Dysbioza jelitowa u dorosłych

Dysbioza jelitowa jest chorobą, która występuje z powodu naruszenia mikroflory tego odcinka układu trawiennego, któremu towarzyszy specyficzna zmiana w bakteriach w nim występujących. Zmniejsza się ilość korzystnych bakterii mlekowych i bifidobakterii, a wręcz przeciwnie, rośnie patogenna flora. W rezultacie zaburzone jest funkcjonowanie jelita.

Zwykle jelita dorosłego zamieszkuje około 500 gatunków różnych mikroorganizmów, których łączna waga może osiągnąć 3 kg. Są to tak zwane bakterie symbiontowe, które biorą udział w procesie trawienia żywności. Najważniejsze dla prawidłowego funkcjonowania jelit są takie typy bakterii jak: bifidobakterie, bakteroidy, bakterie kwasu mlekowego i Escherichia coli.

Pełnią tak ważne funkcje, jak:

Stymulacja obrony immunologicznej;

Rozpad niestrawionego pokarmu, który dostaje się do jelit;

Powstawanie kału;

Usuwanie toksyn z organizmu;

Synteza witamin, enzymów, kwasów;

Zapobieganie zaparciom i rozwój biegunki.

Stan równowagi mikroflory nazywa się normobiocenozą lub eubiozą. Gdy równowaga ta zostanie zaburzona, rozwija się dysbioza.

Objawy dysbiozy u dorosłych

Objawy dysbiozy u dorosłych mogą być następujące:

Biegunka. Biegunka z dysbiozą występuje z powodu gromadzenia się nadmiaru kwasów żółciowych w jelicie człowieka. Przyczyniają się do tego, że woda z jelit jest mniej wchłaniana, przyczyniają się do rozluźnienia stolca, naruszają integralność błony śluzowej narządu trawiennego.

Zaparcie. Ten objaw jest charakterystyczny dla osób w wieku powyżej 50 lat cierpiących na dysbiozę. Często tacy pacjenci mają w przeszłości przewlekłe zapalenie jelita grubego i miażdżycę tętnic. Duże opóźnienia w defekacji wynikają z faktu, że mikroflora jelitowa staje się niewypłacalna i normalnie nie może stymulować skurczu okrężnicy.

Wzdęcie jest również objawem dysbiozy u dorosłych. Dzieje się tak dlatego, że proces usuwania gazów z jelita jest zaburzony, a ich tworzenie się wzmaga. Z powodu wzdęć pacjent zaczyna odczuwać bolesne odczucia, możliwe jest pojawienie się nieprzyjemnego posmaku w jamie ustnej, ból i pieczenie w okolicy serca, nerwowość, zmęczenie i osłabienie. Gdy wzdęcia mają ostry przebieg, u pacjenta może rozwinąć się astma dyspeptyczna z ciężką dusznością, zimnymi kończynami, rozszerzonymi źrenicami i ciężkim wzdęciem. (czytaj także: Wzdęcia u dorosłych - przyczyny i objawy, co robić?)

Dudnienie w brzuchu. Objaw ten szczególnie nasila się po jedzeniu, któremu często towarzyszy przyspieszona ewakuacja grudki pokarmowej z kątnicy..

Ból brzucha z dysbiozą najczęściej pociąga lub pęka. Nie są ostre, ale monotonne, stają się silniejsze po południu, czemu towarzyszą wzdęcia. Kolczaste bóle o wyraźnej intensywności występują niezwykle rzadko.

Zespół niestrawności żołądkowo-jelitowej. Ten objaw, charakterystyczny dla pacjentów z dysbiozą, przejawia się w zachowaniu apetytu, w odczuciu pełności brzucha. Pacjenci mają odbijanie, wzdęcia, nudności i problemy z wypróżnieniami. Ruchliwość jelit jest upośledzona; jej dyskinezy mogą wystąpić w kolce jelitowej. Ból znika po defekacji.

Przy ciężkich procesach rozkładu i fermentacji, które obserwuje się tylko u 25% pacjentów, zaburza się skład, kształt i kolor kału. Staje się pienisty, płynny, nabiera jasnego koloru i kwaśnego zapachu. W odbycie może wystąpić pieczenie. Jeśli dominują procesy rozpadu, stolec staje się cuchnący, a gazy mają wyraźny nieprzyjemny zapach.

Reakcje alergiczne są często objawami dysbiozy jelitowej. Tak więc pacjenci często cierpią na przewlekłą pokrzywkę pokarmową. Rozwija się w wyniku wytwarzania przez bakterie nadmiernej ilości histaminy, która nie jest w stanie w pełni wchłonąć i wydalona przez jelita, dlatego jest wchłaniana do krwioobiegu. Jednocześnie ustalenie alergenu jest dość problematyczne. Kontynuując spożywanie pokarmów wywołujących alergie, osoba przyczynia się do rozwoju objawów, takich jak zapalenie dziąseł, zapalenie jamy ustnej, zapalenie języka, zapalenie przełyku.

Zespół niestrawności lub niewydolności trawiennej jest zespołem objawów charakterystycznych dla dysbiozy jelitowej. Przejawia się to w tym, że pokarmu nie można całkowicie strawić z powodu braku enzymów w jamie jelita cienkiego i na błonach jelitowych. Dlatego w kale cząsteczki absolutnie nieoświetlonej żywności znajdują się w niezmienionej formie. Ponadto na tle niewydolności trawiennej rozwijają się procesy gnilne i fermentacyjne. Prowadzi to często do biegunki, bólu w pępku i okolicy biodrowej, skurczów, które zmniejszają się po defekacji.

Nietolerancja niektórych pokarmów. Najczęściej dotyczy to pełnego mleka. Po spożyciu osoba zaczyna cierpieć na biegunkę, stolec ulega upłynnieniu, pojawia się w nim piana.

Na szczególną uwagę zasługują objawy polifowitaminozy z dysbiozą jelitową..

Mogą wyglądać następująco:

Bóle głowy, zaburzenia w pracy obwodowego układu nerwowego (niedobór tiaminy i witaminy B6);

Drażliwość, obniżony nastrój, częste opadanie, zapalenie języka, zaczerwienienie, zwiększona objętość wydzielanej śliny (brak kwasu nikotynowego w ciele);

Zapalenie jamy ustnej, pęknięcia języka, jego plamienie w niebieskawym kolorze, zapalenie skóry fałdów nosowo-wargowych, wypadanie włosów (brak ryboflawiny);

Niedokrwistość hiperchromiczna (brak kwasu foliowego);

Depresyjny nastrój, krwawienie z dziąseł (brak witaminy P).

Objawami dysbiozy są zmiany w skórze i błonach śluzowych. Jest to suchość, swędzenie skóry, wysypki alergiczne.

Możliwe zatrucie organizmu objawami takimi jak: wzrost temperatury ciała do 38 ° C, bóle głowy, ogólne złe samopoczucie i osłabienie, zaburzenia snu. Zatrucie występuje z reguły z nagromadzeniem w ciele osoby cierpiącej na dysbiozę, produkty metaboliczne.

Utrata masy ciała może być również objawem wskazującym na brak równowagi w mikroflorze jelitowej..

Zmniejszona odporność i podatność na choroby zakaźne, a także infekcje grzybicze. Ten objaw wskazuje na istniejącą od dawna dysbiozę.

Przyczyny dysbiozy jelitowej

Dysbioza jelitowa jest chorobą wtórną, nigdy nie powstaje sama, ale zawsze jest konsekwencją pewnych czynników egzogennych i endogennych..

Przyczyny dysbiozy jelitowej mogą być następujące:

Jatrogenna dysbioza rozwija się z powodu stosowania jakichkolwiek leków, które mają bezpośredni wpływ na prawidłową mikroflorę jelitową. Mogą to być środki przeciwbakteryjne, leki hormonalne, cytostatyki, leki sulfonamidowe, blokery histaminy, tuberkulostaty, leki immunosupresyjne, leki zobojętniające sok żołądkowy, leki o działaniu przeczyszczającym. Wykonana operacja jest kolejnym powodem rozwoju jatrogennej dysbiozy..

Nieprawidłowo zorganizowane odżywianie, w którym wymagana ilość niezbędnych składników nie jest dostarczana do organizmu ludzkiego, może wywołać rozwój dysbiozy. Dzieje się tak również ze względu na stosowanie różnych dodatków chemicznych w żywności. Niepowodzenia w zwykłej diecie i gwałtowna zmiana zwykłej diety często stają się czynnikami prowokującymi..

Przyczyny psychologiczne mogą negatywnie wpływać na funkcjonowanie jelita i powodować zaburzenia jego mikroflory. Należy zauważyć, że niedawno naukowcy wyizolowali dysbakteriozę stresu. Wcześniej uważano, że wstrząs emocjonalny nie był w stanie wpłynąć na rozmnażanie się mikroflory jelitowej.

Choroby układu trawiennego. Może to być zapalenie żołądka, marskość wątroby, zapalenie wątroby, zapalenie trzustki, wrzód żołądka itp..

Proces aklimatyzacji często prowadzi do zaburzeń trawienia i zaburzeń mikroflory jelitowej.

Zaburzenia układu immunologicznego, choroby endokrynologiczne, zaburzenia metaboliczne.

Zaburzenia motoryki jelit.

Inwazje pasożytnicze, na przykład lamblioza, rzęsistkowica, robakowica, przyczyniają się do niszczenia normalnej mikroflory jelitowej i jej kolonizacji bakteriami chorobotwórczymi.

Choroby onkologiczne, cukrzyca.

Wiek starczy może prowadzić do upośledzenia funkcjonowania mikroflory jelitowej w wyniku związanych z wiekiem zmian zachodzących w ciele.

Czasami prawie całkowicie zdrowi ludzie mogą cierpieć na dysbiozę. W takim przypadku należy szukać przyczyny w charakterystyce zawodu lub sezonowych zmianach w żywieniu.

Stopnie dysbiozy

Specjaliści postanowili wyróżnić cztery stopnie dysbiozy:

Pierwszy stopień dysbiozy jelitowej charakteryzuje się zmniejszeniem ochronnej flory endogennej o nie więcej niż dwa rzędy wielkości. Bifidoflora i laktoflora nie są naruszane, nie ma klinicznych objawów choroby. Ten stopień jest charakterystyczny dla ukrytej fazy rozwoju choroby. Istnieje niewielki nadmiar Escherichia coli.

Drugi stopień dysbiozy charakteryzuje się tym, że występują nie tylko zmiany ilościowe, ale także jakościowe we florze jelitowej. Obserwuje się wzrost mikroorganizmów oportunistycznych, zmniejsza się liczba bifidobakterii. Klinicznie objawia się to miejscowymi reakcjami zapalnymi niektórych części jelita, jednak ogólne samopoczucie osoby nie jest zakłócane.

Trzeci stopień charakteryzuje się wzrostem objawów dysfunkcji jelit, co jest spowodowane bardziej wyraźnymi zaburzeniami mikroflory. Mikroflora tlenowa zaczyna aktywnie namnażać się w jelicie: proteus, gronkowiec, paciorkowiec, klesibella itp. Objawami choroby są umiarkowane, biegunka lub zaparcia, obserwuje się wzdęcia, pojawia się ból.

Czwarty stopień charakteryzuje się spadkiem liczby bakterii mlekowych i bifidobakterii. Objawy dysbiozy są wyraźne, zwiększa się zatrucie, dodaje się wymiotów, stolec staje się coraz częstszy, upłynnia się. Zmniejsza się masa ciała. Prawdopodobieństwo rozwoju posocznicy na tle destrukcyjnych zmian w jelicie wzrasta.

Diagnoza dysbiozy

Rozpoznanie dysbiozy rozpoczyna się od zebrania skarg przedstawionych przez pacjenta. Ponadto wymagane będzie obiektywne badanie i pobieranie próbek kału do analizy mikrobiologicznej. Obiektywne badanie pacjenta sprowadza się do dotykania brzucha, określania obszarów tkliwości jelit (grubych i cienkich).

Wskazania do przeprowadzenia analizy mikrobiologicznej kału są następujące:

Przez długi czas obecne zaburzenia jelitowe;

Wydłużony okres rekonwalescencji po infekcjach jelitowych;

zidentyfikowano ropne-zapalne ogniska, których nie można naprawić za pomocą leków przeciwbakteryjnych;

Zaburzenia w funkcjonowaniu jelita po radioterapii lub po ekspozycji na promieniowanie;

Wszelkie stany niedoboru odporności;

Dysbakterioza jelita cienkiego jest wykrywana przez skrobanie lub aspirację jelita czczego. Jednak ta technika jest dość pracochłonna, dlatego jest stosowana tylko w skrajnych przypadkach, gdy inne testy nie pozwalają na diagnozę.

Dysbakteriozę można również podejrzewać na podstawie wyników analizy biochemicznej kału, wyników analizy programów i analizy gaz-ciecz.

Odpowiedzi na popularne pytania

Czy dysbioza może przejść sama? W niektórych przypadkach naprawdę można samodzielnie pozbyć się drobnych zaburzeń w mikroflorze jelitowej. Na przykład, gdy doświadczany szok emocjonalny lub proces aklimatyzacji staje się przyczyną zaburzenia. Jeśli choroba nie rozwinęła się powyżej pierwszego stopnia, dysbioza może przejść sama. Jednak w tym przypadku mało prawdopodobne jest, aby osoba zauważyła naruszenie mikrobiocenozy jelitowej. Przy łączeniu się z bardziej poważnymi objawami nie należy oczekiwać samoleczenia; należy zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Czy dysbioza jest zaraźliwa? Sama dysbioza nie jest chorobą zakaźną, ponieważ występuje na tle wszelkich warunków w ludzkim ciele. Jednak niektóre z powodów, które go wywołują, mogą być niebezpieczne dla ludzi w pobliżu. Na przykład, jeśli dysbioza rozwija się na tle helminthiasis.

Czy może być temperatura z dysbiozą? Możliwy jest wzrost temperatury ciała z dysbiozą. Może to być spowodowane zarówno rozwojem dysbiozy, jak i samą dysbiozą, w wyniku czego często obserwuje się objawy zatrucia.

Jak leczyć dysbiozę jelit u dorosłych?

Leczenie farmakologiczne dysbiozy sprowadza się do przyjmowania leków mających na celu przywrócenie prawidłowej mikroflory jelitowej, a także korekcję innych zaburzeń w ciele. Wybór leków i ich dawkowanie jest wybierane wyłącznie przez lekarza, po pełnym badaniu pacjenta.

Prebiotyki, na przykład: Hilak-forte, Dufalac. Przyczyniają się do tworzenia warunków dla wzrostu i rozmnażania bakterii korzystnych dla ludzkiego organizmu..

Eubiotyki, na przykład: Bifidumbacterin, Bifikol, Lineks, Biosorb-Bifidum, Enterol. Leki te zawierają żywe bakterie, które kolonizują florę jelitową..

Symbiotyki, na przykład: Maltodofilius, Bifidobak. Preparaty te zawierają probiotyk i prebiotyk, dlatego nie tylko stwarzają warunki do wzrostu i rozmnażania oraz korzystnej mikroflory, ale także dostarczają go do organizmu.

Antybiotyki są przepisywane tylko na ostatnim etapie rozwoju choroby, aby zniszczyć patogenną mikroflorę zagrażającą zdrowiu ludzkiemu. Najczęściej są to takie leki, jak: metronidazol, doksycyklina, Ampioks, ceftriakson.

Jeśli wyniki analizy wykryją florę grzybową, konieczne jest leczenie przeciwgrzybicze. W takim przypadku najczęściej przepisywana jest Levorin..

W przypadku ciężkich zaburzeń trawiennych zaleca się przyjmowanie enzymów, na przykład Mezim, Pankreatyna.

Objawy zatrucia wymagają wyznaczenia sorbentów, na przykład węgla aktywnego.

Być może powołanie multiwitamin.

Równie ważnym punktem w leczeniu dysbiozy jelitowej jest dieta. Ważne jest, aby wykluczyć alkohol, tłuste i smażone potrawy, a także produkty powodujące gnicie i fermentację w jelitach..

Autor artykułu: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Edukacja: Dyplom w specjalności „Medycyna ogólna” został uzyskany na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Medycznym. N.I. Pirogova (2005). Studia podyplomowe w specjalności „Gastroenterologia” - edukacyjne i naukowe centrum medyczne.

Dysbakterioza

W telewizji często można zobaczyć reklamy dotyczące wszelkiego rodzaju lekarstw przeciwko tak strasznej dolegliwości, jak dysbioza. Jednak w międzynarodowej klasyfikacji chorób taka diagnoza nie istnieje. Ale który z nas nie doświadczył wzdęć, wzdęć ani dyskomfortu po jedzeniu? Jak to się stało, że są objawy, ale nie ma choroby?

Rozważmy bardziej szczegółowo, co stanowi dysbioza jelitowa, objawy i przyczyny tego stanu patologicznego, a także to, czy należy go leczyć, czy też ustępuje samoistnie.

Czym jest mikroflora jelitowa i dlaczego jest potrzebna

Największa liczba mikroorganizmów znajduje się w jelitach. Są to różne bakterie kwasu mlekowego i bifidobakterie, Escherichia coli, drożdże i enterokoki. Niektóre z nich są korzystne dla organizmu, a niektóre są warunkowo patogenne, to znaczy mogą w pewnych okolicznościach prowadzić do choroby..

Ale gdy zachowana jest równowaga między nimi, ciało ludzkie otrzymuje wiele przydatnych funkcji od swoich nosicieli. Jest to wzmocnienie układu odpornościowego, niszczenie toksyn i czynników rakotwórczych, zapewnienie komórkom dodatkowej energii, produkcja niektórych witamin.

Lactobacilli i bifidobakterie są dobroczynnymi mikroorganizmami. Ich celem jest zwalczanie patogennych drobnoustrojów i hamowanie ich wzrostu.

Czasami jednak pojawia się brak równowagi w jelicie, co wiąże się ze spadkiem liczby „dobrych” bakterii i, odpowiednio, wzrostem patogennej mikroflory. Ten stan jest powszechnie nazywany dysbiozą. Powstaje w wyniku innych patologicznych zmian w ciele. Tak więc dysbioza jest zespołem objawów, które sygnalizują problemy w ciele.

Co jest niebezpieczną patogenną mikroflorą

Bilans jelitowy jest stymulantem układu odpornościowego. W przypadku dysbiozy odporność jest tłumiona, co prowadzi do częstych przeziębień, a także zaostrzenia przewlekłych patologii.

Długotrwała dominacja patogennych mikroorganizmów w jelicie może prowadzić do procesów zapalnych błony śluzowej. Zwiększa to ryzyko rozwoju różnych nowotworów patologicznych..

Brak równowagi mikrobiologicznej może również prowadzić do niepełnego wchłaniania składników odżywczych z pożywienia. Brak pierwiastków śladowych i witamin prowadzi do anemii, niedoboru witamin i innych niedoborów.

Często problemy jelitowe wywołują choroby skóry, na przykład trądzik w wieku dorosłym jest częstym towarzyszem dysbiozy..

Dlatego pomimo tego, że ten zespół nie jest chorobą, wizyta u lekarza i leczenie jest nadal konieczne.

Główne przyczyny dysbiozy

Różnorodne czynniki mogą prowadzić do patologicznego stanu jelita. Ale głównym powodem jest przyjmowanie antybiotyków. Leki przeciwbakteryjne, nawet przy odpowiednim doborze dawki, działają negatywnie na pozytywne mikroorganizmy. Dlatego wraz z takimi lekami należy zawsze brać leki mające na celu ochronę mikroflory jelitowej.

Inne powody, dla których lekarze to:

  • choroby żołądkowo-jelitowe (zespół jelita drażliwego, zapalenie jelita grubego, infekcje jelitowe);
  • infekcja pasożytnicza;
  • stany niedoboru odporności (po chemioterapii, HIV);
  • wady rozwojowe układu pokarmowego.

Mikroflora jelitowa jest bardzo wrażliwa, a różne przyczyny mogą prowadzić do braku równowagi. Mogą to być również zmiany klimatu, niedożywienie, ścisła dieta, częsty stres, jedzenie w ruchu..

Jak manifestuje się patologia?

Oznaki dysbiozy zależą od indywidualnych cech organizmu. Można je podzielić na lokalne i ogólne.

  • bębnica;
  • dyskomfort w jamie brzusznej;
  • bladość skóry;
  • zaparcie
  • obrzęk
  • wzdęcia.
  • zatrucie;
  • niedokrwistość;
  • odwodnienie;
  • utrata masy ciała;
  • choroba metaboliczna.

W przypadku wystąpienia dysbakteriozy objawy u dorosłych mogą objawiać się zmniejszeniem zdolności do pracy, pogorszeniem ogólnego samopoczucia, a także alergią pokarmową na niektóre produkty.

Formy i stadia dysbiozy

Ten bolesny stan rozwija się etapami, więc objawy w początkowych stadiach są nieobecne lub nieistotne.

Charakteryzuje się niewielkim spadkiem liczby Escherichia coli (Escherichia coli). Zwalczają gnilne mikroorganizmy, a także uczestniczą w metabolizmie soli wodnych i lipidowych. Liczba bifidobakterii i bakterii mlekowych pozostaje normalna.

Liczba Escherichia coli maleje. W rezultacie rozpoczyna się wzrost flory patogennej. Istnieje niedobór bakterii mlekowych i bifidobakterii.

Liczba pożytecznych bakterii jest znacznie zmniejszona. Występuje nierównowaga. Patogeny zaczynają mieć negatywny wpływ na przewód pokarmowy.

Lacto i / lub bifidobakterie są całkowicie nieobecne. Patogenna mikroflora prowadzi do destrukcyjnych procesów w jelicie.

Dysbakterioza może rozwijać się zarówno w jelicie cienkim, jak i grubym. Ten stan patologiczny może wystąpić nie tylko w jelicie. W pochwie kobiety występuje dysbioza pochwy. Mogą do tego prowadzić zmiany hormonalne, nadużywanie lokalnych środków antyseptycznych, przyjmowanie antybiotyków i immunomodulatorów..

Wizyta u lekarza i diagnoza

Jeśli wystąpią nieprzyjemne objawy z jelit, a także ogólnie zły stan zdrowia, powinieneś skonsultować się z gastroenterologiem. Jeśli naruszenie mikroflory powstało w wyniku choroby zakaźnej, należy skonsultować się z lekarzem chorób zakaźnych.

Wstępne badanie i diagnoza laboratoryjna ustalą prawdziwą przyczynę, która doprowadziła do patologicznej zmiany mikroflory.

Ważny! Dysbakterioza ma wspólne objawy z innymi zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi, dlatego trudno jest poprawnie zdiagnozować tylko objawy.

Aby to zrobić, przejdź do następujących badań:

  • USG jamy brzusznej.
  • Przekaż program i analizę biochemiczną kału.
  • Ogólne badania krwi i moczu.
  • GC / MS (chromatografia gazowa) - oznaczanie ilości wodoru w wydychanym powietrzu.

Jeśli podejrzewasz obecność pochwy, musisz skontaktować się z ginekologiem. Oprócz badania lekarz przepisze Bacillus pochwy.

Jak leczyć dysbiozę jelit

Terapia dobierana jest indywidualnie na podstawie wyników testów. Ogólny schemat obejmuje:

  • Zmniejszenie nadmiaru patogenów.
  • Odzysk korzystnej mikroflory.
  • Poprawa czynności jelit.

Wszystkie leki muszą być przepisywane z uwzględnieniem testów, w przeciwnym razie leczenie będzie nieskuteczne.

Jeśli znaleziono dużą liczbę bakterii oportunistycznych, leczenie przeprowadza się za pomocą bakteriofagów i środków antyseptycznych jelitowych. Leki te szybko i oszczędnie radzą sobie z nadmiernym wzrostem bakterii, uwalniając w ten sposób przestrzeń dla „osiadania” pozytywnych mikroorganizmów. Przyjmowanie takich leków trwa co najmniej tydzień. Dopiero po tym przeprowadza się szereg leków z niezbędnymi bakteriami kwasu mlekowego lub bifidobakterii, które nie są wystarczające. W tym celu stosuje się probiotyki (eubiotyki). Należy je przyjmować przez co najmniej 3 tygodnie.

Terapia może również obejmować przyjmowanie prebiotyków. Fundusze te mają na celu zwiększenie wzrostu własnej korzystnej mikroflory, usprawniają procesy trawienia, wzmacniają odporność i pomagają zmniejszyć tworzenie się gazów w jelitach..

Skuteczne jest również stosowanie eubiotyków..

Po wykryciu robaków wykonuje się leczenie przeciwpasożytnicze..

Środki przeciwbakteryjne

Antybiotyki w leczeniu dysbiozy powinien wybierać lekarz i tylko w wyjątkowych przypadkach. Na przykład ich spożycie jest uzasadnione szybkim wzrostem patogennej flory, a także jeśli wykryte zostaną poważne naruszenia procesów wchłaniania i trawienia żywności.

W innych przypadkach przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych doprowadzi do pogorszenia mikroflory..

Immunomodulatory

Podczas nierównowagi mikrobiologicznej układ odpornościowy jest tłumiony, dlatego na końcowym etapie leczenia lekarz może zalecić przyjmowanie takich leków w celu zwiększenia odporności lokalnej.

Ich samodzielne mianowanie i odbiór są zabronione. Właściwe stosowanie immunomodulatorów ma korzystny wpływ na wynik leczenia. Pomaga zmniejszyć ryzyko nawrotu choroby.

Odzyskiwanie mikroflory za pomocą odżywiania

Ważnym krokiem w przywracaniu równowagi w jelitach jest przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania.

Jedzenie powinno być bogate w błonnik pokarmowy i błonnik. Chleb zbożowy, żytni. Po konsultacji z lekarzem suplementy diety zawierające błonnik mogą zostać włączone do diety..

Wszystkie fermentowane produkty mleczne wzbogacone dobroczynnymi probiotykami będą korzystne. Owoce i warzywa muszą być świeże.

Powinieneś jeść często, ale w małych porcjach. Wyklucz wszystkie produkty, które mogą powodować wzdęcia. Są to fasola, napoje gazowane, słodycze.

Należy unikać długich przerw między posiłkami. Wykluczono wszystkie diety. Na czas leczenia lepiej powstrzymać się od „suchej suszarki” i przekąsek podczas biegu..

Lista zabronionych produktów obejmuje:

  • buliony tłuszczowe;
  • kiełbasy, kiełbasy;
  • makaron;
  • alkohol;
  • Kawa;
  • grzyby;
  • pieczywo;
  • konserwowanie, marynaty.

Napój powinien wynosić 1-2 godziny po jedzeniu. Taka dieta jest zalecana przez miesiąc po leczeniu.

Alternatywna terapia dysbiozy

Ziołolecznictwo pomoże również poprawić stan jelit. Niektóre rodzaje ziół łagodnie radzą sobie z zaburzeniami stolca, poprawiają ruchliwość jelit, działają uspokajająco i przeciwzapalnie..

Często dysbioza występuje z powodu częstego stresu i stresu emocjonalnego. Napary z rumianku, waleriany lub mięty pomagają zmniejszyć stres bez wywierania negatywnego wpływu na przewód pokarmowy.

Ponadto, aby wyeliminować dyskomfort w jamie brzusznej, dobrze sprawdzają się następujące fito-zbiory:

  • koperek, eukaliptus i mięta pomagają zmniejszyć wzdęcia i tworzenie się gazów;
  • nasiona lnu, babki, mniszka lekarskiego pomagają radzić sobie z zaparciami;
  • melisa, ziele dziurawca ma działanie antyseptyczne i zmniejsza ból;
  • do zamocowania krzesła zaleca się korzeń dębu, dziurawiec i czeremchę.

Musisz wziąć tylko świeży bulion. Do tego 1-2 łyżki. łyżki są warzone we wrzącej wodzie, niech się zaparzy. Lepiej to zrobić w małym termosie. Napój należy spożywać przez cały dzień w równych proporcjach.

Zapobieganie

Musisz pomyśleć o tworzeniu normalnej mikroflory natychmiast po urodzeniu dziecka. Karmienie piersią pomaga wzbogacić mikroflorę jelitową w pożyteczne mikroorganizmy, a także wzmacnia lokalną odporność. Następnie jelito staje się mniej podatne na niekorzystne czynniki..

Aby utrzymać równowagę mikrobiologiczną w ciele, musisz przestrzegać zdrowego stylu życia. Staraj się nie nadużywać fast foodów, a także alkoholu. Utrzymuj ciało szczupłe dzięki aktywności fizycznej, a nie diety i postowi.

Wzbogać swoją dietę o produkty mleczne. Nie zapomnij o owsiance (płatki owsiane, jęczmień). Zawierają użyteczne pierwiastki śladowe dla przewodu pokarmowego..

Terminowo lecz wszystkie choroby, ponieważ dysbioza często występuje w wyniku innych chorób. Nie ignoruj ​​najmniejszych negatywnych zmian w samopoczuciu. Kobietom zaleca się coroczne odwiedzanie ginekologa.

Przestrzegaj także ogólnych zasad:

  • Spróbuj poprawnie zorganizować harmonogram pracy. Odpoczynek jest integralną częścią dobrego samopoczucia..
  • Unikaj stresu, wzmacniaj układ nerwowy sportem, witaminami.
  • Nie samoleczenia. Antybiotyki powinny być przepisywane tylko przez lekarza, jeśli jest to wskazane. Jeśli przepisano Ci lek przeciwbakteryjny, wypij po nim kurs probiotyków.

Dysbioza jelit

Dysbioza jelitowa jest patologicznym stanem organizmu, w którym następuje zmiana w ilościowym i jakościowym składzie mikroflory jelitowej z możliwą zmianą zakresu. Objawy dysbiozy u dorosłych: zaburzenia stolca, objawy dyspeptyczne, ból wzdłuż jelit i naruszenie ogólnego stanu pacjenta.

W ludzkim jelicie występuje ponad 500 różnych rodzajów drobnoustrojów, których łączna liczba sięga 1014, co stanowi rząd wielkości większy niż całkowita liczba składu komórkowego ludzkiego ciała. Liczba mikroorganizmów rośnie w kierunku dystalnym, a w okrężnicy w 1 g kału znajduje się 1011 bakterii, co stanowi 30% suchej pozostałości treści jelitowej.

Pojęcie dysbiozy jelitowej obejmuje nadmierne skażenie mikrobiologiczne jelita cienkiego i zmianę składu mikrobiologicznego okrężnicy. Naruszenie mikrobiocenozy występuje w takim czy innym stopniu u większości pacjentów z patologią jelita i innych narządów trawiennych. Dlatego dysbioza jest pojęciem bakteriologicznym. Można go uznać za jeden z objawów lub powikłań choroby, ale nie jest to niezależna postać nosologiczna.

Klasyfikacja i stopnie

W zależności od nasilenia zmian w mikroflory jelitowej choroba dzieli się na cztery stopnie lub fazy, od których zależą objawy i leczenie dysbiozy jelitowej.

Stopnie dysbiozy:

  1. Pierwszy stopień charakteryzuje się początkowymi zmianami i jest często nazywany fazą utajoną. Charakteryzuje się przewagą mikroorganizmów beztlenowych. Liczba bakterii mlekowych i bifidobakterii nieznacznie maleje, zmiany strukturalne dotyczą nie więcej niż jednej piątej Escherichia coli, warunkowo patogenna flora zaczyna się rozmnażać.
  2. Faza początkowa, w której liczba tlenowców i beztlenowców jest w przybliżeniu taka sama. Obserwuje się hamowanie rozwoju normalnej flory wraz z rozwojem oportunistycznych szczepów mikroorganizmów, któremu towarzyszy pojawienie się objawów.
  3. Agresywna faza asocjacji drobnoustrojów. Flora staje się tlenowa, Escherichia coli ulega zmianom strukturalnym i funkcjonalnym. Pojawiają się hemolityczna flora kokosowa, protea i inna patogenna flora.
  4. Faza powiązanej dysbiozy. Tlenowce dominują w mikroflorze jelitowej; E. coli morfologicznie pełnoprawne praktycznie nie są wykrywane. Normalną florę zastępują patogenne szczepy mikroorganizmów.

Podobną klasyfikację zaproponował I.N. Pchła. Klinicyści aktywnie wykorzystują go w swojej praktyce do określenia jednego z trzech stopni zmian mikroflory jelitowej i późniejszego leczenia dysbiozy jelitowej inną objętością terapii farmakologicznej.

W zależności od nasilenia obrazu klinicznego istnieją:

  • Wyrównana dysbioza jelitowa. Pacjent ma zmiany w testach laboratoryjnych, podczas gdy nie ma objawów choroby.
  • Subkompensowana dysbioza jelitowa. Pojawiają się objawy choroby. Ich nasilenie jest częściej umiarkowane. Lokalne objawy procesu patologicznego przeważają nad ogólnymi i zawsze są korygowane przez podstawowy schemat leczenia..
  • Zdekompensowana dysbioza jelitowa. Obraz kliniczny objawia się ciężkim zaburzeniem w ogólnym stanie pacjenta z wyraźnymi objawami miejscowymi. Wtórne zakażenie często obserwuje się z powodu znacznego zahamowania lokalnej obrony immunologicznej. Leczenie takich pacjentów powinno odbywać się w szpitalu.

Przyczyny wystąpienia

Ilość każdego rodzaju bakterii żyjących w jelicie jest regulowana przez prawa doboru naturalnego: ci, którzy się rozmnażają silnie, nie znajdują pożywienia, a dodatkowe umierają lub inne bakterie tworzą dla nich nieznośne warunki życia. Ale są sytuacje, w których zmienia się normalna równowaga.

Następujące czynniki mogą być przyczyną hamowania normoflory jelitowej w przypadku dysbiozy:

  1. Przyjmowanie niektórych leków (antybiotyki, środki przeczyszczające, leki immunosupresyjne, hormony, leki psychotropowe, środki sekretolityczne, adsorbenty, leki przeciwnowotworowe, tuberkulostaty itp.);
  2. Niewłaściwe odżywianie, brak niezbędnych składników w diecie, jej brak równowagi, obecność różnego rodzaju dodatków chemicznych, które przyczyniają się do tłumienia flory, przerwy w diecie, gwałtowna zmiana charakteru diety.
  3. Obecność wszelkich chorób układu pokarmowego (wrzód trawienny, przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego, choroba Crohna, marskość wątroby, celiakia, zapalenie trzustki itp.);
  4. Pasożytnicze choroby jelit (askarioza), wydzielają substancje, które niszczą drobnoustroje normalnej flory jelitowej;
  5. Wcześniejsza operacja jelit, stresy, zaburzenia neurologiczne, w wyniku których zaburzona jest normalna ruchliwość jelit.

Czasami prawie całkowicie zdrowi ludzie mogą cierpieć na dysbiozę. W takim przypadku należy szukać przyczyny w charakterystyce zawodu lub sezonowych zmianach w żywieniu.

Objawy

Zaburzenia bakteryjne jelit u dorosłych nie mają specjalnych charakterystycznych objawów. Jego objawy są identyczne z obrazem klinicznym wielu innych dolegliwości gastroenterologicznych. Pacjenci mogą być zakłócani przez:

  1. Naruszenie stolca. Najczęściej objawia się w postaci luźnych stolców (biegunka), które rozwijają się w wyniku zwiększonego tworzenia kwasów żółciowych i zwiększonej ruchliwości jelit, hamują wchłanianie wody. Później stolec staje się nieprzyjemnym, zgniłym zapachem, zmieszanym z krwią lub śluzem; W przypadku dysbiozy związanej z wiekiem (u osób starszych) najczęściej rozwijają się zaparcia, co wynika ze zmniejszenia ruchliwości jelit (z powodu braku normoflory).
  2. Wzdęcia są spowodowane zwiększonym wytwarzaniem gazu w jelicie grubym. Akumulacja gazów rozwija się w wyniku upośledzonego wchłaniania i usuwania gazów przez zmienioną ścianę jelita. Obrzęk jelit, może im towarzyszyć dudnienie i powodować nieprzyjemne odczucia w jamie brzusznej w postaci bólu.
  3. Ból skurczowy jest związany ze wzrostem ciśnienia w jelicie, po przejściu gazu lub stolca zmniejsza się. W przypadku dysbiozy jelita cienkiego ból występuje w okolicy pępka, jeśli cierpi jelito grube, ból jest zlokalizowany w jelicie krętym (dolna część brzucha po prawej);
  4. Zaburzenia dyspeptyczne: nudności, wymioty, odbijanie się, zmniejszenie apetytu są wynikiem upośledzonego trawienia;
  5. Reakcje alergiczne, w postaci swędzenia skóry i wysypki, rozwijają się po jedzeniu pokarmów, które zwykle nie wywołują alergii, są wynikiem niewystarczającego działania przeciwalergicznego, zaburzonego przez florę jelitową.
  6. Objawy zatrucia: może wystąpić niewielki wzrost temperatury do 38 0 C, bóle głowy, ogólne zmęczenie, zaburzenia snu, są wynikiem akumulacji produktów przemiany materii (metabolizmu) w organizmie;
  7. Objawy charakteryzujące brak witamin: sucha skóra, drgawki wokół ust, bladość skóry, zapalenie jamy ustnej, zmiany włosów i paznokci i inne.

Jakie jest niebezpieczeństwo?

Sama dysbioza nie jest niebezpieczną chorobą, która może stanowić zagrożenie dla życia pacjenta. Najczęściej jest to po prostu tymczasowe zaburzenie czynnościowe, które powoduje pewne objawy i objawy, aw rezultacie dyskomfort w życiu pacjenta. Jednak ciężkie przypadki dysbakteriozy mogą stanowić pewne niebezpieczeństwo. Istnieją również powikłania dysbiozy, z którymi należy się liczyć. Aby zapobiec ich rozwojowi, pacjentom zaleca się terminowe poszukiwanie wykwalifikowanej pomocy medycznej..

Najpoważniejsze konsekwencje mogą powodować następujące powikłania dysbiozy:

  • Tracić na wadze. Postępująca utrata masy ciała z powodu złego wchłaniania jest powszechna w przewlekłej dysbiozie. W niektórych przypadkach pacjenci ulegają wyczerpaniu w wyniku biegunki. Niezależnie od mechanizmu wyczerpania ważne jest, aby organizm osłabił się i stał się bardziej podatny na inne choroby (ostre choroby układu oddechowego, choroby przewlekłe pogarszają się). Przyrost masy ciała po długotrwałej dysbiozie jest procesem powolnym. Częściej wyrażane zubożenie obserwuje się u dzieci z ciężkimi postaciami choroby..
  • Odwodnienie. To powikłanie jest rzadkie i dotyczy tylko niektórych poważnych rodzajów dysbiozy. Faktem jest, że przedłużająca się utrata wody w wyniku biegunki może mieć bardzo poważne konsekwencje dla organizmu. Zazwyczaj mówi się, że odwodnienie powoduje utratę 3% lub więcej. Przy utracie 12% płynu stan pacjenta staje się bardzo poważny i istnieje wysokie ryzyko dla życia. Długotrwała biegunka z wyraźną utratą wody jest zwykle wynikiem przyłączenia niebezpiecznych patogenów, które zwykle nie występują w jelitach..
  • Choroby pasożytnicze. W mniejszym stopniu normalna mikroflora chroni organizm przed niektórymi chorobami pasożytniczymi. Mówimy o różnych robakach, które często występują u dzieci.
  • Wtórne infekcje jelitowe. Istnieje wiele niebezpiecznych infekcji jelitowych, które nie wpływają na organizm, częściowo ze względu na obecność normalnej mikroflory. Jeśli ta linia obrony osłabnie, wzrasta prawdopodobieństwo ciężkiej choroby jelit. Najczęstsze infekcje, które mogą zaostrzyć dysbiozę i stanowią zagrożenie dla życia, to salmonelloza, shigelloza (czerwonka), cholera, jersinioza itp. Choroby te stanowią największe zagrożenie dla dzieci.
  • Zaburzenia rozwojowe u dzieci. U małych dzieci dysbioza bez odpowiedniego leczenia często nabiera przewlekłego charakteru. Z tego powodu dziecko może z czasem mieć niedobór niektórych składników odżywczych lub witamin. Biorąc pod uwagę wysokie tempo wzrostu i rozwoju we wczesnym dzieciństwie, takie problemy prowadzą do opóźnień w rozwoju umysłowym i fizycznym. Właściwe leczenie zwykle pomaga wypełnić ten niedobór u dziecka..
  • Procesy zapalne. W rzadkich przypadkach (zwykle w obecności współistniejących chorób zapalnych jelit) poważne zmiany mikroflory mogą prowadzić do rozwoju procesu zapalnego w jamie brzusznej. Uważa się, że przewlekła dysbioza odgrywa rolę w rozwoju zapalenia wyrostka robaczkowego, zapalenia uchyłka (zapalenie uchyłka - wypukłość ściany jelita), powstawanie ropni. Każde zapalenie jamy brzusznej jest potencjalnie bardzo niebezpiecznym stanem i wymaga intensywnego leczenia (często chirurgicznego).

Biorąc pod uwagę brak witamin i osłabienie odporności występujące w dysbiozie, istnieje ryzyko innych powikłań, które nie są bezpośrednio związane z naruszeniem mikroflory jelitowej. Ogólnie rzecz biorąc, można powiedzieć, że dysbioza nie jest niebezpieczną chorobą, ale nadal nie warto zaczynać choroby.

Diagnostyka

Aby określić obecność i charakter dysbiozy, należy dowiedzieć się, które drobnoustroje kolonizują jelito i w jakiej ilości. Obecnie praktykowane są dwie główne metody diagnostyczne:

  1. Badania bakteriologiczne. W metodzie bakteriologicznej, w zależności od specjalizacji laboratorium, określa się od 14 do 25 rodzajów bakterii (to tylko 10% wszystkich mikroorganizmów). Niestety, wynik tej analizy otrzymasz dopiero po 7 dniach, średnio zajmuje to tyle czasu, że bakterie rosną w specjalnych pożywkach i można je wykryć. Ponadto jakość wyników tej analizy zależy również od dotrzymania czasu dostawy i jakości materiału; występują również trudności w hodowli niektórych rodzajów bakterii.
  2. Metoda badania metabolitów mikroflory opiera się na oznaczeniu substancji (lotnych kwasów tłuszczowych), które drobnoustroje wydzielają podczas ich rozwoju. Ta metoda ma wysoką czułość i łatwość oznaczania drobnoustrojów i pozwala uzyskać wynik przez kilka godzin. Ponadto nie jest tak drogi jak bakteriologiczny.

Należy pamiętać, że skład mikroflory jelitowej u każdej osoby jest indywidualny. To zależy od wieku, spożywanej żywności, a nawet od pory roku. Dlatego ustalenie diagnozy tylko na podstawie analiz jest błędem. Konieczne jest dodatkowe badanie w celu ustalenia przyczyny dysbiozy..

Leczenie dysbiozy

U dorosłych leczenie dysbiozy powinno być kompleksowe (schemat) i obejmować następujące środki:

  • eliminacja nadmiernego wysiewu bakteryjnego jelita cienkiego;
  • przywrócenie normalnej flory bakteryjnej okrężnicy;
  • poprawa trawienia i wchłaniania jelitowego;
  • przywrócenie upośledzonej ruchliwości jelit;
  • stymulacja reaktywności organizmu.

Zdecydowana większość pacjentów z dysbiozą jelitową nie widzi lekarza we wczesnych stadiach choroby. W przypadku braku współistniejących chorób i normalnego funkcjonowania układu odpornościowego powrót do zdrowia następuje sam, bez przyjmowania żadnych leków, a czasem bez diety. W cięższych przypadkach leczenie odbywa się w warunkach ambulatoryjnych (pacjent odwiedza lekarza prawie codziennie, ale nie idzie do szpitala). Jeśli pojawią się jakiekolwiek powikłania lub poważne towarzyszące patologie, pacjent może zostać umieszczony na oddziale gastroenterologii. Wiodącym specjalistą będzie odpowiednio gastroenterolog.

Średnio leczenie dysbiozy trwa kilka tygodni. W tym czasie pacjent nadal ma główne objawy choroby, które go niepokoiły przed leczeniem (biegunka, wzdęcia itp.). Jednak stopniowo przechodzą. Niemożliwe jest całkowite wyleczenie dysbiozy jelitowej w ciągu 1 do 2 dni, ponieważ bakterie rosną dość powoli, a choroba nie ustępuje, dopóki jelita nie zostaną skolonizowane przez przedstawicieli normalnej mikroflory.

Jakie leki pomagają w dysbiozie?

W przypadku dysbiozy jelitowej można stosować dość szeroką gamę leków, które realizują różne cele w ramach złożonego leczenia. Leczenie uzależnienia powinno być przepisane przez specjalistę po niezbędnych testach. Samoleczenie jest niebezpieczne, ponieważ sytuacja może się pogorszyć. Na przykład przyjmowanie niewłaściwych antybiotyków może zabić resztki normalnej mikroflory i przyspieszyć wzrost bakterii chorobotwórczych.

Zasadniczo w leczeniu dysbiozy jelitowej można stosować następujące grupy leków:

  • Eubiotyki. Ta grupa leków zawiera przedstawicieli normalnej mikroflory jelitowej i substancje, które promują ich wzrost. Innymi słowy, stymulowane jest przywrócenie normalnej mikroflory jelitowej. Wyboru konkretnego lekarstwa dokonuje lekarz prowadzący. Bardzo częste są eubiotyki linex, laktobakteryna, hilak forte itp..
  • Leki przeciwbakteryjne. Antybiotyki mogą być główną przyczyną dysbiozy, ale często są niezbędne do jej leczenia. Są przepisywane w celu izolacji nieprawidłowego dominującego mikroorganizmu (na przykład z gronkowcową dysbiozą jelit). Oczywiście w tym przypadku antybiotyki są przepisywane dopiero po antybiotykogramie, który pokazuje, który lek najlepiej nadaje się do leczenia określonego mikroorganizmu..
  • Leki przeciwbiegunkowe. Leki te są przepisywane w celu zwalczania biegunki, najbardziej nieprzyjemnego objawu dysbiozy. W rzeczywistości leczenie nie występuje. Leki pogarszają skurcze mięśni jelit, poprawiają wchłanianie wody. W rezultacie pacjent rzadko chodzi do toalety, ale nie występuje bezpośredni wpływ na mikroflorę jelitową. Leki przeciwbiegunkowe są tymczasowym rozwiązaniem problemu i nie mogą być przyjmowane przez długi czas. Najczęstsze to lopedium, loperamid i kilka innych leków.
  • Kompleksy multiwitaminowe. W przypadku dysbiozy wchłanianie witamin jest często zaburzone, rozwija się hipowitaminoza i niedobór witamin. Zaostrza to stan pacjenta. Witaminy są przepisywane w celu uzupełnienia niedoboru, a także w celu utrzymania układu odpornościowego, co jest również ważne w walce z dysbiozą. Można stosować kompleksy witamin różnych producentów (pikovit, duovit, vitrum itp.). W przypadku ciężkiego zaburzenia wchłaniania w jelitach witaminy podaje się domięśniowo w postaci zastrzyków.
  • Bakteriofagi. Obecnie ta grupa leków jest rzadko stosowana. Specjalne mikroorganizmy (wirusowe) są wprowadzane do jelit (często w postaci czopków), które infekują niektóre bakterie. Bakteriofagi są specyficzne i dotyczą tylko określonej grupy mikroorganizmów. Są odpowiednio bakteriofagi gronkowcowe, bakteriofagi koliproteinowe itp..
  • Środki przeciwgrzybicze. Przypisany, gdy w treści jelit zostanie wykryta zwiększona ilość drożdży.

W razie potrzeby można również przepisać leki przeciwalergiczne, przeciwzapalne i inne grupy leków. Będą miały na celu zwalczanie odpowiednich powikłań i nie wpłyną bezpośrednio na mikroflorę jelitową..

Stosowanie antybiotyków

Stosowanie leków przeciwbakteryjnych należy przeprowadzać zgodnie ze ścisłymi wskazaniami. Ściśle mówiąc, leczenie antybiotykami jest absolutnie zalecane tylko wtedy, gdy istnieje zagrożenie bakteriami z jelit przedostających się do krwioobiegu i rozwoju sepsy. W takim przypadku krew wysiewa się w celu sterylności, a określone leki przeciwbakteryjne są wybierane na podstawie zidentyfikowanych mikroorganizmów. W innych warunkach leczenie dysbiozy należy rozpocząć od środków antyseptycznych jelitowych. Są to leki takie jak nitroksolina, furazolidon i inne.

Działają łagodniej, nie powodują uszkodzenia normalnej mikroflory, ale tymczasem znacznie zmniejszają liczbę patogenów. Środki antyseptyczne są przepisywane na 10-14 dni. W przypadku braku efektu zaleca się stosowanie antybiotyków. Jeśli analiza kału ujawniła oznaki dysbiozy i nie ma zewnętrznych objawów, wówczas antybiotyki i środki antyseptyczne są ogólnie przeciwwskazane. W tym przypadku naszym zadaniem będzie utrzymanie normalnej flory i stosowanie leków stymulujących jej wzrost..

Stosowanie prebiotyków

Współczesny przemysł farmaceutyczny jest bardzo bogaty w leki, które pomagają ustalić równowagę mikroflory jelitowej. Leki te obejmują probiotyki i prebiotyki, które obejmują same żywe mikroorganizmy lub ich produkty metaboliczne.

Aby stymulować naturalny wzrost pożytecznych bakterii, gastroenterolodzy przepisują prebiotyki - są to substancje, które dostają się do organizmu wraz z pożywieniem niemikrobiologicznym, nie są trawione, ale mają stymulować rozwój normalnej mikroflory, ponieważ służą jako pożywka dla obowiązkowej, korzystnej flory.

Prebiotyki nie tylko przyczyniają się do poprawy aktywności metabolicznej naturalnej mikroflory, ale także hamują rozmnażanie się bakterii chorobotwórczych, ciało ich nie odrzuca. W przeciwieństwie do probiotyków nie potrzebują specjalnych warunków przechowywania i specjalnego opakowania. Prebiotyki obejmują:

  • Niestrawnymi disacharydami są laktuloza (Normaza, Dufalac, Goodluck, Prelax, Lactusan), Lactitol (eksport), prebiotyk tranzytowy GIT (w tym fruktooligosacharydy, wyciągi z karczocha, cytryny i zielonej herbaty), kwasy mlekowe - Hilak forte.
  • Substancje te znajdują się w produktach naturalnych: w zbożach - kukurydzy, cykorii, cebuli i czosnku, a także w produktach mlecznych.

Bakteriofagi

Są to specjalne wirusy, które działają na określony rodzaj bakterii, mogą być stosowane jako niezależne leczenie lub w połączeniu z innymi terapiami przeciwdrobnoustrojowymi, stosowanymi jako lewatywy lub do podawania doustnego. Obecnie produkowane są następujące bakteriofagi: białko, gronkowce, koliproteina i Pseudomonas aeruginosa

Odżywianie dla dysbiozy - co możesz, a czego nie możesz jeść?

Nawet jeśli pacjent weźmie wszystkie przepisane leki w odpowiednim czasie i w dokładnej dawce, nie będzie możliwe uzyskanie pozytywnych wyników bez korekty odżywiania. Nikt nie twierdzi, że konieczne będzie wykluczenie większości potraw i ograniczenie się do przyjemności spożywania ulubionych smakołyków, ale należy przestrzegać pewnych zasad żywieniowych dotyczących dysbiozy. Nawiasem mówiąc, okres diety trwa dokładnie tak długo, jak występują objawy przedmiotowej choroby.

W przypadku dysbiozy jelitowej należy „budować” żywienie zgodnie z następującymi zasadami:

  • natychmiast po jedzeniu nie można pić herbaty lub kawy - lepiej poczekać 20-30 minut;
  • pikantne i tłuste potrawy należy wykluczyć z menu;
  • nie możesz pić wody bezpośrednio podczas posiłków (wiele osób pije jedzenie) - może to spowodować „rozcieńczenie” soku żołądkowego, co opóźni przetwarzanie pokarmu w żołądku;
  • Pamiętaj, aby jeść żywność białkową iw dużych ilościach. Należy jednak pamiętać, że mięso można wprowadzać do diety tylko odmiany o niskiej zawartości tłuszczu i gotować lub gotować na parze;
  • lepiej jest całkowicie odmówić chleba i wszelkiego rodzaju pieczenia w ogóle, ale jeśli nie jest to możliwe, należy preferować suszony (wczoraj) chleb;
  • alkohol podczas diety jest wykluczony. W niektórych przypadkach, gdy nie można zignorować używania napojów alkoholowych, zaleca się stosowanie wódki, likieru lub koniaku w małych ilościach, ale nie szampana, wina i piwa;
  • codzienne menu powinno zawierać dużo warzyw i owoców, a w swojej surowej formie lepiej „pracuje” w jelitach;
  • konieczne jest wprowadzenie do diety kiełkujących ziaren pszenicy - nie tylko przyczyniają się one do przywrócenia normalnej mikroflory jelitowej, ale także korzystnie wpływają na funkcjonalność całego organizmu;
  • nie wykluczaj z mleka produktów mlecznych i kwasu mlekowego - kefir, twarożek, mleko i inne pochodne są w stanie uzupełnić ilość korzystnych bifidobakterii i bakterii mlekowych w mikroflorze jelitowej.

Pacjentom zaleca się usunięcie z diety lub znaczne ograniczenie wszystkich tych produktów, które niekorzystnie wpływają na korzystne bakterie jelitowe. Zazwyczaj są one nadziewane konserwantami, emulgatorami, wzmacniaczami smaku i inną „chemią”. Obejmują one:

  • wszystkie przemysłowe konserwy (ryby, warzywa, mięso, owoce);
  • mleko skondensowane;
  • lody;
  • napoje gazowane produkowane przemysłowo (Coca-Cola itp.);
  • frytki;
  • aromatyzowane krakersy;
  • większość cukierków;
  • niektóre gotowe mieszanki przyprawowe;
  • zupy, tłuczone ziemniaki, makaron instant itp.

Ponadto konieczne jest wyeliminowanie napojów i produktów, które przyczyniają się do powstawania gazu:

  • białe płatki zbożowe (z kaszy manny, ryżu);
  • pieczenie;
  • Chleb pszenny;
  • całe mleko;
  • słodycze;
  • winogrona;
  • Rzepa;
  • banany
  • słodkie jabłka;
  • napoje zawierające gaz (w tym wody mineralne, wina musujące) itp..

Tacy pacjenci powinni jeść więcej produktów bogatych w błonnik. Jest to rodzaj pożywienia dla pożytecznych mikroorganizmów, przyczynia się do ich rozmnażania i odporności na negatywne wpływy. Dlatego pożądane jest, aby pacjenci koniecznie włączali do swojej diety wystarczającą ilość:

  • owoce (brzoskwinie, śliwki, jabłka, owoce cytrusowe itp.);
  • warzywa (koperek, seler, rukiew wodna i lr.);
  • jagody (truskawki, wiśnie itp.);
  • melony (arbuz, dynia, kabaczek itp.);
  • warzywa (rzepa, wszystkie rodzaje kapusty, buraków, marchwi itp.);
  • orzechy
  • zboża (żyto, gryka, proso, kukurydza, owies itp.);
  • chleb pełnoziarnisty i / lub otręby;
  • rośliny strączkowe;
  • soki w puszkach z pulpy.

Nie skupiaj się na swojej diecie i buduj złożone wzorce posiłków - po prostu nie doświadczaj głodu i siadaj przy stole co najmniej 3 godziny (przynajmniej!).

Zapobieganie

Zapobieganie dysbiozie jelit obejmuje następujące zalecenia:

  1. Unikać stresu;
  2. Prześpij się, nie odpoczywaj;
  3. Nie pozostawiaj chorób przewodu pokarmowego, szczególnie o charakterze zakaźnym, aby nie stały się przewlekłe;
  4. W przypadku przeziębienia należy również skonsultować się z lekarzem w odpowiednim czasie;
  5. Odrzuć alkohol, palenie;
  6. Unikaj spontanicznego podawania i używania leków, zwłaszcza grup przeciwbakteryjnych lub hormonalnych;
  7. W przypadku antybiotyków wspieraj mikroflorę jelitową podczas przyjmowania prebiotyków;
  8. Staraj się jeść pokarmy wzbogacone witaminami i minerałami;
  9. Unikaj hipotermii;
  10. Przestrzegać higieny osobistej.

Dysbakterioza we współczesnej medycynie

Już na początku zauważyliśmy, że dysbioza jako osobna choroba jest klasyfikowana tylko na terytorium byłego Związku Radzieckiego. Medycyna zachodnia określa ją wyłącznie jako stan wywołany pewnymi warunkami wstępnymi.
Dyskusje na temat poprawności konkretnego oznaczenia dla zwykłych ludzi nie mają sensu, ale mimo to przedstawiamy szereg interesujących faktów dotyczących dysbiozy:

  • W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (oficjalny dokument Światowej Organizacji Zdrowia) diagnoza „dysbiozy” nie istnieje. Diagnoza najbardziej podobna do niego to SIBR (syndrom nadmiernego wzrostu bakterii). Jest umieszczany, gdy w mililitrze aspiratu pobranego z jelita cienkiego wykrywa się więcej niż 105 mikroorganizmów..
  • Zachodnia medycyna dość sceptycznie podchodzi do analizy kału w celu zbadania mikroflory jelitowej. Według lekarzy takie badanie nie pozwala na wyciągnięcie żadnych wniosków, ponieważ pojęcie „normalnej mikroflory jelitowej” jest bardzo niejasne i czysto indywidualne dla każdej osoby.
  • Na terytorium byłego ZSRR koncepcja dysbiozy jest bardzo aktywnie rozpowszechniana przez producentów leków. Trudno jest ocenić, czy jest to uzasadnione, czy tylko zysk komercyjny jest ukryty w ramach tej promocji..
  • Wielu lekarzy jest bardzo sceptycznie nastawionych do stosowania probiotyków i bakteriofagów w przypadku zaburzonej mikroflory jelitowej. Ich zdaniem mikroorganizmy pozyskane z zewnątrz praktycznie nie mają szans na zapuszczenie korzeni w jelitach, a bakteriofagi są trawione w żołądku i nie przynoszą żadnych przypisywanych im korzyści.

Tak więc jedynym prawdziwym wnioskiem na temat dysbiozy jest najbardziej kontrowersyjna choroba współczesnej medycyny. Ale objawy i przyczyny jego pojawienia się są dość specyficzne i można je całkowicie całkowicie wyeliminować.