytwarzanie gazu powyżej normy, które może być albo oddzielną chorobą, albo objawem innych patologii. Leczenie jest zalecane tylko po ustaleniu przyczyny wzdęć.

Następnie następuje badanie dotykowe i uderzenie brzucha. Wzdęcie może być częściowe lub całkowite. Następnie pobiera się krew do ogólnej analizy i biochemii, wykonuje się koprogram. Diagnostyka instrumentalna obejmuje:

  • Rentgen (można to zrobić za pomocą środka kontrastowego);
  • Ultradźwięk
  • brzmienie dwunastnicy;
  • gastroskopia;
  • MRI
  • sigmoidoskopia;
  • kolonoskopia;
  • CT.

Jeśli podejrzewa się raka, wykonuje się biopsję. W razie potrzeby po diagnozie pacjent jest wysyłany do innych lekarzy - onkologa, chirurga itp..

Jak leczyć wzdęcia

Leczenie wzdęć jest zawsze złożone. Schemat jest wybierany przez gastroenterologa, w zależności od przyczyny, która spowodowała tworzenie się gazu ponad normę. Jeśli z tego powodu pojawiła się kolka jelitowa, a następnie wyeliminowanie ich samodzielnie zagraża życiu, musisz poczekać na lekarza lub wezwać karetkę pogotowia.

Kiedy objawy wzdęcia są sporadyczne, leczenie nie jest wymagane. Wystarczy wziąć Espumisan. Ma właściwości wiatropędne i sprzyja uwalnianiu gazów. Leczenie farmakologiczne dzieli się na objawowe, patogenetyczne i etiotropowe. Dodatkowo przepisane środki ludowe, lewatywy, ścisła dieta.

Dieta i codzienna rutyna

Przyczyny i leczenie wzdęć są w dużej mierze związane z jedzeniem. Właściwie skomponowana dieta jest jednym z głównych kierunków terapii. Dlatego czarny chleb, rośliny strączkowe, kapusta, nabiał i inne produkty powodujące zwiększone tworzenie się gazu są wykluczone z menu.

Zalecane płatki zbożowe (oprócz jęczmienia perłowego i prosa), chude mięso i ryby, krakersy, jajecznica. Z warzyw preferowane są dynie, buraki, marchewki, od owoców po granaty, morele i jabłka pieczone w piekarniku. Wszystkie tłuste, pikantne, smażone i słone potrawy są wykluczone z menu.

Musisz jeść 5-6 razy dziennie małymi porcjami. Ważne jest, aby unikać przejadania się. Ostatni posiłek powinien być co najmniej 3 godziny przed snem. Jedzenie powinno być wchłaniane tylko na ciepło. Gotowanie musi być parzone, pieczone lub duszone. Raz w tygodniu musisz umówić się na post.

Ważny! W przypadku biegunki musisz jeść mniej pokarmów bogatych w błonnik, z zaparciami - zwiększyć menu warzywne.

Wszystkie napoje gazowane i alkohol powinny być wyłączone z diety. Ważne jest, aby rzucić palenie. Przyczynia się to do akumulacji dodatkowych gazów. Nie żuj gumy, nie jedz fast foodów ani w podróży, nie pij jedzenia podczas posiłku. Musisz prowadzić aktywny tryb życia, ćwiczyć lub po posiłku lepiej chodzić. Pij 2-2,5 litra czystej wody dziennie.

Przygotowania

Leczenie objawowe ma na celu wyeliminowanie oznak wzdęć. Wskazane są leki przeciwskurczowe, które zmniejszają skurcze i rozszerzają naczynia krwionośne. Najbardziej znane i popularne to „Papaverin”, „No-Shpa”.

Leczenie etiotropowe ma na celu zatrzymanie przyczyn wzdęć. Na przykład, jeśli jest to spowodowane zaparciami, przepisywane są środki przeczyszczające. Pobudzają motorykę jelit i działają odtruwająco. Najczęstsze środki zaradcze to Dufalac, Forlax..

Jeśli zaburzona jest praca motoryczna jelita, wskazane są prokinetyka (Domperidone, Cerucal). Normalizują perystaltykę narządu, stymulują motorykę przewodu pokarmowego, działają przeciwwymiotnie i radzą sobie z biegunką..

Dysbioza jest eliminowana przez probiotyki (Bifiform, Linex). Leki przywracają normalną równowagę mikroflory jelitowej. Wzdęcie wywołane procesami zakaźnymi leczy się antybiotykami (Enterofuril, Rifaximin, Furazolidone). Jeśli przyczyną zwiększonego tworzenia się gazu są guzy, konieczna jest interwencja chirurgiczna.

Terapię patogenetyczną stosuje się, aby zapobiec wzrostowi tworzenia się gazu. Przewidziane są enterosorbenty (Enterosgel, Fosfalugel), środki enzymatyczne (Pancreatin, Mezim Forte), wiatropędne (Espumisan). Ponieważ wszystkie leki mają przeciwwskazania, powinien je wybierać tylko lekarz.

Lewatywy oczyszczające

Lewatywy pomagają zwalczyć wzdęcia w krótkim czasie. Pojemność jest wypełniona naparem (temperatura pokojowa) z rumianku leczniczego. Aby przygotować produkt w 200 ml wrzącej wody, napar 1 łyżka. l Sadzić kwiaty. Należy je podawać przez 20 minut. Możesz również przygotować produkt z korzenia pietruszki. W 100 ml wrzącej wody napar 1 łyżka. l strzępione rośliny. Podawane 5 godzin.

Lewatywę można wykonać raz dziennie. Jednak nie więcej niż pięć dni. Wraz ze szkodliwymi substancjami wychodzą toksyny i gazy oraz korzystna mikroflora. Jeśli lewatywy wykonywane są przez długi czas, może to naruszyć perystaltykę narządu i gazy zaczną się ponownie gromadzić.

Środki ludowe

Stosuje się również napary i wywary z roślin leczniczych. Są one jednak wyświetlane dopiero po ustaleniu, które spowodowało wzdęcia. Rośliny normalizują przewód pokarmowy, zmniejszają skurcze mięśni i wytwarzają gaz.

Normalizuj krążenie krwi i eliminuj fermentację w jelitach. Jednocześnie napary mają ogólny efekt wzmacniający, mogą być stosowane w leczeniu biegunki i zwiększania apetytu. Po zastosowaniu wzdęcia:

  • rumianek;
  • nasiona kminku i kolendry;
  • liście mięty;
  • koperek (i jego nasiona).

Herbata jest przygotowywana z imbiru. Taki napój poprawia krążenie krwi, normalizuje przewód pokarmowy, sprzyja lepszemu trawieniu żywności i zmniejsza procesy fermentacji.

Pojawienie się wzdęć zawsze wskazuje na awarię ciała. Jeśli są to pojedyncze przypadki, możesz poradzić sobie z Espumisan lub środkami ludowymi. Przy częstych objawach wzdęć konieczna jest konsultacja lekarska. Nadmierne tworzenie się gazu może powodować poważne komplikacje i patologie..

Przyczyny wzdęć u dorosłych

Taki problem, jak wzdęcia, jest bardzo powszechny: przynajmniej raz w życiu każdy go spotkał. Co więcej, takie naruszenie nie rozwija się niezależnie, zawsze powstaje w wyniku narażenia na niekorzystne czynniki..

Mogą to być przyczyny zewnętrzne, na przykład przejadanie się, spożywanie pokarmów szkodliwych dla trawienia lub produkty, które nie są odpowiednie dla konkretnej osoby (zdarzają się wzdęcia po wypiciu mleka w czystej postaci, ale takie reakcje nie występują na naczyniach mlecznych lub fermentowanych produktach mlecznych).

Etiologia rozwoju

Do przyczyn wzdęć należą następujące niekorzystne czynniki:

  1. Cechy diety, w szczególności nadmierne spożycie produktów, które aktywują procesy powstawania gazu. Produkty te obejmują rośliny strączkowe, kapustę, grzyby, chleb żytni, napoje gazowane, ciasto drożdżowe, pikle, marynaty, konserwy, produkty wędzone, mleko;
  2. Systematyczne przejadanie się;
  3. Przenikanie powietrza do narządów układu trawiennego (ten powód jest charakterystyczny w większym stopniu dla niemowląt, ale może również wystąpić u dorosłych, na przykład, gdy dana osoba w pośpiechu połyka duże kawałki jedzenia);
  4. Przewlekłe lub ostre patologie układu pokarmowego, takie jak zapalenie żołądka, zapalenie trzustki, wrzód trawienny;
  5. Naruszenie krążenia krwi i procesów metabolicznych w tkankach układu trawiennego;
  6. Stresujące sytuacje, napięcie emocjonalne, przewlekła przepracowanie;
  7. Zakaźne patologie wpływające na jelita, zaburzenia mikroflory narządów;
  8. Toksyczne zatrucie organizmu (żywność, chemikalia);
  9. Choroby pasożytnicze, inwazje robaków pasożytniczych;
  10. Ciąża (w późniejszych stadiach ciąży obserwuje się ucisk narządów trawiennych, co prowadzi do procesów patologicznych);
  11. Miesiączka;
  12. Zaawansowany wiek;
  13. Długotrwałe stosowanie leków, które wywołują rozwój dysbiozy.

Komplikacje i konsekwencje

Przy intensywnym rozwoju wzdęć u osoby dorosłej możliwe jest pojawienie się różnych nieprzyjemnych powikłań. Są to przede wszystkim problemy fizjologiczne związane z silnym bólem, dyskomfortem i zaburzeniami trawienia. W wyniku tego pogarsza się samopoczucie pacjenta, zmniejsza się jego zdolność do pracy.

Ponadto wzdęcia prowadzą do szeregu problemów psychologicznych: osoba wydaje się mieć nieprzyjemny zapach wydzielanych z niego odchodów, a ponadto niekontrolowane wydzielanie gazów, któremu towarzyszy charakterystyczny dźwięk, powoduje również znaczne niedogodności, szczególnie jeśli osoba jest obecnie w społeczeństwie. Wszystko to prowadzi do izolacji, wątpliwości, problemów komunikacyjnych.

Patologie - przyczyny

Zaburzenia trawienne często prowadzą do rozwoju wzdęć u dorosłych. Choroby te obejmują:

  1. Patologie o charakterze zapalnym, wpływające na niektóre obszary przewodu pokarmowego (zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, zapalenie trzustki, zapalenie jelit);
  2. Ciężka choroba wątroby, taka jak marskość wątroby;
  3. Choroby zakaźne przewodu żołądkowo-jelitowego (zatrucie jadem kiełbasianym, salmonelloza, czerwonka, dur brzuszny, cholera, robaki);
  4. Wirusowe zmiany układu pokarmowego (adenowirusy, rotowirusy, enterowirusy);
  5. Niedrożność jelit;
  6. Nowotwory złośliwe lub łagodne w tkankach jelit;
  7. Zespół jelita drażliwego, któremu towarzyszy przewlekłe zapalenie i zaburzenia czynności narządów;
  8. Zaburzenia motoryki narządów;
  9. Dysbakterioza;
  10. Patologie o charakterze neurologicznym, w których zaburzony jest proces nerwowej regulacji przewodu pokarmowego.

Środki diagnostyczne

Wzdęcie to dolegliwość, której towarzyszą poważne objawy. Kiedy pojawią się pierwsze objawy, musisz skontaktować się ze specjalistą, który zidentyfikuje dolegliwość, ustali jej przyczynę, zaleci właściwe leczenie. Aby postawić diagnozę, lekarz przeprowadza badanie pacjenta, ocenia całość znaków i sytuacji, w których się pojawiają. Przypisz szereg dodatkowych środków diagnostycznych, takich jak:

  1. Badanie kału w celu określenia poziomu enzymów trawiennych (wraz z rozwojem wzdęć obserwuje się ich niewystarczającą zawartość, w wyniku czego żywność nie może być normalnie trawiona, co prowadzi do rozwoju patologicznego tworzenia się gazu);
  2. Wysiew kału na bakterie. Ta metoda pozwala wykryć obecność infekcji bakteryjnej i dysbiozy;
  3. Kontrastowe badanie radiograficzne w celu ustalenia mechanicznego uszkodzenia jelit i niedrożności, które utrudniają normalny ruch żywności (ciała obce, zbyt twarde stolce, guzy i nowotwory);
  4. FGDS to badanie, w którym specjalną rurkę z małą komorą wprowadza się przez usta pacjenta do jego żołądka. Ta metoda pozwala określić obecność uszkodzenia błon śluzowych ciała (erozja, dysplazja), przyczyniając się do rozwoju zaburzeń;
  5. Kolonoskopia - wprowadzenie rurki z kamerą przez odbyt osoby. Podczas badania wykrywane są uszkodzenia jelit, ponadto ta metoda diagnostyczna pozwala wykonać biopsję narządu (usunięcie niewielkiego obszaru jego tkanek do dalszych badań laboratoryjnych);
  6. Biopsja jelit w celu określenia składu strukturalnego jej komórek. W wyniku badania będzie można mówić bardziej szczegółowo o przyczynach wzdęć

Terapie

Wybór leczenia wzdęcia zależy od wielu czynników. Są to przyczyny pojawienia się choroby, nasilenia jej objawów, indywidualnych cech strukturalnych ludzkiego układu pokarmowego. W przypadku choroby, takiej jak wzdęcia u dorosłych, przyczyny i leczenie patologii są ze sobą ściśle powiązane, ponieważ indywidualne objawy dolegliwości nie wymagają żadnej specjalnej terapii, ważne jest jedynie wyeliminowanie czynnika negatywnego i złagodzenie bólu. Jeśli choroby żołądkowo-jelitowe prowadzą do rozwoju patologii, dana osoba jest przepisywana na terapię.

Sytuacja awaryjna

W przypadku silnego bólu, znacznego pogorszenia samopoczucia osoby należy wezwać lekarza i ewentualnie hospitalizować pacjenta w placówce medycznej. Jest to ważne, ponieważ takie niebezpieczne choroby, jak odwrócenie jelit, niedrożność jelit, ostre infekcje mogą prowadzić do pojawienia się dolegliwości..

Przed przybyciem lekarza możesz spróbować złagodzić cierpienie pacjenta. Aby to zrobić, proponuje mu się rumianek lub miętową herbatę, która działa uspokajająco i relaksująco na tkankę mięśniową jelit, przyczyniając się w ten sposób do zmniejszenia bolesnych objawów. Ponadto możesz podać pacjentowi środek przeciwbólowy, który łagodzi skurcz, na przykład No-shpu.

Leczenie wzdęć obejmuje różne punkty. Jest to przede wszystkim farmakoterapia, a wybór leków zależy od przyczyny rozwoju patologii. Może to być przeciwskurczowe, przeciwbólowe, przeczyszczające, stymulujące, przeciwbiegunkowe, przeciwbakteryjne, enzymatyczne, wiatropędne, prebiotyki.

Wzdęcia i wzdęcia: przyczyny, leczenie farmakologiczne i metody alternatywne

Wzdęcia i wzdęcia występują bardzo często u osób w każdym wieku. Zaburzenie tego rodzaju może wskazywać na obecność pewnej choroby przewodu pokarmowego, a także działać jako reakcja organizmu na spożywanie złej jakości żywności i produktów powodujących tworzenie się gazów. W tym artykule omówimy szczegółowo, czym są wzdęcia i wzdęcia, jakie są ich przyczyny i jak pozbyć się tak nieprzyjemnego problemu.

Obecność gazów w jelitach jest uważana za normę fizjologiczną. Podczas jedzenia pokarmu powietrze przedostaje się do przewodu pokarmowego wraz z pokarmem. Podczas trawienia pokarmu i neutralizacji soku żołądkowego wodorowęglanami przewodu pokarmowego powstaje również pewna ilość gazu. I tylko niewielka ilość gazu jest przekazywana do jelit przez krew, reszta wychodzi na zewnątrz.

Główna objętość gazu spada na żołądek i zagięcia jelita grubego. Jego najmniejsza ilość znajduje się w skrawkach esicy i okrężnicy, a także w jelicie cienkim. Ilość wytwarzanego gazu zależy od mikroflory jelitowej, stylu życia, żywienia, wieku człowieka, warunków klimatycznych i możliwych chorób żołądkowo-jelitowych.

Gaz zgromadzony w narządach trawiennych jest pianą, która składa się z pęcherzyków pokrytych lepkim śluzem. Gromadzenie się gazów zapobiega prawidłowemu trawieniu, rozkładowi żywności i wchłanianiu składników odżywczych; również gazy zmniejszają aktywność enzymatyczną.

Struktura jelit

Jelita są częścią układu trawiennego, zaczynając od odźwiernika żołądka i kończąc na odbycie. Jelito z kolei dzieli się na okrężnicę i jelito cienkie.

Jelito cienkie pełni funkcję trawienia. Jego długość sięga 170-430 cm, a średnica 30-50 mm. Ta sekcja jelita obejmuje 3 części - dwunastnicę, jelito czcze i jelito kręte. Wewnętrzna osłona jest podszyta kosmkami, które pełnią funkcję absorpcji. Pomiędzy kosmkami znajdują się specjalne komórki, które wydzielają sok jelitowy, śluz i hormony jelitowe. Kanały pęcherzyka żółciowego i trzustki wychodzą do światła jelita cienkiego. Sekret, który wydzielają, przyczynia się do rozpadu składników odżywczych..

W jelicie grubym woda jest wchłaniana i powstaje kał. Jelito grube obejmuje jelita ślepe, okrężnicę wstępującą, okrężnicę poprzeczną, okrężnicę opadającą, esicy i odbytnicę. W jelicie grubym nie ma kosmków, ale są fałdy - krypty. Ich komórki wydzielają również śluz. Komórki limfoidalne obecne w ścianach okrężnicy tworzą obronę immunologiczną jelita i całego organizmu.

Przyczyny wzdęć

Wzdęcia mogą wywoływać wiele czynników. Gromadzenie się gazów następuje z powodu intensywnego tworzenia się gazu i jego przedwczesnego usunięcia.

Gaz w jelitach gromadzi się z następujących powodów:

  • jedzenie żywności powodującej gaz. Należą do nich napoje gazowane, produkty bogate w skrobię (ziemniaki), mąka (w tym chleb żytni), fasola i kapusta. Wzdęcie powodują jagody i owoce, które zwiększają fermentację w jelitach - winogrona, wiśnie, jabłka;
  • indywidualna nietolerancja laktozy. Wynika to z braku enzymu laktazy, który rozkłada cukier mleczny, więc spożywanie mleka i produktów mlecznych wywołuje wzdęcia, tworzenie się gazów, biegunkę;
  • nadmierne tworzenie się gazu można zaobserwować u kobiet w ostatnich miesiącach ciąży. Macica, powiększona, ściska jelita, osłabiając ich ton i perystaltykę, a także postęp trawionego pokarmu do porodu;
  • aerofagia - połykanie dużej ilości powietrza podczas szybkiego jedzenia i połykania dużych kawałków jedzenia.

Oprócz powyższych przyczyn powstawania gazu istnieją patologiczne:

  • dysbioza - naruszenie równowagi pożytecznych i szkodliwych bakterii, prowadzące do trawienia;
  • niedrożność jelit - stagnacja mas pokarmowych w jelicie z powodu tworzenia zrostów, zwężeń i formacji nowotworowych w jelicie, co prowadzi do gromadzenia się gazów;
  • trawienie z powodu braku enzymów, złego wchłaniania i krążenia żółci;
  • u dzieci - wprowadzenie uzupełniającej żywności lub przejście na sztuczne mieszanki;
  • procesy zapalne przewodu pokarmowego: zapalenie trzustki, zapalenie jelita grubego, zapalenie pęcherzyka żółciowego, marskość wątroby, zapalenie wątroby, choroba Crohna;
  • infekcje jelitowe - salmonelloza, helmintioza, pasożyty, które powodują zatrucie i upośledzenie funkcji motorycznych jelit;
  • zaburzenia krążenia w układzie pokarmowym;
  • zaburzenia nerwowe i psychiczne, nerwice, częste stresy mogą prowadzić do wzdęć i wzdęć. Nadmierne pobudzenie układu nerwowego prowadzi do skurczów mięśni gładkich jelita, zakłócając perystaltykę jelit.

Objawy wzdęć

Wzdęcie towarzyszą następujące objawy:

  • uczucie pełności, ciężkości, wzdęć i zwiększenie objętości brzucha z góry, po bokach lub w dolnej części;
  • mrowienie;
  • dyszenie i dudnienie;
  • pacjentowi przeszkadzają krótkie bóle ciągnące. Wynika to z gromadzenia się powietrza w jamie brzusznej i napięcia ściany jelita;
  • trudności w oddychaniu - trudno jest oddychać z powodu wzdęć;
  • odbijanie;
  • usuwanie gazów o specyficznym dźwięku (wzdęcia) i zgniłym zapachu (szczególnie wieczorem);
  • nudności wymioty;
  • zaburzenia stolca (zaparcia, luźne stolce);
  • ogólne osłabienie, zawroty głowy;
  • wysypki skórne z niestrawnością;
  • zły sen.

Diagnoza wzdęć

Przy częstym wzdęciach i tworzeniu się gazu, któremu towarzyszy ból, zaleca się konsultację z gastroenterologiem lub terapeutą. Lekarz przepisze szereg testów diagnostycznych w celu ustalenia przyczyn choroby..

Pierwszym etapem diagnozy jest badanie fizykalne:

  1. badanie pacjenta. Kontrola wzrokowa konturów brzucha pozwala określić przyczynę wzdęć i jej charakter - ma charakter lokalny lub ogólny. Na przykład, jeśli przednia ściana jest rozciągnięta jak kopuła i widoczne są fałdy wypróżnień, podejrzenie pojawia się w przypadku niedrożności jelit. Skurcze falowe od lewej do prawej, zagęszczenie w okolicy nadbrzusza może wskazywać na mechaniczną blokadę zwieracza żołądka. Charakterystycznym objawem marskości wątroby jest zaczerwienienie dłoni - rumień;
  2. badanie dotykowe - przy nadmiarze gazu w jelitach żołądek staje się sztywny i odczuwa się pętle jelita. Badanie dotykowe pozwala również na identyfikację formacji nowotworowych w jamie brzusznej, jeśli występują;
  3. osłuchiwanie - badanie hałasu w jamie brzusznej wynikającego z gromadzenia się gazów lub cieczy. Odgłosy mogą być wyraźne, słabe lub całkowicie nieobecne;
  4. perkusja - stukanie w ścianę brzucha, pozwalające określić nagromadzenie płynu w jamie brzusznej poprzez badanie dźwięków (dźwięk może oscylować, tępy).

Drugi etap diagnozy to badania laboratoryjne i instrumentalne. Metody badań laboratoryjnych obejmują:

  1. ogólna analiza krwi. Zwiększona szybkość sedymentacji erytrocytów, leukocytoza wskazuje na obecność procesów zapalnych w przewodzie pokarmowym;
  2. chemia krwi. Podwyższony poziom bilirubiny wskazuje na zapalenie wątroby, amylazy - zapalenie trzustki, hipoalbunemia - wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
  3. coprogram - pozwala wykryć obecność robaków, Giardia, fermentopatii i zaburzeń trawiennych;
  4. analiza kału pod kątem węglowodanów - pomaga zdiagnozować nieprawidłowości w trzustce i procesy zapalne w jelicie;
  5. siew kału w dysbiozie - ustala stosunek bakterii pożytecznych do patogennych;
  6. lipidogram kałowy - jest przepisywany w przypadku podejrzenia onkologii, zapalenia jelit i innych chorób przewodu pokarmowego, może wykryć naruszenia rozkładu i wchłaniania lipidów;
  7. analiza kału elastazy trzustkowej-1 - pomaga w badaniu stanu trzustki, który wytwarza enzym do rozpadu elastyny.

Instrumentalne metody badawcze obejmują:

  1. USG narządów wewnętrznych;
  2. radiografia jelitowa z kontrastem;
  3. USG jelit w celu wykrycia płynu i raka;
  4. kolonoskopia z badaniem okrężnicy za pomocą sondy włożonej do odbytu;
  5. sigmoidoskopia z badaniem błony śluzowej odbytnicy;
  6. irygoskopia - radiografia okrężnicy, do której wstrzykuje się kontrast.

Tabletki na wzdęcia i gaz

Aby wyeliminować wzdęcia i tworzenie się gazów, przepisywane są następujące leki:

  1. adsorbenty - preparaty z tej grupy absorbują różne bakterie i wydzielane przez nie toksyny. Najczęstszymi lekami wśród adsorbentów są węgiel aktywny, polisorb, diosmectite, smecta, polyphepan;
  2. prokinetyka - poprawa motoryki jelit i promowanie usuwania gazu. Należą do nich pasażer i motilium;
  3. przeciwskurczowe - działają relaksująco na mięśnie gładkie jelit, eliminują ból. Wśród środków przeciwskurczowych obejmują No-shpa, Drotaverin, Papaverine (czopki i tabletki), Pantestin, Dolce;
  4. środki przeciwpieniące - zmniejszają ciśnienie gazów na ścianie jelita, uwalniając go od toksyn. Należą do nich Espumisan, Colicides;
  5. środki ziołowe - przywracają ruchliwość jelit, usuwają gazy, pomagają złagodzić skurcze i ból podczas wzdęcia;
  6. preparaty enzymatyczne - przyczyniają się do rozkładu tłuszczów i błonnika, poprawiając w ten sposób wchłanianie składników odżywczych. Ta grupa leków obejmuje Festal, Pancreatin i Creon..

Aby usunąć gazy u niemowląt i obłożnie chorych, często stosuje się rurkę odpowietrzającą. Częste stosowanie może być uzależniające, w wyniku czego ciało nie jest w stanie samodzielnie usunąć nagromadzonych gazów. Ponadto przy nieostrożnym użyciu rurki odpowietrzającej istnieje ryzyko uszkodzenia ściany jelita i krwawienia.

Wzdęcia nie stanowią zagrożenia dla życia ludzkiego. Zastosowanie środków przeciwskurczowych i adsorbentów łagodzi objawy po 30 minutach oraz ból w jamie brzusznej, gdy wzdęcia pojawiają się po wypróżnieniu.

Jeśli ból po cięciu lub ostrym bólu nie opuści pacjenta nawet po defekacji, istnieją podejrzenia obecności poważnych chorób, takich jak:

  • ostra postać zapalenia wyrostka robaczkowego (któremu towarzyszy pieczenie po prawej stronie);
  • niedrożność jelit;
  • pęknięcie torbieli w jajniku;
  • zapalenie otrzewnej.

W takim przypadku należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia

Obrzęk żołądka z zapaleniem błony śluzowej żołądka

Wzdęcie w zapaleniu żołądka należy leczyć kompleksowo. Zakres leków obejmuje środki przeciwbólowe (Gastracid, Fosfalugel) i sorbenty usuwające toksyny (węgiel aktywowany, Smecta, Enterosgel). Aby znormalizować produkcję soku żołądkowego, przepisuje się Misoprostol i Cytotec. W niektórych przypadkach pacjentowi przepisywane są antybiotyki - amoksycylina i klarytromycyna.

Wzdęcie z wrzodem żołądka i 12 wrzodem dwunastnicy

Przy obfitym wytwarzaniu gazu spowodowanym wrzodem trawiennym przepisywane są leki - leki antycholinergiczne, które zmniejszają produkcję kwasu solnego i enzymy, które powodują korozję błony śluzowej układu pokarmowego. Należą do nich Pirenzepina, Omeprazol, Vikair, Gastal. De-nol, Bismofalk mają działanie antyseptyczne.

Wzdęcia w przewlekłym zapaleniu jelita grubego

W przypadku zapalenia jelita grubego, któremu towarzyszy wzdęcie i tworzenie się gazu, przepisywane są kortykosteroidy o działaniu przeciwzapalnym. Obejmuje to leki prednizolon, hydrokortyzon. W przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego przepisywane są leki immunosupresyjne (cyklosporyna, azatiopryna, Acipol). Mezim-Forte, leki Creon pomagają zrekompensować brak enzymów trawiennych.

Wzdęcie w zapaleniu trzustki

Aby przywrócić proces trawienny z zapaleniem trzustki, stosuje się preparaty enzymatyczne, które nie zawierają kwasów żółciowych. Wśród nich są Mezim-Forte, Creon i Pansitrat. No-shpa lub Duspatalin pomogą złagodzić ból brzucha. Fosfalugel i Maalox przyczyniają się do produkcji gazu w zapaleniu trzustki. Aby zmniejszyć aktywność trzustki, przepisuje się somatostatynę..

Wzdęcie z wirusowym zapaleniem wątroby

Przy tego rodzaju patologii należy stosować interferony. Mają działanie immunomodulujące i przeciwwirusowe. Aby przywrócić komórki wątroby, przepisuje się hepatoprotektory, takie jak Heparsil, Silymarin-Hexal, Silibor, Darsil.

Skurcze żółci dyskinezy

Papaweryna i No-shpa pomogą złagodzić skurcze z dyskinezami. Ze zmniejszonym tonem pęcherzyka żółciowego przepisywany jest Cycalvalon. Normalizacja pęcherzyka żółciowego pomoże w wykorzystaniu wód mineralnych Essentuki, Naftusya, a także diety nr 5.

Wzdęcia z dysbiozą

W takim przypadku lekarz przepisuje leki przeciwbakteryjne, które hamują wzrost bakterii chorobotwórczych, takich jak Bificol i Enterol. Aby przywrócić mikroflorę jelitową, pomogą prebiotyki Lactusan i Inulin, a probiotyki Bifiform i Normoflorin. Do usuwania gazów i toksyn zaleca się Polyphepan, Zosterin.

Tradycyjna medycyna na wzdęcia i gaz

Przy ciągłym wzdęciach i nadmiernym tworzeniu się gazu często stosuje się metody leczenia ludowego. Imbir pomoże zmniejszyć nadmierne tworzenie się gazu i poprawi apetyt. Zmiel korzeń imbiru do postaci proszku i bierz go trzy razy dziennie po zjedzeniu 20 g, popijając 100 ml wody.

Sok ziemniaczany pomaga pozbyć się dolegliwości żołądkowych. Rano należy przyjąć 100 ml na pusty żołądek, po czym zaleca się położyć na około pół godziny. Czas trwania takiego leczenia wynosi 8-10 dni, po czym następuje przerwa na tydzień. Po przerwie możesz powtórzyć kurs.

Inną skuteczną metodą eliminacji problemów żołądkowych jest soda. W szklance przegotowanej wody 20 g sody rozcieńcza się i przyjmuje 15 minut przed posiłkiem 1-3 razy dziennie.

Zastosowanie ciepłej poduszki grzejnej na brzuchu pomoże wyeliminować nieprzyjemne bolesne odczucia i zmniejszy zwiększone tworzenie się gazu..

Napary na wzdęcia w domu

Zatrzymanie zwiększonej emisji gazu pomoże w otrzymaniu naparu z kwiatów rumianku, mięty, kminku i anyżu. Aby to zrobić, wszystkie składniki są mieszane w równych proporcjach w ceramice. 30 g suchej mieszanki ziół zalać 250 ml wrzącej wody i nalegać 15 minut. Ten napar przyjmuje się w 100 ml co 2 godziny.

Radzenie sobie z separacją gazu pomaga wlewie koperkowym. Aby go przygotować, musisz wlać 25 g zmiażdżonych nasion, zalać 300 ml wrzącej wody, zaparzać mieszaninę przez 30 minut, a następnie odcedzić. Gotowy wlew przyjmuje się 100 ml 2 godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie.

Wzdęcie brzucha można leczyć infuzją ziół leczniczych, takich jak lawenda, mięta i korzeń lukrecji. Wszystkie składniki miesza się w 5 g, wypełnione wrzącą wodą w termosie, po czym wypijają 50 ml naparu w ciągu dnia.

Napar z korzeni mniszka lekarskiego pomaga zwalczyć wzdęcia i tworzenie się gazów. Aby go przygotować, wlej 30 g pokruszonych korzeni do szklanki zimnej wody i pozostaw na 50 minut. Pij napar 4 razy dziennie przed posiłkami, 50 ml.

W leczeniu nadmiernego tworzenia się gazu napar z koniczyny słodkiej działa doskonale. 25 g suchej trawy wlewa się do 250 ml wody o temperaturze pokojowej, nalega przez 2 godziny, filtruje i pobiera 35 ml trzy razy dziennie

Zastosowanie wywarów do wzdęć i gazu

Odwar z kolendry, kminku i kopru włoskiego pomaga usunąć nadmiar gazów z organizmu i poczuć lekkość. Aby to zrobić, wymieszaj 30 g kolendry i 20 g kminku i kopru włoskiego, zalej 300 ml wody i zagotuj. Gotowy bulion należy przyjmować dwa razy dziennie na 200 ml.

Bulion rumiankowy, który łagodzi skurcze żołądka i przywraca pracę przewodu pokarmowego, jest popularny wśród wzdęć. Aby go przygotować, 25 g kwiatów rumianku należy zalać 250 ml wrzącej wody i nalegać na 15 minut, a następnie odcedzić. Gotowy bulion jest pobierany 100 ml na pół godziny przed posiłkiem, aż dyskomfort w żołądku zniknie.

Innym skutecznym lekarstwem jest wywar z wysokoenergetycznego. Aby przygotować wywar, musisz napełnić 20 g kłączy 1 litrem wody i pozostawić na godzinę. Napięty bulion zaleca się pić w ciągu dnia z wzdęciami.

Powiązane wideo:

Jak jeść ze wzdęciami i gazem

Właściwe odżywianie odgrywa dużą rolę w wzdęciach, ponieważ niewłaściwe jedzenie może tylko pogorszyć sytuację..

Oto kilka wskazówek, jak nie zaszkodzić ciału wzdęciom:

  1. jeść frakcyjnie. Spożywanie dużych porcji jedzenia prowadzi do jego późniejszego rozkładu i fermentacji w jelicie z powodu niewystarczającego przetwarzania soku żołądkowego i enzymów trawiennych;
  2. żuć jedzenie ostrożnie i powoli. Szybko połknięte jedzenie dostaje się do żołądka z dużą ilością powietrza, co w połączeniu z gazami w jelicie prowadzi do wzdęć;
  3. jedz potrawy na parze, a także potrawy gotowane i duszone. Takie jedzenie jest dobrze wchłaniane, nie pozostając w jelitach;
  4. jeść zgodnie z harmonogramem. Dorosły musi jeść 5 posiłków dziennie w małych porcjach. Przerwa między każdym posiłkiem powinna wynosić co najmniej trzy godziny, aby jedzenie miało czas na przetworzenie trawienia i soków. Przekąski „szybkie węglowodany”, takie jak pieczenie, fast food poprawiają fermentację i gaz w jelitach;
  5. Nie ma zbyt zimnych i gorących potraw. Optymalna temperatura jedzenia wynosi 60 stopni;
  6. deser lub owoce należy spożywać 2 godziny po posiłku;
  7. wypij 1,5-2 litrów płynu. Pomoże to zapobiec zaparciom z wzdęciami..

Powiemy bardziej szczegółowo, które pokarmy należy wykluczyć z diety, a które wręcz przeciwnie, zaleca się jeść w celu poprawy trawienia.

Aby uniknąć procesu fermentacji, produkty go powodujące należy wykluczyć z diety, a mianowicie:

  • rośliny strączkowe - fasola, groszek, soczewica;
  • szybkie węglowodany - słodycze, czekolada, ciasta, ciastka;
  • zboża - jęczmień, proso;
  • chleb z otrębami i mąką żytnią;
  • pełne mleko, śmietana, różne koktajle mleczne;
  • trudno przyswajalne rodzaje mięsa - jagnięcina, wieprzowina;
  • grzyby;
  • warzywa gruboziarniste - kapusta, pomidory, rzodkiewki;
  • owoce, jagody - jabłka, gruszki, daktyle, winogrona, maliny, arbuz;
  • soda, piwo, kwas;
  • napoje alkoholowe;
  • guma.

Aby poprawić ruchliwość jelit, należy włączyć do menu:

  • produkty mleczne (kefir, twarożek);
  • kruche płatki zbożowe (kasza gryczana);
  • chleb z mąki pszennej najlepiej wczorajsze wypieki.

Powiązane wideo:

Zapobieganie wzdęciom i wzdęciom

Aby zapobiec wzdęciom, zaleca się przestrzeganie następujących zasad:

  1. jeść prawidłowo i na czas, unikając przejadania się;
  2. unikać stresu;
  3. zapewnić zdrowy sen;
  4. rzucić alkohol i palić;
  5. uprawiać sport i częściej przebywać na świeżym powietrzu.

Aby uniknąć kolki u dziecka, matka powinna wykreślić produkty, które powodują tworzenie się gazu z diety. Wykonując masaż brzucha przed każdym karmieniem, możesz poprawić ruchliwość jelit dziecka. Masuj twardy brzuch w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara przez około 10 minut. Aby uniknąć wzdęć u dziecka, nie zaleca się podawania mu ssania.