Cechy żywienia dzieci na biegunkę

Dzieci często cierpią na biegunkę. Oprócz przyjmowania sorbentów w celu neutralizacji toksyn i nawadniania roztworów w celu zapobiegania odwodnieniu obowiązkowe jest specjalne menu, sugerujące szereg ograniczeń i wymagań dotyczących potraw. Specjalną dietę należy stosować przez kilka dni po zakończeniu biegunki..

p, cytat 1,0,0,0,0 ->

Ogólne zasady karmienia dzieci biegunką

W przypadku biegunki konieczne jest zapewnienie dziecku specjalnego odżywiania. Głównym celem diety jest przyspieszenie odbudowy błony śluzowej jelit i normalizacja jej pracy, zapobieganie odwodnieniu.

p, cytat 2.0,0,0,0 ->

p, cytat 3,0,0,0,0,0 ->

Możesz osiągnąć ten wynik, przestrzegając następujących zasad:

p, cytat 4,0,0,0,0,0 ->

  • oszczędne odżywianie;
  • wyjątek przejadania się i głodu;
  • głównie lekkie jedzenie;
  • ścisłe przestrzeganie reżimu temperaturowego: wszystkie posiłki powinny być umiarkowanie ciepłe, ponieważ zbyt gorące lub zimne naczynia źle wpływają na błonę śluzową jelit;
  • ograniczenie metod gotowania: dozwolone jest gotowanie, gotowanie na parze, pieczenie w piekarniku;
  • wyłączenie żywności o wysokiej zawartości błonnika, jak zwiększają ruchliwość jelit z późniejszą fermentacją i wzdęciami;
  • ułamkowe odżywianie: częste posiłki z niewielką ilością porcji;
  • między ostatnim posiłkiem a snem nocnym powinien być odstęp co najmniej 3-4 godzin;
  • zrekompensować utratę płynów od pierwszych godzin biegunki.

Dozwolone jedzenie i dania

Podczas opracowywania diety dla dziecka z biegunką należy skupić się na jego wieku. W każdym razie należy najpierw skonsultować się z pediatrą, ponieważ cechy żywieniowe zależą od przyczyny zaburzenia jelit..

p, cytat 5,0,0,0,0 ->

Odżywianie na biegunkę u dzieci poniżej 1 roku życia

Podstawą żywienia dla wielu dzieci w pierwszym roku życia jest mleko matki lub zastępująca je sztuczna mieszanka. Przy naturalnym karmieniu powinieneś je kontynuować, jeśli matka nie ma problemów zdrowotnych. W przeciwnym razie dziecko należy przenieść do sztucznej mieszanki - należy go wybrać po konsultacji z lekarzem.

p, cytat 6.0,0,0,0,0 ->

Konieczne jest częstsze przymocowanie dziecka do klatki piersiowej lub podanie mu butelki z mieszanką z biegunką, ale w mniejszych objętościach. Podczas biegunki, na zalecenie lekarza, możesz użyć sfermentowanej mieszanki NAN mleka.

p, cytat 7,0,0,0,0 ->

W przypadku biegunki wprowadzanie nowych produktów do diety dziecka jest niedozwolone. Większość już wprowadzonych produktów uzupełniających jest zakazana. Dopuszcza się pozostawienie następujących produktów, pod warunkiem że zostały wcześniej przetestowane i nie wywołały negatywnej reakcji:

p, cytat 8,0,1,0,0 ->

  • owsianka: ryż, płatki owsiane;
  • żółtko;
  • galaretka z suszonych moreli.

W pierwszym dniu biegunki lepiej ograniczyć się tylko do mleka matki lub mieszanki i dodatkowego płynu. Wcześniej wprowadzone uzupełniające pokarmy należy wznowić po kilku dniach, kiedy stan dziecka wróci do normy..

p, cytat 9,0,0,0,0 ->

Odżywianie na biegunkę u dzieci w wieku 1-3 lat

Dzieci w tym wieku często nadal częściowo karmią piersią, ale ich dieta jest już dość zróżnicowana. W przypadku biegunki mleko matki należy pozostawić, jeśli matka nie jest chora.

p, cytat 10,0,0,0,0 ->

W zależności od stanu dziecka pierwsza połowa dnia może wymagać wyłączenia jakiegokolwiek pokarmu oprócz mleka matki i dodatkowego picia.

p, cytat 11,0,0,0,0 ->

p, cytat 12,0,0,0,0 ->

Następnie w diecie mogą być obecne następujące produkty:

p, cytat 13,0,0,0,0 ->

  • niskotłuszczowe (do 2,5%) produkty z kwaśnego mleka, niskotłuszczowy twarożek można wprowadzić trzeciego dnia;
  • zupy warzywne: wycieraj, używaj kaszy gryczanej, kaszy ryżowej lub owsianej do sosu, nie smaż niczego;
  • owsianka na wodzie (ryż, kasza gryczana, płatki owsiane): dobrze zagotować, nie dodawać oleju;
  • pieczone jabłka, trzeciego dnia możesz podać surowe owoce, zmiażdżone na tarce;
  • od drugiego dnia - domowe krakersy z białego chleba;
  • od trzeciego dnia - niskotłuszczowe odmiany mięsa i drobiu.

Zwykłą liczbę posiłków należy zwiększyć o 1-2, jednocześnie zmniejszając porcje. Aby lepiej zrozumieć cechy odżywcze dziecka z biegunką, należy rozważyć jego przybliżone menu na 3 dni:

p, cytat 14,0,0,0,0 ->

  1. Pierwszy dzień jest najtrudniejszy, dlatego oprócz intensywnego picia dozwolona jest tylko płynna owsianka ryżowa. Możesz także podać krakersy z białego chleba. Porcje należy zmniejszyć o połowę, pierwsze dwa posiłki można pominąć, zastąpić je dużym napojem.
  2. Jeśli drugiego dnia stan dziecka zaczął się poprawiać, to oprócz picia, płatków i krakersów można ugotować omlet na parze, wprowadzić sfermentowane produkty mleczne. Pamiętaj, aby ugotować zupę na jeden posiłek. Daje się dziecku upieczone jabłko.
  3. Trzeciego dnia możesz dodać do diety mięso w postaci mięsa mielonego. Można z niego gotować kotlety, klopsiki, klopsiki lub klopsiki na parze. Możesz podawać ryż na przystawce.

Tę dietę należy stosować do czasu normalizacji stolca i kilka dni później. Jeśli choroba, która spowodowała biegunkę, jest ciężka, wówczas wymuszona dieta może trwać kilka tygodni. Optymalny czas określa pediatra.

p, cytat 15,0,0,0,0 ->

Odżywianie na biegunkę u dzieci od 3 lat

Dzieci w tym wieku już jedzą same, w wyjątkowych przypadkach mleko matki jest obecne w diecie. W przypadku biegunki dziecko w wieku powyżej 3 lat może podawać następujące produkty:

p, cytat blokowy 16,1,0,0,0 ->

  • zupy na bazie ryżu, gryki, płatków owsianych, z wyłączeniem dodatku do smażenia, przypraw, oleju; dla lepszego wchłaniania zaleca się przecieranie blenderem;
  • zboża: gryka, ryż, herkules;
  • produkty mleczne: kefir, jogurt naturalny bez wypełniaczy, od 2-3 dni - jogurt niskotłuszczowy;
  • pieczone jabłka;
  • krakersy z białego chleba;
  • chude mięso: cielęcina, wołowina, królik, kurczak, indyk;
  • biała ryba morska.

Zabronione jedzenie i dania

Wiele potraw i potraw z biegunką jest zabronionych. Dotyczy to żywienia nie tylko dziecka, ale także matki karmiącej. W przypadku biegunki należy wykluczyć następujące produkty:

p, cytat blokowy 17,0,0,0,0,0 - -

  • wędzone, smażone, pikantne potrawy;
  • marynaty, pikantne przyprawy;
  • tłuste odmiany mięsa, drobiu, ryb;
  • bogate buliony;
  • podroby;
  • artykuły spożywcze, fast foody, konserwy;
  • rośliny strączkowe;
  • grzyby (wszystkie rodzaje, niezależnie od metody przygotowania);
  • kasza jaglana, kasza pszenna;
  • świeże owoce i jagody, soki z nich;
  • cytrusy, winogrona, truskawki, śliwki;
  • Kapusta biała;
  • dżem, dżemy;
  • orzechy
  • pieczywo;
  • makaron;
  • jajka sadzone na twardo lub na miękko;
  • wyroby cukiernicze, słodycze.

p, cytat blokowy 18,0,0,0,0 ->

Tryb picia

W przypadku biegunki ważne jest nie tylko odżywianie dziecka, ale także jego schemat picia. Biegunka oznacza wysokie ryzyko odwodnienia, które może prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym śmierci.

p, cytat 19,0,0,0,0 ->

W aptece można kupić środek nawadniający, taki jak Regidron lub Hydrovit. Takie leki rozpuszcza się w wodzie i przyjmuje w celu przywrócenia równowagi wodno-elektrolitowej. Szczegółowe rozwiązanie można wykonać niezależnie, rozpuszczając 1 łyżeczkę soli i 5 łyżeczek cukru w ​​litrze wody. Konieczne jest codzienne przygotowywanie nowej porcji produktu.

p, cytat 20,0,0,0,0 ->

Oprócz mleka matki lub sztucznej mieszanki, dziecko w pierwszym roku życia powinno otrzymać 70-120 ml roztworu nawadniającego po każdym wystąpieniu biegunki. Możesz pić dziecko z butelki ze smoczkiem lub łyżeczką lub pipetą (strzykawka bez igły).

p, cytat 21,0,0,0,0 ->

Dzieci w wieku 1-3 lat objętość roztworu oblicza się na podstawie masy - 50 ml na kilogram. Taka objętość jest potrzebna, jeśli biegunka trwa dłużej niż 3 godziny. W przyszłości dawkę można zmniejszyć do 130 ml, którą należy podać po każdym odcinku luźnego stolca..

p, cytat 22,0,0,0,0 ->

W przypadku biegunki dobrze jest wypić następujące napoje:

p, cytat 23,0,0,0,0 ->

  • mocna zielona lub czarna herbata;
  • kompot z suszonych owoców;
  • napój z dzikiej róży;
  • kompoty, wywary i napary na bazie czeremchy, borówki, gruszki, derenia, jabłek, rumianku;
  • alkaliczna woda mineralna bez gazu;
  • galareta;
  • bulion ryżowy.

Aby zapewnić dziecku reżim picia podczas biegunki, możesz zastosować następujące przepisy:

p, cytat 24,0,0,1,0 ->

  • Zmiel biodra róży, zanurz we wrzącej wodzie (1 łyżeczka. W szklance) i gotuj przez kilka minut. Po schłodzeniu dodaj przegotowaną wodę, zwracając pierwotną objętość. Musisz pić taki napój zamiast herbaty.
  • Opłucz suszone owoce (może być jeden rodzaj lub mieszanka), moczyć w zimnej wodzie przez pół godziny. Zmień wodę, gotuj po ugotowaniu, aż suszone owoce puchną. Nie używaj cukru. Kompot nie powinien być zbyt skoncentrowany, lepiej jest go rozcieńczyć przez pierwsze dwa dni.
  • Wlać kwiaty rumianku do wrzącej wody (1 łyżeczka. W szklance), odczekać 15 minut, odcedzić. Daj dziecku 1 / 4-1 / 2 szklanki naparu na porcję 3-4 razy dziennie. Produkt ma działanie przeciwzapalne i antyseptyczne..
  • Zagotuj ryż, spuść wodę do pojemnika. Ten bulion dobrze przylega i zapewnia efekt otaczający, uspokajający błonę śluzową jelit. Ryż można wykorzystać jako dodatek lub dodać do zupy.

Niektóre napoje na biegunkę należy wyrzucić. Dotyczy to następujących produktów:

p, cytat blokowy 25,0,0,0,0 ->

  • mleko;
  • kwas;
  • kakao, gorąca czekolada;
  • słodkie napoje gazowane;
  • soki owocowe, zwłaszcza winogrona i sklepy;
  • bulion z kurczaka.

p, cytat blokowy 26,0,0,0,0 ->

Przy niewystarczającym schemacie picia zmniejsza się jedna porcja moczu i liczba oddawanych moczów. Mocz staje się nasycony, ciemny kolor. Niepokojącym objawem jest sucha skóra, utrata elastyczności, letarg i brak aktywności dziecka.

p, cytat blokowy 27,0,0,0,0 ->

Dieta po biegunce

Podczas normalizowania krzesła nie spiesz się, aby powrócić do zwykłego menu. Przez pewien czas powinieneś przestrzegać określonej diety, ponieważ praca jelita wróciła do zdrowia, a do jej powtarzającej się awarii wystarczy niewielki czynnik.

p, cytat blokowy 28,0,0,0,0 ->

Odżywianie po biegunce opiera się na następujących zasadach:

p, cytat blokowy 29,0,0,0,0 ->

  • wykluczenie produktów o działaniu przeczyszczającym;
  • odrzucenie mocnych bulionów, tłustych potraw, wędzonych mięs, konserwy;
  • wykluczenie roślin strączkowych, świeżych warzyw i owoców;
  • odrzucenie prosa, produktów mącznych, słodyczy.

Stopniowo rozszerzaj dietę po biegunce. Przez pierwsze 3-5 dni powinieneś przestrzegać tej samej diety, co podczas biegunki. Stopniowo możesz powrócić do zwykłych porcji i schematu karmienia, ale nie przejadaj się.

p, cytat 30,0,0,0,0 ->

Produkty mleczne można przywrócić do diety dziecka 3-4 dni po wyzdrowieniu, ale przy mleku pełnym lepiej poczekać kolejny tydzień. Warzywa i owoce należy wprowadzać stopniowo, początkowo ich obróbka cieplna jest obowiązkowa.

p, cytat 31,0,0,0,0 ->

Biegunka występuje z zaburzeniami jelit i jest często wynikiem zatrucia pokarmowego lub infekcji jelitowej. W przypadku biegunki konieczne jest dostosowanie diety dziecka. Wiele produktów i potraw pozostaje zakazanych, a cechy odżywcze zależą od kategorii wiekowej. Ważnym punktem jest schemat picia - potrzebujesz dużo płynów, ale niektóre napoje są zabronione.

Jak karmić dziecko biegunką: 4 grupy zabronionych pokarmów i porady pediatry

Biegunka u dziecka jest nieprzyjemnym zjawiskiem, które powoduje niepokój u rodziców. Efekt działania leków podczas leczenia może być niewystarczający ze względu na aktywny wpływ produktów na wrażliwe ściany jelit..

Biegunka jest naruszeniem funkcjonowania układu pokarmowego, w którym nie można obejść się bez diety. Produkty z menu leczenia muszą być starannie wybrane.

Musisz karmić dziecko dietetycznymi potrawami, które są łatwe do przygotowania, a ponadto są niesamowicie smaczne i jak bułka tarta.

Co to jest biegunka

Biegunka (lub biegunka) - płynne lub wodniste wypróżnienia częściej niż 2 razy dziennie. Podobne objawy są związane z szybkim postępem trawionego pokarmu przez żołądek i jelita, co jest spowodowane zwiększoną ruchliwością.

Ruchliwość jelit jest skurczem jego ścian, przyczyniając się do ruchu kału.

Optymalna szybkość procesów ze zrównoważonym trawieniem pozwala żywności w żołądku poddać się obróbce sokiem żołądkowym i dostać się do jelita już w postaci strawionej.

Głównym powodem zwiększonej perystaltyki jest podrażnienie receptorów nerwowych ściany jelita.

Zwiększenie szybkości procesów wpływa na kolor i teksturę kału, a ich gęstość nie pozwala na odpowiednią stymulację zakończeń nerwowych, aby spowodować normalny ruch jelit. W rezultacie potrzeba defekacji występuje częściej. To się nazywa biegunka..

Rodzice powinni uważać na objawy biegunki - ten stan jest niebezpieczny dla niemowląt z szybkim początkiem odwodnienia

Najczęstsze przyczyny biegunki:

  • infekcja;
  • dysbioza;
  • niedożywienie;
  • rotawirus;
  • zatrucie.

Odrębny rodzaj biegunki, zwany pokarmowym, może być spowodowany przedłużającym się łamaniem zasad zdrowej diety lub reakcją na niektóre pokarmy.

Objawy biegunki u dzieci:

  • częste luźne stolce;
  • nudności;
  • ból brzucha.

Dieta na biegunkę: jakie powinno być karmienie dziecka

Charakter odżywiania luźnym stolcem zależy od nasilenia objawów. Jeśli biegunka jest ostra, która charakteryzuje się osłabieniem, utratą siły, częstym pragnieniem wypróżnienia (zwykle 3 razy dziennie), wymiotami, bólem brzucha, wówczas jedzenie można ograniczyć do wypicia tylko jednego płynu.

Jeśli jesz nieprawidłowo, objawy biegunki mogą się tylko pogorszyć. Dlatego dziecko z biegunką potrzebuje diety

A po dniu wprowadza się dietetyczne jedzenie. Ten post pozwala jelitom odpocząć.

Produkty wywołujące objawy biegunki: surowe owoce i warzywa, tłuste potrawy, mleko.

Tabela: cechy diety

Biegunka Wskazówki żywieniowe dla dzieci

Korzyści pochodzą z produktów, które delikatnie otaczają ściany żołądka i jelit, nie powodując podrażnienia receptorów..

W pierwszym dniu biegunki dozwolone jest tylko picie, w drugim - ryż, owsianka, suszony chleb, dopiero trzeciego dnia można rozpocząć obfite karmienie. Nie możesz zmusić dzieci do jedzenia podczas biegunki, jeśli nie mają apetytu, może to wywołać wymioty. Należy przestrzegać następujących zasad:

  1. Ilość płynu powinna wynosić 1-2 litry dziennie.
  2. Z wyłączeniem surowych warzyw i owoców.
  3. Produkty nie powinny aktywować motoryki.
  4. Jedzenie powinno być ciepłe.
  5. Unikaj produktów żółciopędnych..

Czas trwania diety:

  1. Odżywianie dietetyczne jest zalecane do całkowitego wyzdrowienia i tydzień po nim jako środek zapobiegawczy..
  2. Jeśli przyczyny biegunki są zakaźne, a gdy objawy zmniejszą się, lekarz przepisze test stolca. W przypadku prawidłowego wyniku należy przestrzegać diety przez kolejny tydzień, aż do całkowitego wyzdrowienia..
  3. Produkty bogate w błonnik powinny być wyłączone z diety na tydzień. Po odzyskaniu możesz stopniowo wprowadzać warzywa i owoce po dodaniu do potraw.

Tabela: produkty, które można podać dziecku

Funkcje gotowania w menu dla dzieci

  1. Owsianka powinna być gotowana w wodzie i podawana w postaci płynnej..
  2. Jajka zaleca się stosować wyłącznie na miękko w ilości 2 sztuk dziennie.
  3. Makaron nie więcej niż jedna porcja dziennie.
  4. Do gotowania można używać mleka, na przykład tłuczonych ziemniaków i napojów (herbata, kakao).

Do diety preferowane są ciepłe dania.

  • Kakao jest jednym z zalecanych napojów na biegunkę ze względu na obfitość składników odżywczych, naturalną zawartość przeciwdepresyjnego fenylefilaminy, która pozwala dziecku czuć się czujnie, jego nastrój natychmiast poprawia się. Napój pomaga ciału odzyskać siły.
  • Jakie pokarmy nie powinny być stosowane z luźnym stołkiem

    Wszystkie produkty, które mogą powodować podrażnienie ściany jelita ze względu na jego strukturę lub skład, są zabronione. Również zakaz trawienia żywności pozostaje objęty zakazem. A przeczyszczający wpływ dyni na trawienie nie pozwala na włączenie jej do diety. Dzieci nie powinny otrzymywać:

    • tłuste mięso i ryby;
    • rośliny strączkowe;
    • zboża (jęczmień, kukurydza, pszenica);
    • owoce morza;
    • żywność w puszkach;
    • wędliny;
    • warzywa;
    • produkty mączne;
    • napoje: surowe mleko, soki, kawa;
    • orzechy
    • grzyby;
    • ogórki konserwowe.

    Ludowe lekarstwo na biegunkę - czeremchę należy stosować tylko po konsultacji z lekarzem lub wcale. Jego owoce zawierają amigdalinę, która rozkłada się na kwas cyjanowodorowy i glukozę. Kwas cyjanowodorowy jest silną trucizną. Dokładne dawkowanie jest ważne..

    Menu na tydzień: co karmić dziecko

    Oszczędzając jelita przed nadmiernym obciążeniem, menu jest przeznaczone na 3 posiłki dziennie. Należy pamiętać, że w przypadku biegunki ważne jest, aby skupić się na apetycie dziecka, nie ograniczając go do ram czasowych. Przed pójściem spać musisz zjeść lekkie jedzenie, aby jelita mogły odpocząć w nocy, co pozwoli ci uruchomić mechanizmy samoleczenia.

    Tabela: cotygodniowe menu dla dzieci od 2 do 6 lat

    Przepisy

    Przepisy dietetyczne na biegunkę nie stanowią żadnych trudności kulinarnych. Metody gotowania są odpowiednie zarówno dla dorosłych, jak i dzieci..

    Kissel jagodowy

    • 200 g jagód;
    • 4 łyżki skrobi. Szklanka galaretki dziennie nie tylko przyczynia się do normalnego trawienia, ale także uzupełnia niedobór witamin
    1. Wlać jagody do wrzącej wody w ilości 200 g na 2 litry wody.
    2. Zamknij pokrywkę i gotuj przez 15 minut na średnim ogniu..
    3. Mieszaj powoli, dodaj 4 łyżki stołowe skrobi.
    4. Po rozpuszczeniu skrobi gotuj przez 20 minut.
    5. Schłodzić i schłodzić..

    Kissel podaje się na zimno.

    Kompot z suszonych owoców

    • 150 g suszonych owoców;
    • 100 g cukru;
    • 1 litr wody. Połączenie suszonych owoców na kompot można wybrać do smaku
    1. Zagotuj wodę na patelni.
    2. Dodaj suszone owoce i gotuj przez 5 minut.
    3. Dodaj cukier.
    4. Gotuj przez 10-15 minut.
    5. Pozwól parzyć przez 2 godziny.

    Warzywna Zupa Z Kurczaka

    • 500 g kurczaka;
    • 4 bulwy ziemniaka;
    • 1 duża marchewka;
    • pół szklanki mleka;
    • sól dla smaku;
    • krakersy. Pokarm w postaci tartej jest dobrze wchłaniany
    1. Postaw garnek z wodą na ogniu i włóż do niego kurczaka.
    2. Obierz warzywa i włóż do osobnego rondla.
    3. Zmiel kurczaka i warzywa bez kości za pomocą miksera, dodając mleko.
    4. Udekoruj gotową zupę krakersami.

    Kotlety z ryżem i marchewką

    • pół szklanki ryżu;
    • 300 g mięsa mielonego lub drobiowego z kurczaka;
    • 1 jajko
    • 1-2 średnie marchewki. Połączenie składników takich jak ryż, mięso i marchewka zapewnia zdrowy i pożywny posiłek.
    1. Gotować ryż.
    2. Obierz marchewki i wetrzyj grubą tarkę.
    3. Gotowany ryż wymieszaj z mielonym mięsem, ubij jajko.
    4. Dodaj trochę startej marchwi do mielonego mięsa..
    5. Ślepe kotlety.
    6. Rozgrzej patelnię i usmaż kotlety po obu stronach.
    7. Wlać placki całkowicie wodą, dodać startą marchewkę i trochę soli.
    8. Gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.

    Deser z twarogu z bananem

    • 1 banan
    • 200 g tłuszczu twarożku od 0 do 5%;
    • pół szklanki kwaśnej śmietany. Łatwy w przygotowaniu deser spodoba się dziecku
    1. Pokrój banana na małe kawałki.
    2. Wymieszaj z twarogiem i śmietaną.
    3. Pokonaj wszystko dobrze w blenderze.

    Wideo: zupa ziemniaczana z kurczakiem i warzywami

    Cechy żywienia na biegunkę dla dzieci poniżej 1 roku

    Biegunka u dziecka w tym wieku jest trudna do ustalenia, ponieważ stolec u dzieci w wieku poniżej 1 roku ma płynną konsystencję. Zdenerwowany żołądek jest diagnozowany przez obecność kolki jelitowej. Objawami biegunki u niemowląt są:

    • 2 razy szybsze wypróżnienia;
    • ostry, nieprzyjemny zapach;
    • płynność stolca.

    Jedzenie mamusi

    Dzieci karmione piersią nie powinny otrzymywać mniej mleka niż zwykle. Przyczyna biegunki u niemowlęcia może być związana z odżywianiem matki. Powinna pamiętać, jakie nowe pokarmy spożywała 2-3 dni przed pogorszeniem się dziecka, i wykluczyć je.

    Jedzenie z menu matki, które mogą być prowokatorami biegunki u dziecka:

    Zasady wprowadzania uzupełniających się pokarmów podczas biegunki

    Dzieci, które nie jedzą mleka matki podczas rozstroju żołądka, należy przenieść do specjalnie przystosowanej mieszanki z probiotykami. Jeśli dziecku wprowadzono żywność uzupełniającą, należy go wykluczyć na czas leczenia. Żołądek dziecka dostosowuje się do stałego pokarmu, ale każdy niezwykły składnik może działać drażniąco na ścianę jelita.

    Reakcja na produkty każdego dziecka jest indywidualna: jedno zje uzupełniające się pokarmy i nie będzie miało problemów trawiennych, a drugie może zacząć biegunkę. Niektóre matki narzekają, że każde nowe danie powoduje rozstrój żołądka u dziecka. W takim przypadku należy wykluczyć warzywa i owoce z menu i wprowadzić zboża.

    Bezglutenowe, bezmleczne płatki zbożowe mają najdelikatniejszy wpływ na żołądek..

    Gluten jest białkiem roślinnym występującym w większości zbóż.

    Rodzaje bezglutenowych płatków, które możesz wypróbować w okresie rekonwalescencji po biegunce:

    Kaszka ryżowa bez mleka jest idealnym produktem trawiennym, który można spożywać po ustąpieniu biegunki.

    Dozwolone napoje na biegunkę dla dzieci poniżej 1 roku życia:

    Wyniki diety

    W wyniku ścisłego przestrzegania diety ujawnione zostaną następujące zmiany w samopoczuciu dziecka:

    • normalny stolec wyzdrowieje za kilka dni lub tydzień;
    • ból brzucha znika;
    • w żołądku poczuje się komfort;
    • krzesło stanie się regularne i spójne.

    Wypoczęte jelita i przywrócona mikroflora zapewniają doskonałe funkcjonowanie układu pokarmowego.

    Dieta biegunkowa jest głównym czynnikiem leczenia, który pozwala na zintegrowaną interakcję narządów przewodu żołądkowo-jelitowego.

    Ważne jest, aby pamiętać, że chore jelito musi zostać przywrócone i wypoczęte, gdy ładunek zostanie z niego usunięty, ciało uruchamia mechanizm samoleczenia.

    Podczas biegunki szczególnie ważne jest skupienie się na apetycie dziecka, dlatego dania oferowane dziecku powinny być nie tylko przydatne, ale także smaczne.

    Jak iz czym karmić i pić dziecko z biegunką?

    Płynny stolec u dzieci jest spowodowany zatruciem, mechanicznym naruszeniem przewodu pokarmowego, infekcją jelitową. W takich sytuacjach biegunka jest uważana za pierwszą oznakę patologicznego procesu w ciele..

    Tylko lekarz może ustalić prawidłową diagnozę. Silna utrata płynu prowadzi do utraty pierwiastków śladowych niezbędnych do rozwoju dziecka, soli. W tym momencie musisz karmić dziecko biegunką dietetycznymi pokarmami.

    Dieta powinna być starannie dobrana.

    Główne zasady żywienia

    Przyczyny biegunki, a także metody jej eliminacji, są liczne. Jednak główną zasadą prawidłowego odżywiania w każdej sytuacji pozostaje łatwo przyswajalna żywność o najwyższej zawartości witamin, pierwiastków śladowych. Ta reguła dotyczy wszystkich, pomimo wieku dziecka i patologii, która spowodowała zaburzenia trawienia.

    Główne cechy żywienia w przypadku biegunki u dzieci:

    1. Żywność białkowa. Podczas tworzenia menu należy zwrócić szczególną uwagę na produkty białkowe. Białko zwierzęce znajdujące się w jajach, rybach, mięsie pomaga utrzymać wątrobę, która cierpi na toksyczne infekcje, poprawia samopoczucie, daje siłę. Jeśli chodzi o białko mleka, należy tutaj zachować ostrożność, aby wprowadzić nieco sfermentowane produkty mleczne o niewielkiej zawartości tłuszczu. Kefir pomoże znormalizować mikroflorę jelitową, zmniejszając ryzyko biegunki.
    2. Tłuszcze Należy zmniejszyć spożycie tłuszczu w ostrym okresie biegunki. Objaw zmniejsza apetyt i może prowadzić do odwodnienia. Z tego powodu działanie enzymów absorbujących kwasy tłuszczowe jest uszkodzone..
    3. Węglowodany Produkty zawierające tę substancję należy spożywać w niewielkiej ilości. Ponadto najważniejszą rzeczą, którą należy podać, są różne zboża i starannie przetworzone warzywa. Świeże owoce i warzywa mogą przyspieszyć procesy fermentacji. Dlatego te wzbogacone pokarmy są zalecane do stosowania w okresie rekonwalescencji..

    Zabronione jest podawanie dziecku mleka krowiego z zaburzeniami trawienia. Może nasilać biegunkę, co prowadzi do pogorszenia samopoczucia dziecka..

    Ogólne zalecenia

    Aby znormalizować stan, lekarze zalecają przestrzeganie takich zasad:

    • kiedy dziecko ma biegunkę, przez pierwszą połowę dnia nie można jeść nic oprócz wody, sorbentów. Następnie dozwolona jest owsianka ryżowa, ale nie więcej niż 100 g;
    • konieczne jest stopniowe rozpoczynanie karmienia, dozwolone jest podawanie gotowanych ziemniaków, bananów, naturalnego soku jabłkowego;
    • aby przygotować ciało na zwykłe jedzenie, podaj okruchy o niskiej zawartości tłuszczu, ryby, mięso, wczorajszy chleb, krakersy;
    • dozwolonym daniem jest gotowany na parze omlet;
    • pozytywnie wpływa na galaretkę układu pokarmowego z jagód, tartych naczyń;
    • włączyć do diety zupy o niskiej zawartości tłuszczu;
    • pieczone jabłka pomogą znormalizować stolec i przywrócić ciało;
    • podczas biegunki ryż i płatki owsiane przyniosą skuteczne rezultaty, otaczają ściany jelit.

    Jeśli przewód pokarmowy jest zaburzony, konieczne jest zapewnienie dziecku częściowego i częstego odżywiania (karmić co 2 godziny, w małych porcjach). Najlepszym rozwiązaniem będą potrawy gotowane na parze lub na ciepło. Brak żywności należy zrekompensować płynem. Możesz uzupełnić ciało prostą oczyszczoną wodą lub Regidronem.

    Kiedy dziecko odmawia jedzenia, nie musisz go zmuszać. Spowoduje to wymioty, skomplikuje stan dziecka.

    Dieta dla niemowląt

    Niedawno lekarze uważali, że należy wykluczyć żywienie dzieci z biegunką. Ale jest to całkowicie błędne, ponieważ ostry brak składników odżywczych może negatywnie wpłynąć na rozwój i wzrost okruchów. Dotyczy to szczególnie dzieci w wieku do jednego roku, ponieważ nagła utrata masy ciała grozi im tragicznymi konsekwencjami.

    Musisz nakarmić dziecko. Mleko matki jest doskonałym lekarstwem, które przywróci siłę i szybkość regeneracji. Jeśli nie ma wymiotów, na życzenie przyłóż dziecko do klatki piersiowej.

    W przypadku dzieci karmionych sztucznie musisz dostosować dietę, biorąc pod uwagę indywidualne cechy małego organizmu. Możesz karmić dziecko mieszanką 50 ml co 2 godziny. Od sześciu miesięcy, kiedy już uzupełniano żywność, owsianka ryżowa na wodzie jest dozwolona.

    I nie mniej ważne, w przypadku biegunki nie należy wprowadzać do diety nie testowanych produktów nowych dla okruchów.

    Karmienie po roku

    W ciągu pierwszych 2-3 dni choroby liczba przyjmowanych pokarmów wzrosła 2 razy, to znaczy, aby nakarmić dziecko po biegunce 5-6 razy dziennie. Zmniejsz ilość jedzenia. W ciężkich przypadkach możesz pominąć kilka karmień, jeśli dziecko nie chce jeść.

    Ilość jedzenia w ciągu tygodnia wzrośnie. Od samego początku karm śluzową zupę warzywną z dodatkiem gryki, ryżu, płatków owsianych. Pozwolono gotować owsiankę na wodzie.

    W wieku 2 lat i młodsze dzieci mielą wszystkie naczynia, aż zostaną zmiksowane. Możesz podać dziecku od 2 lat lub więcej galaretki jagodowej, jagody mają korzystny wpływ.

    W menu dla dzieci takie produkty powinny mieć pierwszeństwo:

    1. Potrawy dietetyczne od pierwszego dnia obejmują sfermentowane produkty mleczne (narin, biokefir), wyłącznie świeże, bez dodatków.
    2. W pozostałe dni krakersy są dozwolone.
    3. Trzeciego dnia - przecier bananowy, niskotłuszczowy twarożek. Pieczone jabłka są bardzo przydatne..
    4. Po 3-4 dniach z biegunką możesz jeść mielone naczynia. Używaj tylko chudego mięsa (kurczak, cielęcina). Bardzo przydatne klopsiki rybne, klopsiki.

    Każde jedzenie podawane na ciepło. Gorące, zimne jedzenie podrażnia błonę śluzową żołądka. Po ustąpieniu biegunki należy przestrzegać diety oszczędzającej przez kolejne 6 dni. W niektórych sytuacjach dieta jest przepisywana na kolejne 3 tygodnie. Wynika to z czynników powodujących i dotkliwości. Mleko krowie jest dozwolone dopiero po 14-21 dniach, kiedy dziecko przechodzi do normalnego menu.

    Żywność zabroniona na biegunkę

    Jeśli kał powstaje w postaci płynnej, od pierwszego dnia nie musisz podawać jedzenia, które aktywuje funkcje żołądka i jelit. Mogą nasilać biegunkę, pogarszać sytuację..

    Wyklucz z diety następujące produkty:

    • kapusta, pomidory, buraki, melon;
    • grzyby;
    • rośliny strączkowe;
    • tłuste mięso, ryby;
    • śliwki, suszone morele, winogrona;
    • cytrus;
    • mleko, jogurt, śmietana;
    • napoje owocowe;
    • bogate zupy, buliony;
    • kasza jęczmienna, kasza jaglana;
    • kawa, kakao;
    • słodycze;
    • orzechy
    • frytki, krakersy.

    Odrzuć śmietankę, świeże warzywa, owoce. Soki, napoje gazowane, muffiny powinny być wyłączone. Ogranicz spożycie cukru.

    Jaką dietę powinno mieć dziecko po biegunce, lekarz powie. Bez wątpienia nie możesz jeść smażonych potraw, marynat, wędzonych mięs.

    Biegunka Napoje

    Ponieważ w przypadku biegunki ciało traci maksymalną liczbę płynów, pierwiastków śladowych, ważnym punktem jest ich uzupełnienie. Jeśli okruchy nie wymiotują, obfity napój może przywrócić równowagę wodną. Dobrze jest stosować specjalne rozwiązania apteczne (Regidron, Gastrolit).

    Aby przygotować produkt, 1 saszetkę rozcieńcza się w 1 litrze wody. Płyn powinien być ciepły, gotowany. Lutuj dziecko co 20 minut za 10-30 ml. Objętość zależy od poziomu trudności objawów i wieku.

    W leczeniu biegunki stosuje się następujące napoje:

    • lekko parzona czarna herbata;
    • niesłodzona zielona herbata;
    • wywar z suszonych owoców, rumianków, róży;
    • napój rodzynkowy;
    • napój owocowy z różnych jagód;
    • bulion z marchwi i ryżu;
    • mineralna woda lecznicza;
    • kompot jagodowy.

    W przypadku zatrucia sól fizjologiczna jest bardzo skuteczna, można ją przygotować własnymi rękami. W 1 litrze zwykłej wody dodaj sól, sodę oczyszczoną (każda ½ łyżeczki) i 1 łyżkę cukru.

    Czy muszę iść do lekarza??

    Niektórzy rodzice uważają, że częsta biegunka nie jest tak strasznym zjawiskiem. Ale czasami biegunka jest objawem niebezpiecznej patologii, w której nie można obejść się bez pomocy lekarza.

    Odwiedź specjalistę, jeśli:

    • luźne stolce u dzieci są związane z objawami pomocniczymi: pojawieniem się wymiotów i biegunki, złego samopoczucia, wysokiej temperatury ciała; może to być spowodowane infekcją rotawirusem;
    • znaczna utrata masy ciała, skurcze;
    • długa, niebezpieczna biegunka z ciężkim odwodnieniem;
    • wodnisty kał z wydzielaniem krwi wskazuje na patologię bakteryjną.

    Nie ryzykuj zdrowia okruchów, lepiej skonsultować się z lekarzem w odpowiednim czasie i pomóc dziecku.

    Odżywianie dziecka z biegunką jest głównym czynnikiem terapeutycznym, który pozwala dostosować złożoną zależność przewodu pokarmowego. Osłabiony organizm wymaga odpoczynku i regeneracji, przy zmniejszeniu stresu powstaje mechanizm dostosowawczy. Dieta na biegunkę powinna obejmować zdrowe i smaczne jedzenie..

    Informacje na naszej stronie internetowej są dostarczane przez wykwalifikowanych lekarzy i służą wyłącznie celom informacyjnym. Nie samoleczenia! Pamiętaj, aby skontaktować się ze specjalistą!

    Rumyantsev V. G. Doświadczenie 34 lata.

    Gastroenterolog, profesor, doktor nauk medycznych. Przepisuje diagnostykę i przeprowadza leczenie. Ekspert grupy do badania chorób zapalnych. Autor ponad 300 prac naukowych.

    Zalecane: Jak biegunka i wysokie ciśnienie krwi są ze sobą powiązane?

    Jak karmić dziecko z biegunką: porady pediatry

    Niepokój jelitowy jest poważnym problemem, więc rodzice często martwią się karmieniem swoich dzieci biegunką, aby go nie skrzywdzić.

    Niektóre matki uważają, że w tym przypadku każde jedzenie jest szkodliwe. Pediatrzy nie zgadzają się z tym. Głód osłabia organizm i spowalnia regenerację mikroflory jelitowej.

    Ale odżywianie biegunki u małego dziecka powinno być przemyślane i delikatne.

    Podstawowe odżywianie na biegunkę

    Przyczynami biegunki mogą być infekcje, stosowanie nieświeżych pokarmów, zatrucia, choroby trzustki lub wątroby, silny stres itp. W zależności od przyczyny wybierane jest leczenie. Dziecko w wieku 2 lat często ma biegunkę po wizycie w przedszkolu, zjedzeniu nietypowego jedzenia i przystosowaniu się do nieznanego środowiska.

    Konwencjonalnie choroba dzieli się na trzy etapy: zaostrzenie, powrót do zdrowia i przejście do zwykłej diety. Odżywianie dobierane jest z uwzględnieniem stadium choroby, wieku dziecka i jego stanu. Następujące zasady pomogą poprawić samopoczucie dziecka i przyspieszą powrót do zdrowia:

    • Przede wszystkim naprawione produkty są przydatne, ale warto zastanowić się, czy wiek dziecka pozwala na ich użycie. Menu opiera się na przyczynie biegunki. Często dzieci intuicyjnie odrzucają produkty, które spowodowały ten stan.
    • Kiedy biegunka jest spożywana w małych porcjach, 5-6 razy dziennie. Przejadanie się i głód są równie szkodliwe. Aby zminimalizować obciążenie jelit, musisz karmić dziecko co 3 godziny.
    • Jedzenie powinno być w komfortowej temperaturze, ciepłe. Gorące lub zimne jedzenie jest niepożądane.
    • Równolegle z jedzeniem musisz przestrzegać schematu picia. Jedno bez drugiego nie daje pożądanego efektu. W przypadku biegunki ciało traci dużo płynu, jest uzupełniane czystą wodą pitną bez gazu i czarnej słodkiej herbaty.
    • Musisz zwrócić uwagę na konsystencję jedzenia. Szorstkie, twarde kawałki mogą mechanicznie uszkodzić żołądek i jelita. Preferowane są puree ziemniaczane, płatki zbożowe itp..
    • Jedzenie powinno być kompletne i zróżnicowane, bogate w witaminy, białka, węglowodany (jeśli biegunka nie jest pienista). Nie trzeba zmniejszać ilości białka w diecie, wystarczy usunąć pokarmy, które powodują podrażnienie błon śluzowych i wzdęcia.

    Nie możesz karmić dziecka siłą. Jeśli odmawia jedzenia, musisz dać sobie spokój. Samo ciało powie ci, co jest dla niego najlepsze.

    Dzieci z problemami jelitowymi przez pewien czas nie biorą piersi. W związku z tym nie martw się. Wystarczy nakarmić dziecko na żądanie i napić się. Jeśli dziecko jest na sztucznym karmieniu, przez okres leczenia i powrotu do zdrowia lekarz pomoże ci wybrać specjalną mieszankę kwaśnego mleka z probiotykiem.

    Przydatne pokarmy na biegunkę

    Dieta na biegunkę u dziecka wymaga specjalnego podejścia. Istnieją produkty, które są dopuszczalne w przypadku biegunki, nie przyniosą szkody. Ale istnieją pokarmy zawierające substancje utrwalające, które mogą powstrzymać biegunkę. Te ostatnie należy podawać w dawkach, aby nie zaszkodzić ani nie spowodować zaparć.

    Często rodzice martwią się pytaniem: co ugotować dla dziecka, aby odzyskało siły i nie pogorszyło jego stanu zdrowia. Niektóre choroby wymagają krótkiego głodu. Kiedy dziecko odmawia oferowanego dania, nie ma potrzeby zmuszania go. W ostrym okresie choroby nie ma apetytu, który jest uważany za normę.

    Jeśli biegunka jest silna, a dziecko źle się czuje, przed karmieniem należy skonsultować się z lekarzem.

    Jeśli mówimy o tym, co możesz zjeść małe dziecko z biegunką, dozwolone jest podawanie następujących produktów:

    • Chude mięso. Zawiera białko, więc gotowana i duszona wołowina, kurczak, indyk są dozwolone.
    • Nabiał. To jest naturalny probiotyk. Przydatne naturalne jogurty bez barwników i dodatków, kefir, fermentowane mleko pieczone.
    • Kissels. Pocałunki z jagód i owoców nie podrażniają żołądka i jelit, nadrabiają brak witamin i minerałów, łagodzą, pomagają łagodzić stany zapalne.
    • Owsianka. Płatki śluzowe są dobre zarówno dla żołądka, jak i jelit. Szybko zatrzymują biegunkę i pomagają w trawieniu. Płatki ryżowe są szczególnie przydatne..
    • Płynne zupy. Dieta na biegunkę u dzieci powinna obejmować zupy na chudym bulionie mięsnym i warzywach bez kapusty. Dzieci poniżej 2 roku życia mogą przygotowywać puree.
    • Owoce zawierające pektynę. Pektyna jest substancją, która zatrzymuje biegunkę. Takie owoce obejmują jabłka, banany, pigwy. Aby uzyskać maksymalną skuteczność, zaleca się stosowanie ich w upieczonej formie. Świeże jabłka mogą podrażniać żołądek.
    • Warzywa. Potrawy duszone są szczególnie zdrowe. Zatrzymują część witamin i mają korzystny wpływ na przewód pokarmowy. W momencie zaostrzenia choroby konieczne jest wykluczenie buraków, kapusty. Ziemniaki, dynia, marchew, pomidory, warzywa nie zaszkodzą.

    Warto pamiętać, że przy zaburzeniach jelitowych nadmierne karmienie jest szkodliwe: prowadzi do trawienia. Miara jest ważna w żywieniu i leczeniu.

    Niechciane pokarmy z biegunką

    Jedzenie na biegunkę u dziecka powinno oszczędzać na układ trawienny. Wiele znanych potraw i produktów będzie musiało zostać wykluczonych. Często jedzenie „śmieciowych” produktów powoduje biegunkę. Odrzucenie ich pomoże przywrócić funkcję jelit. Czasami prowokatorem zaburzenia jest przedwczesne wprowadzenie nowej żywności. Na przykład dziecko w wieku 3 lat wcześnie jeść wędzoną kiełbasę, fast food, frytki.

    Niepożądanymi produktami z luźnym stołkiem są:

    • Tłuste mięso Wieprzowina i jagnięcina są szkodliwe dla trzustki i całego przewodu pokarmowego jako całości, szczególnie gdy są smażone. Wątroba, nerki również nie są zalecane.
    • Ryba. Odmiany o niskiej zawartości tłuszczu w formie gotowanej są dopuszczalne, ale lepiej odmówić takich potraw podczas zaostrzenia biegunki. Wędzone, solone ryby, konserwy są szczególnie szkodliwe dla jelit.
    • Warzywa, które wywołują tworzenie się gazu. Niektóre ich gatunki zwiększają ruchliwość jelit, powodują wzdęcia. Należą do nich biała kapusta, buraki, ogórki, rzodkiewka. Kawior z cukinii lub bakłażana i konserwy są również niepożądane, zawierają dużą ilość oleju roślinnego, octu, przypraw i soli.
    • Kwaśne owoce i jagody. Podrażniają ściany żołądka i jelit. Kwas podczas zaostrzenia pogarsza biegunkę. Cytrusy, kwaśne, świeże jabłka, agrest, porzeczki, wiśnie powinny być wykluczone.
    • Grzyby. Grzyby w dowolnej formie są trudne do strawienia, mogą powodować zatrucie, dlatego lepiej nie podawać ich dziecku.
    • Pikantne przyprawy. Dania przygotowywane są bez przypraw, pieprzu, czosnku. Lepiej powstrzymać się od ostrego.
    • Pieczenie, pieczenie. Nie możesz jeść świeżego białego chleba, kremowych ciastek i ciastek, ciast i bułek. Dozwolone są tylko krakersy bez przypraw..

    Z napojów nie zaleca się mocnej kawy, napojów gazowanych, soków w opakowaniach. Naturalne skoncentrowane soki mogą również zaszkodzić, podrażniając błonę śluzową jelit. Nie można pić kwasu chlebowego, ponieważ poprawi to procesy fermentacji. A także napoje powinny mieć temperaturę pokojową, ale nie zimną.

    Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że taka dieta jest tymczasowa. Po 2 tygodniach możesz wrócić do swojej zwykłej diety. Konieczne jest stopniowe wprowadzanie produktów do diety.

    Całkowicie warto zrezygnować z fast foodów i napojów gazowanych, jeśli dziecko ma skłonność do zapalenia trzustki lub zaburzeń jelitowych.

    Kiedy potrzebny jest głód?

    Z punktu widzenia pediatrów przymusowy głód i picie tylko wody nie są wymagane podczas biegunki. Wystarczy poprawnie ustalić, co jest iw jakiej ilości. Pomoże to dziecku utrzymać siłę. Jeśli dziecko prosi o jedzenie, ciało tego potrzebuje, rozpoczyna się proces gojenia. Nie ma potrzeby odmowy jedzenia, jeśli lekarz nie zalecił.

    Pediatra udzieli dziecku zaleceń dotyczących tego, co można jeść z ciężką biegunką. Należy jednak pamiętać, że zdarzają się przypadki, gdy karmienie pacjenta jest nie tylko niepożądane, ale także niebezpieczne:

    • Czarne krzesło. Ciemne odchody mogą wystąpić z przyczyn fizjologicznych, na przykład po zjedzeniu śliwek. Najbardziej niebezpiecznym i niepożądanym czynnikiem jest krwawienie wewnętrzne. Krew zmieszana z żółcią zyskuje czarny kolor. Zwykle krwawienie występuje w górnym odcinku przewodu pokarmowego lub jelicie cienkim.
    • Ciężkie wymioty Nie należy karmić dziecka, jeśli ma silne i długotrwałe wymioty. Jedzenie może wywołać nowy atak nudności. Najpierw musisz przestać wymiotować lub skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczyny.
    • Podejrzenie zapalenia wyrostka robaczkowego. Zapalenie wyrostka robaczkowego może wystąpić na różne sposoby. Zapalenie wyrostka robaczkowego nie zawsze jest ustalane natychmiast. Nagle silne bóle są czasami nieobecne, ale w każdym razie dziecko odczuwa dyskomfort, trudno mu się wyprostować, leży po jednej stronie. Często występują nudności, wymioty, gorączka. Leczenie jest tylko chirurgiczne, więc karmienie będzie zbędne przed znieczuleniem.
    • Ostre zapalenie trzustki. Zapaleniu trzustki towarzyszy silny ból, wymioty i biegunka. W takim przypadku musisz głodować przez cały dzień i pić wodę. Po zakończeniu ostrego okresu zalecana jest dieta.
    • Silny ból brzucha Każdy ostry ból brzucha wymaga badania. Nie odkładaj wizyty u lekarza, jeśli dziecko skarży się na takie uczucia. W tym przypadku karmienie i podawanie środków przeciwbólowych przed przybyciem lekarza jest niebezpieczne, ponieważ rozmazują obraz kliniczny.

    Kiedy pojawiają się niepokojące objawy, pogorszenie stanu zdrowia, konieczne jest pokazanie dziecka lekarzowi. A także pediatra jest wymagany, jeśli biegunka nie ustąpi w ciągu 2 dni, a stan pacjenta nie ulegnie poprawie. Gorączka jest uważana za niebezpieczny objaw, który często wskazuje na infekcję..

    Dieta podczas rekonwalescencji

    Jeśli ostry etap minął, nie musisz od razu pozwalać dziecku jeść, co chce. Przez pewien czas organizm będzie potrzebował oszczędnego odżywiania, aby umożliwić powrót błony śluzowej jelit do normalizacji mikroflory. Przyczyniają się do tego produkty na biegunkę u dziecka, ale potrzebna jest również dieta..

    Odżywianie kliniczne po biegunce u dzieci opiera się na kilku zasadach:

    • Nie zaleca się jedzenia słodyczy, fast foodów, napojów gazowanych przez pewien czas. Im dłuższa przerwa i odpoczynek od niezdrowego jedzenia, tym lepsze jelita odzyskają się.
    • Podstawą żywienia powinny być płatki zbożowe i płynne zupy niskotłuszczowe, zupy puree. Są bogate w błonnik, witaminy, ale nie przeciążają układu pokarmowego..
    • Pożywne i zdrowe dania ziemniaczane. Można go jeść w formie upieczonej lub gotowanej. Wyjątkiem są frytki, które są smażone w głębokim tłuszczu i niekorzystnie wpływają na funkcjonowanie trzustki.
    • Aby przywrócić siłę, potrzebujesz białka, więc musisz włączyć do diety kurczaka, niskotłuszczową wołowinę, indyka, królika. Od pewnego czasu musisz zrezygnować ze smażonego mięsa.
    • Jedząc świeży chleb, babeczki należy zmniejszyć. Możesz jeść chleb, ale suszony i lepiej czarny.
    • Eksperci twierdzą, że owoce i warzywa można jeść po zaostrzeniu. Jednak zaleca się stosowanie ich upieczonych, aby nie podrażniać żołądka i jelit ponownie.
    • Nie trzeba pozbawiać dziecka wszystkich słodyczy. Jeśli już zaczął się regenerować, może otrzymać suszarki waniliowe, krakersy, pianki, krakersy i herbatniki.
    • Pamiętaj, aby włączyć do diety sfermentowane produkty mleczne. Aby nie obciążać trzustki, lepiej jest używać ich w formie beztłuszczowej. Jogurty muszą wybierać tylko naturalne, bez wypełniaczy, a także fermentowane mleko pieczone, kefir, niskotłuszczowy twaróg.

    Możliwe i konieczne jest podanie soli. Podnosi wodę. Ze wszystkich przypraw sól jest dopuszczalna, więc potrawy można solić.

    Jeśli dziecko ma skłonność do biegunki, cierpi na przewlekłe zapalenie trzustki, musisz opracować stałą dietę. Sodę można zastąpić kompotami, słodyczami z owocami i suszonymi owocami, ciastami z sałatkami owocowymi i jogurtami. Jeśli stale powracasz do niedożywienia, będą występować okresowe awarie..

    Uwaga rodziców: jak karmić dziecko biegunką

    Dieta na biegunkę u dziecka pomoże znormalizować stolec, zmniejszyć obciążenie układu trawiennego i przywrócić równowagę korzystnych pierwiastków śladowych w ciele. Wybór sposobu karmienia dziecka biegunką zależy od jego wieku i przyczyn zaburzeń jelitowych.

    Dieta na biegunkę jest bardzo ważna

    Normy stolca u dziecka i przyczyny biegunki

    Aby wykryć nieprawidłowości w jelitach, rodzice muszą monitorować stan kału dziecka. Każdy wiek charakteryzuje się pewną spójnością i częstotliwością rozładowania:

    • w pierwszym roku życia, podczas karmienia piersią mlekiem matki, kał ma lepką konsystencję, żółtawy kolor, wydalany do 6 razy dziennie;
    • w pierwszym roku, przy sztucznym karmieniu, kał ma gęstą konsystencję i brązowy kolor, wypróżnianie - do 4 razy dziennie;
    • po 2 latach kształtują się masy kałowe, częstotliwość wydzielania zmniejsza się do 3 razy dziennie;
    • u dzieci w wieku 3 lat i starszych kał staje się podobny do dorosłego.

    Jeśli twoje dziecko ma luźne stolce, czasami mogą mu towarzyszyć wymioty, bóle brzucha i wzdęcia, może to wskazywać na biegunkę. Musisz iść do lekarza i sprawdzić swoją dietę.

    Przyczyn takich naruszeń może być kilka. Biegunka u dziecka może wystąpić w wyniku indywidualnej nietolerancji niektórych pokarmów. Przeanalizuj, co nakarmiłeś go dzień wcześniej. Jeśli dziecko jest wystarczająco duże, zapytaj go, może zjadł coś na własną rękę. A w przyszłości wyklucz te produkty z menu..

    Podczas przejadania się może powstać niedobór enzymów. W takim przypadku pokarm wchodzi do jelita nie jest całkowicie trawiony i powoduje zaburzenia stolca. W takim przypadku musisz zmniejszyć porcje podczas karmienia.

    Jeśli dziecko ma biegunkę, objaw mógł pojawić się w wyniku karmienia, gdy matka miała podobne objawy. Lub matka zjadła pokarmy, które spowodowały nietolerancję u dziecka.

    Jedzenie niemytych lub niedokończonych potraw może spowodować zakażenie infekcją lub pasożytami jelitowymi. W takim przypadku musisz przejść leczenie, a w przyszłości dokładnie monitorować jakość przygotowanych potraw.

    Dieta na biegunkę u niemowląt

    Podczas karmienia piersią lub mieszanek do karmienia w przypadku zaburzeń jelitowych nie ma potrzeby zmiany diety. Konieczne jest wprowadzenie zmian w schemacie karmienia.

    Jeśli niemowlę spożywa mleko matki, konieczne jest podwojenie liczby karmień i nie zmniejszanie porcji.

    Wraz z mlekiem matki dziecko otrzymuje wszystkie pierwiastki śladowe niezbędne do normalizacji mikroflory jelitowej.

    Odżywianie w przypadku biegunki u niemowlęcia jest bezpośrednio zależne od jakości żywności, którą je matka. Jeśli dziecko ma dolegliwości jelitowe, matka powinna odmówić stosowania roślin strączkowych, kapusty i winogron.

    Te pokarmy mogą powodować wzdęcia i dodatkowe zaburzenia odżywiania u niemowląt..

    Mamy nie powinny całkowicie odmawiać jedzenia podczas choroby dziecka, ponieważ teraz potrzebuje on użytecznych pierwiastków śladowych do przywrócenia siły organizmu.

    W przypadku niemowląt ze sztucznym karmieniem konieczne jest podwojenie liczby posiłków, ale jednocześnie zmniejszenie porcji. Możesz wybrać mieszaninę zawierającą bifidobakterie. Umożliwi to szybkie przywrócenie mikroflory jelitowej.

    Jeśli dziecko ma biegunkę, należy odłożyć pierwsze karmienie.

    Eliminacja odwodnienia po biegunce

    W przypadku biegunki u dzieci obserwuje się ostre odwodnienie, ponieważ przyspieszona perystaltyka prowadzi do aktywnego pobierania wody z organizmu. Możesz zaobserwować silne pragnienie u dziecka, brak potu, splątanie, niepokój, suchą skórę.

    W przypadku odwodnienia obserwuje się głód wszystkich komórek ciała. Dlatego podczas biegunki konieczne jest podanie dziecku dużej ilości płynu.

    Jeśli znajdziesz oznaki odwodnienia, skonsultuj się z lekarzem, on przepisze leki do przygotowania roztworów, które pomogą zatrzymać wodę w ciele.

    Jeśli nie można natychmiast skontaktować się z pediatrą, sam przygotuj rozwiązanie.

    Przepisy na odwodnienie:

    • solanka. Rozpuść 1 łyżeczkę sody, soli i cukru w ​​1 litrze przegotowanej wody;
    • napar z rumianku. Weź 1 łyżkę suszonych kwiatów rumianku i zalej 1 litr gorącej, nie wrzącej wody. Nalegaj 40 minut;
    • wywar z ryżu. W 1 litrze wody zagotuj 300 g ryżu i spuść powstały płyn;
    • rosół z dzikiej róży. Gotuj 2 łyżki róży na małym ogniu przez 15 minut, a następnie ochłodź i dodaj wodę, aby uzyskać 1 litr;
    • kompot z suszonych owoców. Użyj suszonych owoców, z wyjątkiem suszonych śliwek, zalej je wrzącą wodą i ugotuj kompot bez cukru;
    • Zielona herbata.

    Dzieciom lepiej jest podawać wodę mineralną bez naparu gazowego lub z rumianku; starszym dzieciom można podawać dowolne z powyższych rozwiązań. Musisz pić dziecko podczas biegunki co 10-20 minut, 5-30 ml.

    Odżywianie w przypadku biegunki u dzieci w wieku powyżej 1 roku

    Odżywianie w przypadku biegunki powinno odbywać się według ścisłego schematu. W ciągu pierwszych 1-2 dni dozwolone jest całkowite odrzucenie jedzenia. W tym czasie układ trawienny jest całkowicie oczyszczony. Ale nie rezygnuj z jedzenia dłużej niż 2 dni, ponieważ doprowadzi to do jeszcze większego wyczerpania organizmu.

    Przez pierwsze 1-2 dni z biegunką dziecko otrzymuje lekkie zupy i dużo wody. Jeśli po tym stan zacznie się stabilizować, możesz przełączyć na puree z warzyw, ryb i mięsa.

    Przez 3-4 dni dozwolone jest stosowanie krakersów, ciastek biszkoptowych, kefiru i jogurtu o zawartości tłuszczu nie większej niż 2,5%.

    Po 7 dniach menu może obejmować pieczone lub tłuczone jabłka, dania z mięsa mielonego i ryby.

    Co dziecko może jeść z biegunką?

    Przed karmieniem dziecka biegunką skonsultuj się z lekarzem. W zależności od przyczyn zaburzenia, a także w obecności innych chorób, lista dopuszczalnych potraw i produktów może się różnić.

    Co jeść z biegunką:

    • wczorajszy chleb pszenny, krakersy;
    • buliony na warzywach lub dietetycznym mięsie;
    • kurczak, indyk, królik;
    • ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
    • ser odtłuszczony;
    • płatki owsiane, ryż, kasza gryczana;
    • ziemniaki, dynia, cukinia, marchew;
    • banany
    • galaretka, herbata z mlekiem, bulion z dzikiej róży.

    Odżywianie w przypadku biegunki powinno być ułamkowe. Dozwolone do 6 posiłków dziennie w małych porcjach. Temperatura żywności nie powinna być wyższa niż 30ºС. Dania przygotowywane są przez gotowanie lub gotowanie na parze.

    Produkty stałe są wstępnie kruszone do stanu musu lub tłuczonych ziemniaków. Przez pierwsze 4 dni dozwolone są tylko naczynia w płynie i galaretki. Następnie możesz karmić drobno posiekane lub tarte produkty.

    Jeśli po pierwszych 2 dniach od wprowadzenia nowego menu objawy nie zmniejszą się, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

    Co jest zabronione w przypadku biegunki?

    Zabronione pokarmy utrudniają trawienie, uszkadzają ściany żołądka i powodują zaburzenia mikroflory jelitowej. Dlatego ich spożycie powinno być ograniczone do 14 dni, aż jelita zostaną całkowicie przywrócone..

    Zabronione w przypadku biegunki:

    • świeży chleb żytni, makaron;
    • zupy na tłustych bulionach;
    • tłuste odmiany ryb: łosoś, makrela;
    • jajka na twardo lub smażone;
    • rośliny strączkowe;
    • mleko;
    • jęczmień perłowy, pszenica, grys kukurydziany;
    • rzodkiewka, cebula, czosnek, biała kapusta, pomidory;
    • Słodkie;
    • gorące sosy;
    • cytrus;
    • kawa, napoje gazowane.

    Po jedzeniu monitoruj reakcję dziecka. Jeśli po zjedzeniu produktu z listy tych, które możesz jeść, stan pogarsza się, musisz odmówić jego użycia.

    Ważny! Aby pozbyć się bólu w żołądku, wystarczy na zawsze dodać kilka kropli do wody...