Produkty jelitowe: lista probiotyków i prebiotyków

Produkty zawierające prebiotyki i probiotyki mogą zapobiegać występowaniu dysbiozy i jej charakterystycznym objawom. Wiadomo, że jelita dowolnej osoby zawierają do 85% mikroorganizmów związanych z korzystną mikroflorą. W przypadku braku równowagi następuje przesunięcie w kierunku zwiększenia liczby złośliwych agentów.

Czym są probiotyki i prebiotyki w żywności

Naruszenie normalnej mikroflory jelitowej objawia się ciężkością w żołądku, ogólnym dyskomfortem, zaburzeniami stolca. Dysbioza lub dysbioza rozwija się z powodu:

  • długotrwałe leczenie antybiotykami;
  • spożycie kwasu acetylosalicylowego;
  • częste stosowanie środków przeczyszczających, adsorbentów;
  • zaburzenia diety;
  • karmienie niemowląt mieszanką;
  • spożycie alkoholu;
  • zmiana klimatu;
  • infekcje jelitowe;
  • przedłużający się stres;
  • brak niektórych enzymów, zarówno wrodzonych, jak i nabytych;
  • przewlekłe choroby układu pokarmowego, odpornościowego i układu moczowo-płciowego;
  • interwencje chirurgiczne.

Probiotyki obejmują:

  1. Lactobacillus. Poprawiają proces trawienia. Te probiotyki charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym..
  2. Bifidobakterie. Niezbędne w celu zmniejszenia wchłaniania tłuszczu, stymulowania odporności, syntezy niektórych witamin.
  3. E. coli, drożdże. Ich funkcją jest hamowanie wzrostu patogennej flory.

Korekta patologicznych zmian w mikroflorze koniecznie obejmuje dietę. Z reguły lekarze zalecają przyjmowanie suplementów diety i spożywanie pokarmów zawierających prebiotyki i probiotyki.

Jaka jest różnica między prebiotykami a probiotykami

Probiotyki oznaczają drobnoustroje i inne substancje, żywe mikroorganizmy, które normalizują skład mikroflory, gdy są naturalnie wprowadzane.

Prebiotyki obejmują błonnik pokarmowy. Nie są to przyswajalne składniki, które promują wzrost bakterii mlekowych i bifidobakterii. Prebiotyki nazywane są pożywieniem dla pożytecznych mikroorganizmów..

Korzyści i szkody dla produktów zawierających probiotyki i prebiotyki

Probiotyki są uzyskiwane zarówno z leków, jak i poprzez stosowanie określonych produktów. W inny sposób nazywane są eubiotykami. Aktywne namnażanie probiotyków hamuje chorobotwórczą i warunkowo patogenną florę.

Naturalne probiotyki dla jelit w żywności przyczyniają się do:

  • przywrócenie mikroflory jelitowej;
  • zwiększyć odporność;
  • zmniejszyć występowanie i zaostrzenie reakcji alergicznych;
  • normalizacja trawienia;
  • eliminacja zaburzeń dyspeptycznych;
  • ochrona naczyń krwionośnych przed uszkodzeniem miażdżycy;
  • spowolnienie starzenia;
  • synteza witamin, na przykład kwasu foliowego, B12 i K.

Prebiotyki nie są wchłaniane w przewodzie pokarmowym. Są pożywieniem dla pożytecznych bakterii, mają pochodzenie węglowodanowe. Zazwyczaj prebiotyki oznaczają błonnik..

Stosowanie produktów zawierających te składniki poprawia mikrobiocenozę jelitową i pomaga normalizować trawienie pokarmu. Prebiotyki i probiotyki mają korzystny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Należy to wziąć pod uwagę przy opracowywaniu diety..

Prebiotyki aktywują wzrost pożytecznych mikroorganizmów przewodu pokarmowego, hamując rozmnażanie szkodliwej flory. Zastosowanie odpowiednich produktów pozwala zachować niezbędną równowagę.

Wśród pozytywnych właściwości prebiotyków nazywane są:

  • zwiększyć odporność;
  • lepsze wchłanianie składników odżywczych;
  • ochrona serca i naczyń krwionośnych.

Jakie pokarmy zawierają probiotyki i prebiotyki

Przydatne składniki to nie tylko suplementy diety. Zarówno prebiotyki, jak i probiotyki są stosowane w przemyśle spożywczym. Wynika to z ich korzystnych efektów.

Lista produktów probiotycznych

Probiotyki do jelit znajdują się w następujących pokarmach:

    Jogurt naturalny. Żywe bakterie są uwzględniane przy braku pasteryzacji lub obróbki cieplnej. Eksperci zauważają, że ten rodzaj produktów mlecznych jest optymalnym źródłem probiotyków: bifidobakterii i bakterii mlekowych. Badania naukowe dowiodły korzyści jogurtu dla wzmocnienia tkanki kostnej, normalizacji ciśnienia krwi. Aby schudnąć, musisz wybrać produkt oznaczony jako „grecki”.

Lista produktów prebiotycznych

Błonnik pokarmowy jest potrzebny do reprodukcji korzystnej mikroflory. Stosowanie żywności zawierającej prebiotyki poprawia funkcjonowanie narządów i układów organizmu:

    Korzeń cykorii. Produkt zawiera 47% błonnika. Prebiotyk reprezentowany przez inulinę ma korzystne właściwości. Ekstrakt zapobiega rozwojowi cukrzycy (typ 2), poprawia wchłanianie tłuszczów i spowalnia starzenie. Zastosowanie cykorii zamiast kawy jest zapobieganiem miażdżycy. Eksperci zauważają działanie przeciwutleniające i przeciwnowotworowe.

Następujące pokarmy zawierają znaczną ilość prebiotyków do rozmnażania odpowiednich organizmów GIT:

  • fasola, groszek i inne rośliny strączkowe;
  • jagody, na przykład truskawki;
  • owies;
  • szparag;
  • czosnek i cebula;
  • liście mniszka lekarskiego;
  • śliwki
  • banany i jabłka;
  • suszone morele;
  • cukinia.

Przeciwwskazania do żywności bogatej w probiotyki i prebiotyki

Lactobacilli, PV i bifidobakterie są niezbędne dla organizmu. Probiotyki i prebiotyki znajdują się w różnych produktach spożywczych. Ich stosowanie nie jest zalecane w przypadku ciężkich patologii:

  • choroby somatyczne lub zakaźne;
  • tłumienie odporności na HIV, przedłużone leczenie antybiotykami, stosowanie glikokortykosteroidów.

Tabela probiotyków i prebiotyków w żywności

Mikroflora jelitowa obejmuje setki milionów pożytecznych mikroorganizmów. Spadek ich liczby powoduje różne zaburzenia.

Tabela odzwierciedla informacje na temat obecności probiotyków w fermentowanych produktach mlecznych:

Probiotyki dla jelit - lista, ceny, czym są prebiotyki i synbiotyki

Probiotyki to pożyteczne mikroorganizmy. Każdego dnia na stronach czasopism o zdrowym stylu życia można znaleźć kolumnę na temat probiotyków lub prebiotyków, a one mówią tylko na ekranach telewizorów jako zalety eubiotyków. I z tak wielką uwagą otaczają ich nie na próżno, ponieważ mikroświat odgrywa dużą rolę w życiu człowieka. Po urodzeniu dziecko ma już mikroflorę jelitową i przez całe życie jest nieskończenie wypełnione: po pierwsze, podczas karmienia piersią, a następnie stosowania mieszanek mlecznych, jogurtów, zsiadłego mleka i innych produktów. Zdrowa mikroflora jest kluczem do zdrowia ludzi!

Czym są probiotyki i prebiotyki?

Probiotyki (lub eubiotyki) to nietoksyczne i nieszkodliwe żywe mikroorganizmy, które mają korzystny wpływ na mikroflorę ludzkiego organizmu. Pierwsza wzmianka o probiotykach należy do Ilji Iljicza Miecznikowa. W 1907 roku zasugerował, że to te małe organizmy miały wpływ na długie życie człowieka. I dopiero w latach 90. XX wieku prace Miecznikowa zyskały rozgłos.

A prebiotyki to substancje, które są wydzielane z konsumpcji żywności, ale nie są trawione. Uczestniczą w procesie fermentacji i służą jako rodzaj pokarmu dla probiotyków..

Klasyfikacja probiotyków i prebiotyków

Wszystkie eubiotyki (probiotyki) można podzielić na kilka grup w zależności od rodzaju mikroorganizmu:

Bifidobacteria to bakterie beztlenowe, które mają kształt zakrzywionego pręta i nie tworzą zarodników. W jelicie człowieka można jednocześnie wykryć od 1 do 5 rodzajów bifidobakterii.

Przedstawicielami są gatunki: bifidum, animalis, lactis.

  • Bifidobacterium bifidum są bezpośrednimi uczestnikami walki z organizmami chorobotwórczymi, takimi jak Shigella, Salmonella i Staphylococcus aureus.
  • Bifidobacterium animalis i Bifidobacteriylactis znajdują się głównie w produktach mlecznych (kefir, fermentowane mleko pieczone i jogurt).
  • Lactobacilli - beztlenowe bakterie mlekowe o długim kształcie sztyftu.

Przedstawiciele obejmują kazeinę, ramnosus, reuteri, pałeczki acetofilne i wiele innych.

  • niepatogenne typy E. coli, pałeczek i enterokoków;
  • drożdże z rodzaju saccharomycetes;
  • paciorkowce mleczne - bakterie beztlenowe w postaci kulek (na przykład: paciorkowce termofilne).

Probiotyki można również klasyfikować według ilościowego wskaźnika mikroorganizmów:

  • jednoskładnikowy lub jednoskładnikowy („Laktobakteryna”, „Bifidumbacterin”);
  • wieloskładnikowy lub wieloskładnikowy („Lineks”, „Acipol”, „Bifiform”);
  • połączone („Bioflor”, „Bifilis”);
  • Inżynieria genetyczna. Mają predefiniowane parametry..

W zależności od formy uwalniania probiotyki można podzielić na:

Ciekłe preparaty są prezentowane w postaci aktywnych komórek i suszone w postaci proszków, kapsułek i tabletek.

Prebiotyki wraz z probiotykami można pogrupować według różnych cech. W zależności od charakteru chemicznego pochodzenia istnieją:

  • białka (laktoglobuliny);
  • węglowodany (skrobie, błonnik pokarmowy, sacharydy, laktuloza);
  • witaminy (inozytol, kwas pantotenowy).

W oparciu o metody przygotowywania, prebiotyki dzieli się na te wykonane przy użyciu:

  • synteza chemiczna (laktuloza);
  • synteza fermentacyjna (sacharydy);
  • hydroliza kwasowa (sacharydy);
  • uwalnianie z substancji naturalnych (inulina, błonnik pokarmowy).

Osobno należy rozważyć prebiotyki pokarmowe. Spośród nich są:

  • polisacharydy, które obejmują tysiące cząsteczek cukru (celuloza, inulina);
  • omnosacharydy, składające się z niewielkiej liczby prostych cząsteczek cukru (laktoza, fruktosacharydy, laktuloza).

Korzyści i szkody probiotyków

Pozytywny wpływ probiotyków (eubiotyków) na organizm ludzki jest spowodowany zawartością bakterii mlekowych, bifidobakterii i innych mikroorganizmów wpływających na mikroflorę.

Przydatne właściwości obejmują:

  • udział i pomoc w trawieniu żywności;
  • eliminacja biegunki (biegunki) spowodowanej infekcją jelitową;
  • stosować w kompleksowym leczeniu zaburzeń mikroflory jelitowej;
  • zapobieganie dysbiozie;
  • normalizacja czynności jelit (pozbycie się wzdęć, wzdęć, zaparć);
  • wzmocnienie odporności człowieka;
  • obniżenie złego cholesterolu we krwi;
  • udział w produkcji witamin z grupy B;
  • utrzymywanie prawidłowej mikroflory pochwy podczas ciąży i laktacji;
  • wzmocnienie ciała podczas walki z rakiem;
  • udział w pełnym leczeniu zapalenia płuc, sepsy i innych chorób zakaźnych;
  • udział w leczeniu chorób ropnych;
  • przygotowanie kobiet w ciąży i kobiet zagrożonych porodem;
  • stosować podczas zmiany żywienia niemowląt i noworodków.

Oczywiście negatywne aspekty przyjmowania probiotyków nie są wykluczone. Wśród możliwych efektów ubocznych nie można zignorować:

  • niewydolność przewodu żołądkowo-jelitowego, co jest spowodowane nadmiernie wysoką zawartością mikroorganizmów w leku;
  • bóle głowy i reakcje alergiczne u osób wrażliwych na zawartość amin. Aminy są substancjami powstającymi w wyniku żywotnej aktywności bakterii;
  • reakcje alergiczne lub odpowiedzi immunologiczne w postaci swędzenia, łuszczenia, wysypki, które są wywoływane obecnością laktozy w składzie leku.

Mechanizm działania probiotyków

Mechanizm działania probiotyków to nie tylko zwykła populacja mikroflory. Składa się z trzech głównych etapów.

W pierwszym etapie pożyteczne mikroorganizmy przyczepiają się do ścian śluzu i konkurują ze słabą florą mikrobiologiczną. Wiele probiotyków ma właściwości antytoksyczne, dzięki czemu neutralizują patogenną florę. Niektóre z nich bezpośrednio wytwarzają substancje przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zatrzymać wzrost i żywotną aktywność organizmów wroga. Ta właściwość pomaga skutecznie leczyć biegunkę różnego pochodzenia..

Drugi etap charakteryzuje się bardzo ważną właściwością probiotyków, a mianowicie zdolnością do natychmiastowego przyczepienia się do powierzchni, w tym przypadku do ściany jelita. Po „sprzęganiu” probiotyki zaczynają się aktywnie namnażać, wzmacniając barierę jelitową.

Trzeci etap to wpływ probiotyków na ludzki układ odpornościowy. Tak więc film powstały w wyniku przyczepienia się do błon śluzowych jelit działa jako rodzaj agresora podczas późniejszej możliwej infekcji. W ten sposób powstaje odporność i odporność organizmu na choroby..

Jakie pokarmy zawierają probiotyki?

Probiotyki są częścią wielu produktów spożywczych. Wymieniamy najpopularniejsze i bogate w produkty probiotyczne:

  • kefir;
  • jogurty;
  • kapusta kiszona;
  • miso;
  • Kimchi;
  • ogórki konserwowe;
  • twarożek;
  • sery - Gouda, Mozzarella, Cheddar;
  • kwas;
  • soja;
  • Ocet jabłkowy;
  • cebula;
  • karczochy.

Stosowanie tych produktów zawierających probiotyki ma pozytywny wpływ na zdrowie i odporność..

Leki probiotyczne i suplementy, pokolenia probiotyczne

Wiele różnych leków i biologicznie aktywnych dodatków do żywności zawierających w swoim składzie probiotyki można podzielić w zależności od czasu powstania.

Probiotyki 1. generacji

Pierwsza generacja obejmuje preparaty jednoskładnikowe zawierające tylko jeden rodzaj mikroorganizmu.

Na przykład: Colibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin.

Leki te są przepisywane w celu zapobiegania chorobom, leczenia łagodnej dysbiozy i korekcji mikroflory.

Probiotyki 2. generacji

Preparaty zawierające bakterie, a także grzyby drożdżopodobne i małe zarodniki pałeczek nazywane są probiotykami drugiej generacji.

Na przykład: Enterol, Eubicor, Biosporin.

Te leki i suplementy diety są stosowane w leczeniu nieciężkich zakażeń jelit, dysbiozy i ostrej biegunki, która nie ma charakteru zakaźnego.

Probiotyki 3. generacji

Leki i suplementy diety zawierające pożywkę, wiele pożytecznych bakterii to eubiotyki trzeciej generacji.

Na przykład: Acipol, Linex, Bifiform.

Leki te są stosowane w leczeniu umiarkowanych ostrych infekcji jelitowych..

Probiotyki 4. generacji

Probiotyki czwartej generacji są wytwarzane przy użyciu węgla aktywnego i pożytecznych mikroorganizmów. Ze względu na obecność węgla lek zapewnia terapię detoksykacyjną.

Na przykład: „Probifor”, „Bifidumbacterin forte”.

Probiotyki czwartej generacji są aktywnie stosowane w leczeniu ciężkich postaci infekcji jelit, dysbiozy i innych chorób jelit, a także w kompleksowym leczeniu ostrych chorób układu oddechowego, zapalenia płuc i innych chorób zakaźnych.

Probiotyki w ginekologii

Probiotyki są szeroko stosowane w celu wspierania zdrowia kobiet. W końcu odpowiednia mikroflora jest tak niezbędna dla urody kobiet, normalnego przebiegu ciąży i narodzin zdrowego dziecka.

Zwykle flora pochwy składa się w 90% z różnych bakterii mlekowych.

Tak więc preparaty zawierające probiotyki są przepisywane przez ginekologów w leczeniu dysbiozy pochwy, w leczeniu infekcji narządów płciowych (rzeżączka, mykoplazmoza, opryszczka narządów płciowych, wirus brodawczaka ludzkiego), jako preparat do interwencji chirurgicznych (aborcja, cięcie cesarskie, resekcja jajników, usuwanie erozji i inne), w celu zapobiegania chorobom ginekologicznym podczas ciąży.

Najczęściej stosowane leki to:

Probiotyki w pediatrii

Probiotyki są również aktywnie stosowane w pediatrii i neonatologii. Tak więc leki są przepisywane na ostre infekcje jelitowe, zaparcia i biegunkę, podczas zmiany mieszanki dla niemowląt, z przerwaniem karmienia piersią. Wcześniaki i urodzone nieco wcześniej niż termin eubiotyki podaje się w celu zapobiegania szpitalnemu zapaleniu płuc i innym chorobom zakaźnym.

Osobno należy zauważyć, że dużą rolę odgrywają preparaty zawierające mikroorganizmy w okresie walki z kolką z dzieciństwa.

Powszechnie stosowane leki obejmują:

Często istnieje żywność dla dzieci w postaci mieszanek i płatków zbożowych, która jest wzbogacona nie tylko witaminami i minerałami, ale także suchymi probiotykami. Tak dostosowane produkty służą do korygowania mikroflory ciała dziecka. Najczęściej ten pokarm jest przepisywany dzieciom cierpiącym na zaparcia, biegunkę, duże tworzenie się gazów i niedomykalność. Mieszanka dla niemowląt z probiotykiem w składzie:

  • „Nan antyrefluks”;
  • Similakgold;
  • "Niezdecydowany";
  • „Nutrilonimmunofortis”;
  • Nutrilak
  • Belact;
  • Nan Premium i wiele innych.

Nie można jednak zapominać, że wybór dostosowanego żywienia powinien być przeznaczony wyłącznie dla specjalisty dziecięcego.

Najlepsze leki i suplementy zawierające probiotyki - lista, cena

Wśród lekarzy, farmaceutów i innych pracowników medycznych znajduje się niewypowiedziana lista najlepszych kompleksów probiotycznych i złożonych. Tabela zawiera niektóre z nich, ze składem, głównymi wskazaniami i średnim kosztem.

Imię
Kraj produkcji
StrukturaGłówne wskazaniaCena w aptekach w Rosji, rub.
„Bifidumbacterin”Rosjabifidobacteria bifidum
  • dysbioza;
  • jelitowy
  • infekcje
  • kolka
  • zaparcie
  • biegunka.
90
„Laktobakteryna”Rosjalactobacillus plantarum
  • infekcje jelitowe i dysbioza;
  • biegunka;
  • kolka jelitowa u noworodków.
180
„Acylact”Rosjakwasofilne pałeczki kwasu mlekowego trzech szczepów (NK1, 100ash i K3Sh24)normalizacja mikroflory jamy ustnej, jelit i pochwy.100
AcipolRosjaszczepy acidophilus lactobacillus NK1, NK2, NK5 i NK12, polisacharydy z grzyba kefirowego
  • infekcje jelitowe;
  • zatrucie różnego pochodzenia.
305
LinexSłoweniaacidophilus lactobacilli, longuminfantis bifidobacteria, enterococcus faecium
  • leczenie i zapobieganie dysbiozie;
  • leczenie przewlekłych zaparć;
  • pozbycie się kolki jelitowej.
546
EnterolFrancjaliofilizowane bezcukrowe grzyby drożdżowe saccharomycetes Bulardileczenie i zapobieganie biegunce dowolnego rodzaju.659
BififormWłochybifidobacteria longum, enterococcus faecium
  • zapobieganie i leczenie zaburzeń żołądkowo-jelitowych;
  • utrzymanie odporności u dzieci i dorosłych.
480
MaksilakPolskalaktokoki mleczne, longum bifidobacteria, termofilne paciorkowce, bifidum bifidobacteria, ramnosus lactobacilli, caseus lactobacillus, plantarum lactobacillus
  • zaburzenia jelit;
  • biegunka;
  • zaparcie
  • aklimatyzacja;
  • wzdęcia.
381
VagilakChorwacjalactobacillus rhamnosus, lactobacillus reuteri
  • prenatalne przygotowanie kobiet w ciąży;
  • leczenie bakteryjnego zapalenia pochwy;
  • leczenie innych ostrych i przewlekłych infekcji narządów płciowych.
687
LactonormRosjażywe acidophilus lactobacilli
  • ostre i przewlekłe zapalenie pochwy;
  • efekty menopauzy.
448
„Probifor”Rosjawęgiel aktywowany bifidobacteria bifidum1629
EcofeminDaniaacidophilus lactobacilli LaCH-2normalizacja i przywrócenie flory mikrobiologicznej pochwy.649
HefaforRosjabifidobacteria bifidum, lactobacilli fermentum
  • marskość wątroby;
  • zmiany toksykologiczne i inne patologie wątroby.
236
Hilak ForteNiemcyacidophilus lactobacilli, Escherichia coli, enterococcus faecium
  • bębnica;
  • zaparcia i inne stany patologiczne jelita.
528

Bifidumbacterin - instrukcje użytkowania

Lek jest dostępny w kilku postaciach dawkowania: kapsułki, tabletki, proszek do przygotowania roztworu, czopki. Probiotyczne opakowanie składa się z dwóch rodzajów. Podstawowym materiałem opakowaniowym są plastikowe i szklane butelki, blistry i torby foliowe. Karton jest opakowaniem wtórnym..

Wskazania

Odbiór „Bifidumbacterin” jest przewidziany dla następujących wskazań.

Do wewnętrznego użytku:

  • zapobieganie niewłaściwemu funkcjonowaniu mikroflory przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • leczenie zaburzeń funkcji mikroflory przewodu pokarmowego z różnych przyczyn (wrzód trawienny i wrzód dwunastnicy, przewlekłe, podostre i ostre zapalenie trzustki, kolka jelitowa i trzustkowa, zapalenie pęcherzyka żółciowego, patologiczne uszkodzenie wątroby, reakcje alergiczne, długotrwałe stosowanie środków przeciwdrobnoustrojowych, hormonów lub niesteroidowych leki przeciwzapalne);
  • ostre infekcje jelitowe: salmonelloza, enterowirus i koronawirus, dur brzuszny, botulizm;
  • zatrucie produktami żywnościowymi niskiej jakości;
  • przewlekłe i ostre postacie biegunki na tle bardzo długiego przyjmowania środków przeciwbakteryjnych;
  • trudność w wypróżnianiu;
  • korekta flory mikrobiologicznej podczas planowania lub po operacjach jelit i innych narządów przewodu pokarmowego;
  • zapobieganie zakażeniom szpitalnym u pacjentów często cierpiących na infekcje wirusowe;
  • terapia skojarzona dla dzieci w każdym wieku, w tym wcześniaków i noworodków.

Do stosowania miejscowego (dopochwowego i doodbytniczego):

  • naruszenie mikroflory narządów płciowych;
  • ostre i przewlekłe choroby zapalne lub infekcje przenoszone drogą płciową - kiła, chlamydia, opryszczka narządów płciowych, rzęsistkowica, mykoplazmoza, ureplasmoza;
  • bakteryjne zapalenie pochwy;
  • przewlekłe, ostre, podostre i hormonalne zapalenie błony śluzowej pochwy;
  • ułatwianie przebiegu przewlekłego zapalenia błon śluzowych jelita grubego różnego pochodzenia;
  • brak „działających” funkcji jelit po ostrej infekcji jelit;
  • przygotowanie do planowanych interwencji chirurgicznych w ginekologii;
  • jako zapobieganie powikłaniom podczas odzyskiwania pooperacyjnego;
  • rehabilitacja i przygotowanie kobiet w ciąży, które są narażone na wysokie ryzyko zachorowania na choroby zakaźne i zapalne;
  • jako środek zapobiegający dysbiozie pochwy.

Instrukcja użycia

Tuż przed zażyciem leku liofilizat rozcieńcza się w 5-7 ml ciepłej przegotowanej wody.

Lek „Bifidumbacterin” przyjmuje się doustnie pół godziny przed posiłkiem lub półtorej godziny po jedzeniu. Niemowlęta mogą otrzymywać leki bezpośrednio przed posiłkami lub podczas karmienia. Proszek można rozpuścić w małej objętości mieszanki lub mleka matki. Czas i liczbę zastosowań dziennie określa lekarz indywidualnie, kierując się wskaźnikiem wieku i ciężkością choroby pacjenta.

Do stosowania doodbytniczego stosuje się następujący schemat stosowania leku „Bifidumbacterin”: w przypadku chorób świecy wstrzykuje się do odbytu przez 1-2 jednostki trzy razy dziennie.

Czas trwania leczenia tym lekiem po zakażeniach jelit będzie wynosił od tygodnia do dziesięciu dni, aw przewlekłych postaciach choroby od czternastu dni do miesiąca lub więcej.

Do stosowania miejscowego stosuje się następujący schemat probiotyczny dopochwowo: w przypadku chorób narządów płciowych kobiet 1 czopek podaje się dopochwowo dwa razy dziennie przez pięć dni lub do dwóch tygodni.

W przypadku naruszenia czystości mikroflory pochwy u kobiet w ciąży jeden czopek stosuje się raz i dwa razy w ciągu 24 godzin. Przebieg terapii trwa od pięciu do dziesięciu dni lub dłużej lub do całkowitego wyleczenia objawów choroby..

Jako ochronę przed ropnymi powikłaniami podczas operacji na narządach płciowych jeden czopek jest przepisywany dwa razy dziennie przez okres do dwóch tygodni lub bezpośrednio przed przepisaną interwencją.

Po kuracji antybiotykowej lub chemioterapii zaleca się kompleksowe leczenie dopochwowe, w którym stosuje się jeden czopek do dwóch razy dziennie przez jeden lub dwa miesiące. W razie potrzeby kurs można powtórzyć po 3-4 miesiącach.

Przeciwwskazania

Lek „Bifidumbacterin” praktycznie nie ma przeciwwskazań. Względne powody zabraniające przyjmowania leku obejmują dzieci w wieku poniżej trzech lat w przypadku czopków i indywidualną wrażliwość na składniki.

Korzyści i szkody związane z prebiotykami

Prebiotyki, dostając się do ludzkiego ciała, są w stanie zapewnić użyteczne właściwości, które obejmują:

  • wzrost tempa reprodukcji pożytecznych mikroorganizmów;
  • stymulacja ściany jelita;
  • zwiększona objętość kału;
  • eliminacja złych skutków antybiotyków;
  • wzrost szybkości gojenia się błon śluzowych okrężnicy;
  • zapobieganie chorobom jelit (rak, hemoroidy zewnętrzne i wewnętrzne);
  • usuwanie metali ciężkich, trucizn i substancji toksycznych z organizmu;
  • przyspieszenie wchłaniania magnezu, sodu, wapnia i innych makrokomórek i mikroelementów;
  • tłumienie nadmiernego tworzenia się gazu;
  • utrzymywanie równowagi kwasowo-zasadowej w przewodzie pokarmowym w normalnych granicach;
  • przyczyniając się do utraty wagi.

Jedynym niepożądanym objawem wynikającym ze stosowania prebiotyków może być nietolerancja tej konkretnej substancji..

Mechanizm działania prebiotyków

Znaczna część prebiotyków jest reprezentowana przez węglowodany, które składają się z dwóch lub więcej cząsteczek z wiązaniami. Główne funkcje są w tych relacjach. Ponieważ w naszym ciele nie ma enzymów, które mogłyby zniszczyć te wiązania, a prebiotyki przedostają się do naszych jelit bez zmian. To prebiotyki służą jako pokarm dla prawidłowej zdrowej mikroflory organizmu. Im więcej połączeń w prebiotykach, tym bardziej są one korzystne dla naszego organizmu.

Lista popularnych prebiotyków

Większość najbardziej znanych prebiotyków zawiera laktulozę i jest środkami przeczyszczającymi.

Laktuloza jest syntetyczną substancją utworzoną z pozostałości sacharozy i fruktozy. Sama substancja jest bezpośrednim substytutem naturalnego cukru mlecznego. W 1959 r. Po raz pierwszy zastosowano laktulozę i środek przeczyszczający, który może podrażniać i powodować czynności jelit. Ponadto laktuloza przyspiesza wchłanianie fosforanów i soli.

Lista popularnych prebiotyków:

„Dufalac” - instrukcje użytkowania

Lek „Dufalac” jest dostępny wyłącznie w postaci przezroczystego jednorodnego lepkiego syropu, pakowanego w butelki o pojemności 100 ml, 200 ml, 500 ml i 1000 ml.

Wskazania

Wskazania do stosowania leku „Dufalac”:

  • tymczasowe zaparcia spowodowane niewłaściwym i niezrównoważonym odżywianiem;
  • chroniczne zatwardzenie;
  • zaparcia z powodu ciąży;
  • zaparcia z hemoroidami lub innymi chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • zaparcia po operacji w okrężnicy lub w odbycie;
  • kompleksowe przygotowanie do wszelkich interwencji chirurgicznych lub interwencji na okrężnicy;
  • w celu zmiękczenia kału podczas bólu po usunięciu węzłów hemoroidalnych lub innych interwencjach;
  • kompleksowa terapia chorób onkologicznych;
  • jako ulga dla nowotworów złośliwych i łagodnych (rak, gruczolak, polipy i inne).

Przeciwwskazania obejmują:

  • krwawienie z odbytnicy;
  • obecność kolostomii;
  • podejrzane zapalenie wyrostka robaczkowego;
  • indywidualna nietolerancja laktozy i laktulozy;
  • nadwrażliwość na laktulozę;
  • niedrożność jelit.

Lek został zatwierdzony do stosowania u małych dzieci w ciąży i karmiących piersią..

Prebiotyki w żywności

Aby prawidłowo działać i utrzymać zdrową mikroflorę jelitową, każda osoba musi spożywać do trzydziestu gramów prebiotyków dziennie. Substancje te znajdują się w wielu produktach spożywczych..

Jako przykład wyróżniamy niektóre:

  • cebula i czosnek;
  • kapusta kiszona;
  • fasolki;
  • pomarańcze, mandarynki, cytryny i inne owoce cytrusowe;
  • suszone morele;
  • rodzynki;
  • śliwki
  • produkty mleczne;
  • chleb pszenny;
  • kasza gryczana, kasza ryżowa, kasza jęczmienna i inne;
  • jabłka
  • banany
  • porzeczka;
  • borówka brusznica;
  • jeżyna;
  • koper;
  • rzodkiewka;
  • groszek;
  • kukurydza.

Synbiotyki

Szczególną uwagę lekarzy poświęca się lekom i biologicznie aktywnym dodatkom należącym do grupy synbiotyków.

Synbiotyki to stosunkowo nowa grupa leków i suplementów diety. Kompozycja zawiera dwie lub więcej substancji, a jednoczesna obecność probiotyku i prebiotyku jest obowiązkowa.

Wskazania do stosowania

Wśród wskazań do stosowania synbiotyków są:

  • choroba metaboliczna;
  • wzrost ciśnienia krwi;
  • cholesterol jest wyższy niż normalnie;
  • dysbioza pochwy;
  • różne choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • choroba zakaźna;
  • konsekwencje przyjmowania antybiotyków i leków przeciwzapalnych;
  • powrót do zdrowia po chemioterapii;
  • chroniczne zmęczenie;
  • dysbioza jelit;
  • kolka jelitowa;
  • Wirus AIDS;
  • zatrucie różnego pochodzenia;
  • zmiana stref czasowych lub aklimatyzacja w nowe miejsce;
  • biegunka lub zaparcie;
  • nowotwory złośliwe i inne choroby onkologiczne;
  • infekcja robakiem pasożytniczym;
  • reakcje alergiczne;
  • nadwaga.

Synbiotyki - lista najpopularniejszych cen

Najbardziej znane synbiotyki to: Maxilac, Biovestin-Lacto, Bactistatin i Lactofiltrum.

Tabela zawiera najdokładniejsze informacje o składzie, sposobie stosowania i średniej cenie leków i suplementów diety.

Imię
Struktura
Formularz zwolnienia
Tryb zastosowania
Cena w aptekach w Rosji, rub.
Maksilakpałeczki kwasu mlekowego, bifidobakterie, fruktooligosacharydykapsułkidorośli i dzieci powyżej trzeciego roku życia, 1 kapsułka dziennie381
proszekdzieci od urodzenia do dwóch lat 1 saszetka dziennie, a dzieci w wieku od 2 do 3 lat 1 saszetka dwa razy dziennie421
Biovestin-Lactobifidobakterie, pałeczki kwasu mlekowego, czynniki bifidogennezawiesina w fiolkach
  • dzieci od 12 miesięcy do sześciu lat raz dziennie, 1 ml;
  • dzieci w wieku 6-12 lat - raz dziennie po 6 ml lub dwa razy po 3 ml;
  • dorośli raz 12 ml dziennie;
78
„Baktistatyna”Bacillus sienny, składnik prebiotyczny w postaci hydrolizatu mąki sojowej, jako naturalny sorbent - zeolitkapsułki
  • dzieci od szóstego roku życia i starszych, 1 kapsułka dziennie podczas posiłków lub po nich;
  • dorośli 2 kapsułki 2-3 razy dziennie.

Przebieg przyjmowania trwa dwa tygodnie - miesiąc.

402
Lactofiltrumlignina hydrolityczna, laktulozatabletki
  • dzieci w wieku od jednego do trzech lat, pół tabletki 3 razy dziennie;
  • dzieci od trzech lat do siedmiu lat - 1 tabletka 3 razy dziennie;
  • młodzież w wieku 8-12 lat, 1-1,5 tabletki 3 razy dziennie;
  • młodzież w wieku powyżej 12 lat i dorośli - 2-3 tabletki 3-4 razy dziennie.

Czas trwania leczenia 2-3 tygodnie.

Opinie

W sieciach społecznościowych na stronach witryn i forów można znaleźć wiele recenzji. Tutaj jest kilka z nich.

Angelica 23 lata
miasto Murmańsk

Latem 2018 roku zostałam matką cudownego małego syna i, jak wiecie, chłopcy częściej cierpią na kolkę niż dziewczynki. Ten problem nas też nie ominął. Po wypisaniu ze szpitala położniczego mieliśmy do czynienia z bardzo poważną kolką i wysoką produkcją gazu. Dziecko nie spało w nocy, pochyliło się, bardzo płakało. Wypróbowaliśmy niesamowitą ilość funduszy. Przez około miesiąc nie było wyjścia. Po tych wszystkich udrękach spotkałem bardzo kompetentnego pediatrę, który przepisał nam długi cykl pałeczek kwasu mlekowego, a następnie bifidobakterie. W mniej niż dwa tygodnie zauważyliśmy zmiany spowodowane probiotykami. Dzieciak stał się spokojny, bardziej aktywny. Teraz pożyteczne bakterie są zawsze przechowywane w mojej lodówce.

Svetlana 32 lata
Miasto Krasnodar

Postanowiłem także napisać swoją historię. Ostatnio spotkałem nieprzyjemny problem kobiecy i jak zwykle chodzenie do ginekologa było zawstydzone. Czytałem wskazówki na forach i czatach kobiet, stosowałem różne świece, antybiotyki, a nawet stosowałem środki ludowe. Kiedy zdałem sobie sprawę, że choroba nie tylko nie ustępuje, ale także nasila się. Podjąłem decyzję i poszedłem do lekarza, który zamówił testy. Jak się później okazało, była to po prostu dysbioza pochwy, którą wyleczyłem za pomocą prostych czopków zawierających dobre bakterie, które są probiotykami. Kolejnym etapem leczenia było przyjmowanie Bifidumbacterin i Acipol do środka. Dzięki tym bakteriom wyleczyłem wszystkie moje kobiece problemy.

Alexandra 68 lat
Miasto Władywostok

Kilka lat temu zachorowałem na bardzo poważną chorobę. Lekarz postanowił przeprowadzić szereg poważnych operacji, które miały mi pomóc. Ponieważ nie mogę przyjmować wielu leków z powodu problemów z sercem, specjaliści opracowali duży schemat leczenia, w którym obecne były różne preparaty zawierające bifidobakterie, pałeczki kwasu mlekowego i drożdże. Po wypiciu narkotyków przeprowadzali operacje, a następnie przepisywali dużą liczbę antybiotyków i ponownie bakterii. Wynik był doskonały. Moje ciało wyzdrowiało w ciągu kilku miesięcy i nie pamiętałem konsekwencji tak ogromnej ilości środków przeciwdrobnoustrojowych. Do tej pory używam leków z probiotykami „Acipol” i „Bifiform complex”. Zwykle wspierają mikroflorę jelit i zapobiegają rozwojowi powikłań, a także zauważyłem, że stałem się mniej podatny na przeziębienia i choroby wirusowe. Teraz wiem na pewno, co naprawdę wspiera moją odporność.

Probiotyki, prebiotyki są dobroczynnymi mikroorganizmami, które znajdują się w żywności, a także są dostępne w postaci leków i suplementów diety. Probiotyki są odpowiedzialne za normalne funkcjonowanie jelit, niektórych błon śluzowych i ich mikroflory.

Probiotyki (eubiotyki)

Probiotyki (synonim eubiotyków) to bakterie lub inne mikroorganizmy, które nie są patogenne dla ludzi (lub zwierząt), które wykazują działanie antagonistyczne wobec patogennych i warunkowo patogennych mikroorganizmów i przywracają normalną ludzką mikroflorę lub pełnią inne funkcje przydatne dla ludzi (lub zwierząt). Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które można włączać do różnych pokarmów, leków i suplementów diety..

Mikroorganizmy zapewniające właściwości probiotyczne

Najczęściej pewne szczepy bakterii mlekowych (lat. Lactobacillus) i bifidobakterii (lat. Bifidobacterium) stosuje się jako probiotyki. Z innych mikroorganizmów niektóre szczepy Escherichia coli (łac. Escherichia coli), enterococci (łac. Enterococcus), Bacillus (gatunek Bacillus coagulans), propionibacteria (podgatunek Propionibacterium freudenreichii spp. Shermanii) są stosowane jako probiotyki.

Jako probiotyki stosuje się również drożdże z rodzaju Saccharomycetes - Saccharomycetes Bulardi (łac. Saccharomyces boulardii).

Zastosowanie probiotyków w terapii uzupełniającej różnych chorób

Istnieją sprzeczne dowody na temat możliwości stosowania probiotyków w związku z zapobieganiem i leczeniem różnych chorób.

Probiotyki wpływają na mikroflorę jelitową, zwiększając liczbę pożytecznych bakterii beztlenowych i zmniejszając populację potencjalnie patogennych mikroorganizmów. Probiotyki wpływają na ekosystem żołądkowo-jelitowy poprzez stymulowanie mechanizmów odpornościowych błony śluzowej i mechanizmów nieimmunologicznych poprzez antagonizm / rywalizację z potencjalnymi patogenami. Uważa się, że zjawisko to wywołuje pozytywne skutki, w tym zmniejszenie częstotliwości i nasilenia biegunki, i jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych działań probiotyków. Probiotyki zmniejszają ryzyko raka jelita grubego w modelach zwierzęcych, prawdopodobnie ze względu na ich rolę w hamowaniu aktywności niektórych enzymów bakteryjnych, które mogą zwiększać poziom prokarcynogenów, ale fakt ten nie został udowodniony u ludzi.

Dobrze wiadomo o pozytywnym wpływie przyjmowania probiotyków na różne biegunki.

Niektóre szczepy probiotyków skutecznie wzmacniają odpowiedź immunologiczną. Niektóre szczepy probiotyczne mogą zmniejszać wzdęcia i ból w zespole jelita drażliwego. Probiotyczny szczep Escherichia coli Nessle może być przydatny w utrzymaniu remisji wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

Obecnie amerykańska FDA nie pochwala żadnych zarzutów dotyczących możliwości probiotyków w celu zmniejszenia ryzyka choroby.

Zalecamy zapoznanie się ze stanowiskiem Amerykańskiego Towarzystwa Gastroenterologicznego dotyczącego stosowania probiotyków w leczeniu różnych chorób, zgodnie z opisem w przetłumaczonej broszurze dotyczącej probiotyków. Co to jest i co mogą dać? Oraz broszura Światowej Organizacji Gastroenterologicznej Probiotyki i Prebiotyki.

Zastosowanie probiotyków w leczeniu biegunki i zaparć

Wykazano, że różne szczepy probiotyczne, w tym Lactobacillus reuteri ATCC 55730, Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus casei DN-114 001 i Saccharomyces cerevisidae (boulardii), skutecznie zmniejszają nasilenie i czas trwania ostrej biegunki zakaźnej u dzieci. Doustne podawanie probiotyków skraca czas trwania biegunki u dzieci o około jeden dzień.

Istnieją dowody skuteczności Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus casei DN-114 001 i Saccharomyces boulardii w zapobieganiu biegunce u dzieci i dorosłych..

Probiotyki są skuteczne w leczeniu biegunki związanej z antybiotykami, w tym wywoływanej przez Clostridium difficile.

Jednym z obszarów zapobiegania i leczenia zaparć czynnościowych jest włączenie prawidłowej mikroflory jelitowej do diety. Pierwszymi bakteriami stosowanymi jako probiotyki były pałeczki kwasu mlekowego. Później zaczęto stosować bifidobakterie, w szczególności Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum i Bifidobacterium animalis (A.I. Parfyonov i in.).

Zastosowanie probiotyków w zwalczaniu Helicobacter pylori

Oporność na antybiotyki jest głównym czynnikiem nieudanej eliminacji Helicobacter pylori. Skutki uboczne wynikające ze stosowania antybiotyków zmniejszają podatność pacjentów. Prowadzi to do poszukiwania alternatywnych opcji eliminacji HP. W takich przypadkach probiotyki mogą być jednym z wybranych leków. Są zaangażowani w stabilizowanie funkcji barierowej żołądka i zmniejszanie stanu zapalnego błony śluzowej. Badania in vitro wykazały, że szczep Lactobacillus acidophilus Lai wytwarza związek o działaniu przeciwdrobnoustrojowym, który zmniejsza żywotność HP. Probiotyki Lactobacilli i Bifdobacteria wydzielają bakteriocyny, które mogą hamować wzrost HP i zmniejszać jego adhezję do komórek nabłonka żołądka. Jednak wyniki kilku badań dotyczących stosowania probiotyków w trybie mono wskazują na sukces eliminacji HP tylko u 43–48% zakażonych. Połączone stosowanie probiotyków z inhibitorami pompy protonowej zwiększa skuteczność eradykacji HP w porównaniu z ich zastosowaniem w trybie mono, poprawia mikrobiocenozę jelit, nie powoduje skutków ubocznych, które często występują w standardowym schemacie eradykacji, ma pewien efekt hepatoprotekcyjny, a także poprawia podatność pacjenta, jest ekonomiczny i metoda bezpieczna (LB Lazebnik, MN Rustamov).

Szereg szczepów bakterii mlekowych, bifidobakterii i Bacillus clausi prawdopodobnie zmniejsza skutki uboczne antybiotykoterapii i przyczynia się do zgody pacjenta na leczenie. Niektóre szczepy skutecznie zmniejszają skutki uboczne leków, ale nie wpływają na poziom eradykacji. Niektóre probiotyki mogą być przydatne jako terapia wspomagająca w zwalczaniu H. pylori antybiotykami (WGO. Prebiotyki i probiotyki. Zalecenia praktyczne)

Probiotyki

Probiotyki (opisane w tym przewodniku) obejmują: Acylact, Acipol, Bifiform, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linex, Enterol i inne.

Współczesne leki probiotyczne zwykle zawierają kilka kultur różnych mikroorganizmów. Na przykład w każdej kapsułce Linex znajduje się co najmniej 12 000 000 żywych liofilizowanych (wysuszonych) komórek mlecznych trzech różnych rodzajów bakterii:

  • acidophilus lactobacilli (Lactobacillus acidophilus sp. L. gasseri)
  • Bifidobacterium infantis (Bifidobacterium infantis var. liberorum)
  • enterococcus faecium (Enterococcus faecium).
Probiotyczny lek Enterogermina zarejestrowany w Kazachstanie i na Ukrainie, produkowany przez Sanofi-Aventis na bazie czterech szczepów Bacillus clausii O / C, N / R, SIN i T, jest kompletnym analogiem suplementu probiotycznego Enterogermina tej samej firmy, który jest sprzedawany od ponad 50 lat w Europie, Azji i Ameryce Południowej (WGO. Probiotyki i prebiotyki).

Probiotyki - Biologicznie aktywne suplementy

Ten podręcznik zawiera opisy niektórych biologicznie aktywnych dodatków (BAA) - probiotyki: Bifiform Baby, Bifiform Baby and Bifiform Complex, Vitaflor i inne.

Suplementy mogą różnić się od leków prostszym systemem testowania i certyfikacji. Probiotyki, a także leki probiotyczne, zwykle zawierają kilka rodzajów mikroorganizmów probiotycznych, a także inne substancje. Na przykład dzienna dawka (2 tabletki) suplementu diety Bifiform-kompleks zawiera:

  • Bifidobacteria (szczep Bifidobacterium animalis lactis BB-12) - co najmniej 1 000 000 000 komórek bakteryjnych
  • Lactobacilli (szczep Lactobacillus rhamnosus ATCC 53103 LGG) - co najmniej 1 000 000 000 komórek bakteryjnych
  • pałeczki kwasu mlekowego (szczep Lactobacillus acidophilus LA-5) - co najmniej 1 000 000 000 komórek bakteryjnych
  • inulina - nie mniej niż 720 mg.
Właściwości probiotyczne domowego suplementu diety „Bifidobacterium Concentrate Liquid” są określone przez szczep Bifidobacterium Bifidobacterium longum B379M. W suplementach diety „Iodpropionics” i „Selenpropionics” - propionibacteria szczepu Propionibacterium freudenreichii ssp. Shermanii KM-186.

Jakie są zalety produktów zawierających prebiotyki i probiotyki

Dlaczego występują zaburzenia mikroflory jelitowej? W jaki sposób żywność z prebiotykami i probiotykami pomaga skorygować te zaburzenia? Jaka jest różnica między prebiotykami a probiotykami? I na co należy zwrócić uwagę przy etykietowaniu produktów mlecznych, aby znaleźć naprawdę przydatny kefir, jogurt lub jogurt?

W ludzkim ciele jest około 85% pożytecznych mikroorganizmów i około 15% patogennych mikroorganizmów. W tym stosunku utrzymuje się optymalna równowaga mikroflory ciała. Jeśli równowaga przesunie się w kierunku patogennych mikroorganizmów, wówczas pojawi się dysbioza (teraz nazywa się to dysbiozą).

Przejawia się jako naruszenie dobrego samopoczucia człowieka: dyskomfort, ciężkość w jamie brzusznej, wzdęcia, naruszenie stolca, osłabienie.

Co może wywołać takie naruszenie mikroflory?

  • Leki, szczególnie częste, irracjonalne i nieuzasadnione leczenie antybiotykami;
  • Zastosowanie salicylanów (preparatów zawierających kwas acetylosalicylowy);
  • Niekontrolowane spożycie środków przeczyszczających, adsorbentów i innych leków;
  • Niewłaściwe i irracjonalne odżywianie z przewagą jakiejkolwiek substancji (stała dieta, post, częste stosowanie fast foodów i żywności o niskiej zawartości błonnika, witamin i minerałów);
  • Sztuczne karmienie dzieci nieprzystosowanymi mieszankami;
  • Naruszenie diety, spożycie alkoholu;
  • Wcześniejsze infekcje jelitowe, częsty stres, zmiany klimatu;
  • Choroby związane z wrodzonym lub nabytym niedoborem niektórych enzymów, nietolerancją niektórych produktów;
  • Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego, układ moczowo-płciowy, wcześniejsze interwencje chirurgiczne narządów trawiennych, zaburzenia w układzie odpornościowym, złe czynniki środowiskowe, promieniowanie.

Każdy z tych niekorzystnych czynników prowadzi do zakłócenia dynamicznej równowagi mikroflory jelitowej wraz ze wzrostem liczby patogennych i oportunistycznych mikroorganizmów oraz spadkiem liczby bakterii mlekowych, bifidobakterii.

W korekcji zaburzeń mikroflory jelitowej należy wziąć pod uwagę, że dysbioza jest zawsze stanem wtórnym.

Dlatego leczenie dysbakteriozy należy rozpocząć od leczenia choroby podstawowej i wyeliminowania niekorzystnych czynników powodujących zaburzenia mikroflory.

Korekta zaburzeń mikroflory jelitowej

Leczenie dysbiozy powinno być kompleksowe i obejmować zarówno leczenie farmakologiczne, jak i przestrzeganie określonych zaleceń dietetycznych.

W korekcji zaburzeń mikroflory jelitowej najczęściej stosuje się leki lub suplementy diety oparte na probiotykach i prebiotykach, aw niektórych przypadkach można również stosować antybiotyki..

Jaka jest różnica między probiotykami a prebiotykami?

Probiotyki to substancje pochodzenia drobnoustrojowego lub innego pochodzenia, a także żywe mikroorganizmy, produkty lub zawierające je biologicznie aktywne dodatki, które po naturalnym wprowadzeniu do organizmu normalizują skład mikroflory.

Prebiotyki to błonnik pokarmowy, niestrawne składniki żywności, które przyczyniają się do wzrostu przedstawicieli normalnej mikroflory jelitowej (Bifidobacteria, Lactobacilli).

Kierując się wymogami Organizacji Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa oraz WHO (2002), mikroorganizmy tworzące probiotyk muszą mieć pewne właściwości:

  • Być nietoksyczny;
  • Składają się z żywych komórek, które są w stanie wytrzymać patogenne i oportunistyczne mikroorganizmy, aby przetrwać w jelitach;
  • Zachowaj kompozycję i ważne funkcje przez cały okres przechowywania.

Składniki probiotyku nie powinny hamować naturalnej normalnej mikroflory jelitowej, powinny być wrażliwe lub mieć naturalną oporność na antybiotyki.